經常參加體育鍛煉有助於人長高。因為體育鍛煉可以加快全身血液循環，改善肌肉和骨骼系統的營養。......

春季人體新陳代謝旺盛、血液循環加快，是孩子長個子最快的季節。掌握孩子長高的7大祕訣，多給孩子吃奶製品、豆製品、豆製品三大長個兒食品，孩子長高不再是問題。合理的飲食習慣是長高個兒的祕訣1、細嚼慢嚥快吃食物會給胃......

長個的孩子腿會痛，這叫“生長疼痛”，很多家長看到孩子有“生長痛”了，就給他補補鈣，以為孩子鈣充足，腿就不會痛了。兒科醫師提出，生長痛是正常生長現象，跟缺鈣無關。另外，可別腿痛都歸結為生長痛，青少年關節炎、骨癌等疾病都伴......

孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多的後天因素中，營養是至關重要的。其中包括5大關鍵點。 2-3歲寶寶一日餐舉例早餐：奶酪1片，麪包1片，鮮果汁1杯10點加餐：100毫升酸奶午餐：米飯1碗、蝦仁冬瓜、小雞燉蘑菇1碗4......

孩子吃得很好，為什麼就是長不高？父母們都很擔憂孩子長不高的問題，我們一起來看看吧。浩浩4歲了，平時也不挑食，但是就是比幼兒園小朋友矮上一頭，這也成了浩浩媽媽的一塊心病，為什麼自己和先生個子都不小，浩浩平時營養也蠻好，怎......

草長鶯飛的春天，是萬物生長的季節，我們的寶寶，也在這個生機盎然的季節裏快速成長着。身高最能體現寶寶的發育狀況，是衡量寶寶生長髮育的一個非常重要的指標，在一年一度的生長高峯期裏，你將為寶寶做些什麼才不會錯過這個發育......

怎樣有助於長高？有助於長高的食物有牛奶、雞蛋、胡蘿蔔以及黑大豆等。每一個孩子在青春期，都是長個子的最佳時機。我們該怎樣好好把握這個時期讓自己長高呢？怎樣有助於長高呢？什麼食物有助於長高呢？5月份是長高的最好的一......

先天的遺傳無法改變，但只要媽媽關注影響身高的後天因素，讓寶寶從媽媽懷孕初始時起就有增加身高的可能，寶寶仍然可以獲得身高的增長，當然也更不會“輸在起跑線上”了哦。從孕期就要重視營養還在妊娠期時，媽媽就要特別注意飲......

為孩子增高是每位家長都想要做到的事情，不過一定要講究方法才行哦。如果方法錯誤不僅不會增高還會影響到孩子的正常成長髮育。下面就來一起看看寶寶快速長高的運動都有哪些吧。哪些運動可以讓寶寶快速長高呢？為孩子增高......

18歲的李冰身高只有164釐米，總覺得“矮人一等”，三年前他聽廣播電台大事宣傳增高鞋墊，就花1400元買了24雙。銷售人員承諾，一年內長不夠5釐米可以換新的。一年後身高沒有變化的小李發現，鞋墊銷售處已經撤櫃溜了。保健品增高......

專家提醒：從妊娠時期，孕媽媽就應注意避免那些可能影響孩子日後身高的不良因素。做父母的都希望孩子能夠長得更高一些，從嬰兒期就開始着手努力，比如補鈣。按説夠早了吧，可還有更早的呢！北京協和醫院內分泌科李乃適醫生介紹説......

姚明的妻子葉莉有喜，好事者熱議，兩個“高人”所生的兒女一定是小巨人。其實姚葉之子未必一定“鶴立雞羣”，身高遺傳因素佔70％，子女身高“背叛”父母的情況非常多見。姚明的妻子葉莉有喜，好事者熱議，兩個“高人”所生的兒女一......

雖然不是每個寶寶都成為“高富帥”，但若是寶寶能夠長高一點，也未嘗不是一件好事。父母都是矮個子擔心寶寶長不高？別擔心，身高除了由遺傳因素決定，後天的努力也能對它造成影響。小編告訴你三個祕密武器，讓寶寶身高超越遺傳影......

如何讓寶寶長高？首先使孩子獲得長身體的充足營養，重視食物的色、香、味、型和營養搭配。好媽媽知道有哪些長高食物嗎？三類食品營養豐富而且全面1、奶製品奶類是一種營養豐富的理想食品。牛奶中的蛋白質具有人體生長髮育......

儘管是動物性原料，但是非常軟嫩好消化，一般10個月以上的孩子都可以順利地接受它。汆肝肉小丸子原料：雞肝、雞肉各20克、南瓜50克、半個蛋清、葱末、薑末、鹽等。製作：一是雞肉去筋膜與雞肝一道切成茸；二是加鹽、葱末、薑末......

6歲兒童長高食譜其實非常簡單，我們在家中可以多多給孩子準備這些食物。既好吃又營養，讓他們在發育的黃金時期得到最全面的營養。家長們也不需要再擔心以後小孩的身高問題了，按照食譜給小孩準備每日的吃食。六歲是小孩生......

當孩子身高長得很快時，會出現生長痛，因此有的時候孩子喊腿疼了，有的家長就默認是長身高了。孩子腿疼就是長高了嗎？其實一些疾病也會引起腿疼，家長可千萬別忽略了。當孩子身高長得很快時，會腿疼的情況，即我們所説的生長痛，因此......

不少家長髮愁，孩子怎麼不長個，是不是生病了？東南大學附屬中大醫院兒科副主任醫師黃莉看着其他孩子個頭猛長，自家孩子穩坐教室最前排，不少家長髮愁，孩子怎麼不長個，是不是生病了？本期，我就和大家分享一下孩子的長個經。個頭是否......

春天是萬物生髮的季節，每年的4～5月份是寶寶長高的最佳時節，此時身高的增長速度是秋天的2～2．5倍，所以媽媽一定要把握好寶寶拔節的黃金時節。揭曉5月長高最快的祕密春天是復甦的季節，人體在春季新陳代謝旺盛，血液循環加快，激素分......

根據俄羅斯《健康》月刊報道，一位體操教練聲稱：鍛鍊可使你長高。積極從事體育鍛煉，可以使人體內分泌調節的重要器官——腦垂體中分泌促使人體長高的激素生成增多，這是改變嬌小身材的唯一途徑。有一位優秀運動員當年的志向......