松茸是營養價值豐富的野生菌，因為松茸屬於季節性食物，很多人常常會把松茸晒乾方便以後食用。松茸幹很多人都會用來燉湯喝，那麼松茸可以和什麼一起燉你知道嗎?下面一起來了解一下吧!松茸可以和什麼一起燉：松茸雞湯材料：松茸......

很多孕婦都認為懷孕了就應該大補特補一番才行，其實不然。孕期濫補，母兒遭殃婦女懷孕以後，為了適應胎兒的生長髮育，母體全身各系統的負擔明顯加重，適當、合理的調補可以改善孕婦的內臟功能，而濫補則會加重內臟的負擔，特別是肝......

大雪是個進補好時節，各地人都在進補養生，中國幅員遼闊每個地方人由於地理原因所以他們的生活方式有所不同，從而導致他們的各地飲食習慣也不盡相同。今天小編就為大家介紹各地人大雪都吃什麼進補。江南地區品鴨添滋味——......

■秋日尋味系列秋天，正是天高氣爽、五穀飄香、果實累累■秋日尋味系列秋天，正是天高氣爽、五穀飄香、果實累累的收穫季節。同時，秋天氣候乾燥，應重視機體水分和維生素攝入充足。根據“燥則潤之”的原則，應以養陰清熱、潤燥......

無花果和什麼煲湯好？無花果是一種水果，晒乾後的無花果很適合煲湯喝，營養價值高，那無花果和什麼一起煲湯好呢？下面就來具體看看吧。無花果和什麼煲湯好：無花果瘦肉湯材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜棗1顆，無花果25g，枸杞少許，姜4......

羊肉營養豐富，具有補腎、補氣血、暖身的作用，是冬天滋補身體的佳品。冬季吃羊肉怎麼做呢？以下是冬季羊肉的吃法，我們一起來看看吧。冬季吃羊肉怎麼做：地中海式燉羊肉材料：去骨羊肩肉675克、橄欖油11/2湯匙、大洋蔥2個(切片)......

秋季飲食，一般都會以滋陰潤燥為主，大部分人都會選擇在秋季喝點湯水滋潤一下，但是滋潤食物吃多了，就容易肥胖，又想滋潤又不想胖怎麼辦呢，這是小編告訴你，不妨吃點魚吧，魚有降糖、護心和防癌的作用哦。秋季飲食，一般都會以滋陰潤......

甜品具有美容養顏的功效，女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日，更要多吃滋補的甜品，合理食用甜品，具有意想不到的效果呀。甜品具有美容養顏的功效，女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日，更要多吃滋補的甜......

10道春季滋補粥準媽媽千萬別錯過1、豬肚粥功效：豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分，具有補虛損，健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食慾，補中益氣，有利強身健體。做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與......

白露養生吃什麼？白露，二十四節氣中的第十五個，標誌著孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。白露是全年晝夜溫差最大的一個節氣。那麼，白露節氣養生吃什麼好呢？白露養生吃什麼：吃龍眼福建福州有個傳統習俗：白露吃龍眼。在白露這一......

主料青木瓜半顆牛蒡100克生花生100克老薑2片川芎2片當歸1片枸杞少許輔料鹽1小匙香菇粉1小匙製作步驟1.乾燥的花生預先泡水一晚，使其軟化;2.將青木瓜洗淨、削皮後，再對切一半;3.將青木瓜籽以湯匙挖除後，將青木瓜再對切、......

主料雞架1付蓮藕適量紅棗5個枸杞1小匙薑片3片水適量鹽巴適量製作步驟1.雞骨放入冷水等至沸騰，燙熟後，用清水洗淨;2.蓮藕洗乾淨之後切片，厚度沒有一定，也可以有些切厚有些切薄；3.把所有材料加到鍋子裡，倒入淹沒高度的水量；4.......

主料何首烏1兩杜仲1兩黃芪1兩蔘須1捆紅棗15顆烏骨雞1只水3000cc製作步驟1.何首烏、紅棗、黃芪、杜仲、蔘須冷水略微沖洗去除雜質，備用;2.烏骨雞肉放入沸水中汆燙去血水後取出，備用;3.將所有中藥材除蔘須，加水大火煮滾後，......

榴蓮是水果之王，很多人都喜歡吃榴蓮肉，但是你知道其實榴蓮殼也是功效很強大。很多人再吃榴蓮的時候會把殼扔掉，其實榴蓮殼可以做出各種美食的，比如煲湯。那麼榴蓮殼可以和什麼煲湯你知道嗎?下面一起來了解一下吧!榴蓮殼可......

男人喝什麼湯壯陽最快呢?男人都是愛面子的，最怕在床上被伴侶說不行，那麼男人應該要怎樣壯陽呢?本文就為大家介紹了男人喝什麼湯壯陽最快，大家一起來看看吧!復元湯材料：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個，瘦羊肉500......

每個當媽媽的都想自己生出一個健康聰明伶俐的小寶寶，這個是每個懷孕女性的最大心願，因此在懷孕期間就要多喝一些有營養的湯水，對身體進行滋補，科學的選擇適合自己食用的食物，從中吸收更多自己和寶寶都需要的營養。每個當媽......

炎熱的夏天來了，寶寶的食慾不振，胃口不好，媽媽們只能跟著乾著急，今天小編就來和大家分享二道即美味又營養的滋補靚湯，非常適合給孩子夏天喝，清熱解毒，止渴還利尿哦！夏季營養靚湯：海帶綠豆煲老鴿準備材料：老鴿子1只、綠豆半碗、......

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物......

一定要肉食類才能起到滋補作用？對於產後媽咪來說，攝取太多肉食反而不好，所以產後飲食偏素也是個不錯的選擇。小編就給產婦們推薦一些素食食譜。傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身體健康奶水足。......

春季應該怎麼養生呢，春季進補是最好的，效果極佳，那麼在春季怎麼進補呢，本站小編在這裡給你介紹春季養生滋補吃什麼比較好。春季應該怎麼養生呢，春季進補是最好的，效果極佳，那麼在春季怎麼進補呢，本站小編在這裡給你介紹春季養......