胎膜早破導致羊水流出，臨牀上表現為“下身”流水，流水可多可少。由於胎膜破裂時並無痛感，很多人會忽視。“尿牀”小事一樁？孕晚期準媽媽要格外留心，小心胎膜早破。有位臨產期的婦女夢見自己坐在潮濕的土地上，醒來一看，發現自......

即使懷孕了，在忙碌的生活中特別加入一項運動也會讓你感到困難。適合自己的孕期鍛鍊計劃你可以在做其他事情的同時進行：①坐在辦公桌前或在汽車上活動腳和踝關節。②在家看書或看電視時，可盤膝而坐。③早晚刷牙時進行鍛鍊......

孕早期是胎兒器官形成的關鍵時期，因此，準媽媽的營養攝入一定要跟得上，才能保證寶寶的正常發育，葉酸就是懷孕期間不可或缺的營養元素之一，很多媽媽在計劃懷孕期就開始補充葉酸了，這個過程中也有一定的注意事項是要知道的。孕......

我們訪問了一些經歷過懷孕和分娩的媽媽，用她們的經歷來減少讀者們的恐懼，準備迎接懷孕的最美好時刻。1.“我會很痛!”許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛，覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩......

俗話説：一人吃兩人補。很多孕媽媽為了寶寶的健康在孕期會各種補充營養，每天吃很多東西，寶寶長得好不好暫時看不出，自己的體重倒是長了不少。孕期真的是吃得越多寶寶長得越好嗎？孕期體重增加多少為宜？在中國，老人總認為大胖孩......

雖然本文適用的對象並不多，但看一下也無妨，畢竟這時的性愛非常特別，而且你一生當中這樣的機遇不會很多。除非醫生警告，一般情況下在孕期行周公之禮相當安全，然而到臨產期將至時，由於你的體形變得碩大而使許多姿勢難以採用。......

吃螃蟹容易導致流產，在坊間流傳已久，事實真的是這樣嗎？孕期有很多的飲食禁忌，而不能吃螃蟹可以説是流傳得比較廣的一個。前幾天還看到有孕媽媽在羣裏問：孕期到底能不能吃螃蟹。雖然現在不是吃螃蟹的季節，但是饞了，想買點梭子......

孕期無小事，洗澡也不能例外，孕期洗澡時的這三件事，一定要注意。孕期無小事，就拿最習以為常的洗澡來説，在這時都要多留心、多注意，尤其是洗澡時的這三件事，一定要注意。洗澡時間不要過長長時間的洗澡往往容易引起孕婦身體缺氧......

準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，維生素C也是必不可少的哦。你知道孕期該怎樣補充維生素C嗎？準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，其中維生素C也是必不可少的。因為維生素C是水溶性維生素，身體不能儲存，所以我們需......

看大家對孕期的乳房按摩都蠻關注的，剛才網上搜搜大多數都是什麼豐胸按摩的，呵呵，或者推銷按摩油的。所以我把自己的經驗和我婆婆教的説説，大家要是有好經驗一起分享啊。呵呵。孕期按摩的時候主要是按摩乳暈周圍，沒有具體的......

孕期貧血對孕媽媽、胎兒和新生寶寶來説，均會造成近期和遠期影響。所以孕媽媽在孕期要注意補鐵。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任王女士今年32歲，懷孕26周，常規產檢血常規顯示血紅蛋白120g/L（參考值範圍：115-150g......

孕育一條新生命並不是一件容易的事情，尤其是在當前這個講究優生優育的時代，很多年輕夫妻都開始重視備孕這些工作，其中好的飲食結構對備孕很有積極影響，積極做好飲食調節對備孕是很有幫助的。孕育一條新生命並不是一件容易......

孕期為性而煩準媽咪Amy：我懷孕時很擔心老公出軌，所以一向被動的我都會主動對他温柔一些，可是平時怎麼都好，就是這個時候他就像看不見似的，為了消除他的顧慮，我告訴他孕中期是相對安全的，不頻繁的性生活沒有問題，可是他就沒聽......

肚子裏孕育着生命的準媽媽們，負擔重、消耗大、易疲勞，更需充分睡眠以恢復體力，保持健康，保證胎兒的正常發育。小編現在就為所有的準媽媽們準備了安全待產的睡眠法則，讓睡眠的困擾從此銷聲匿跡，讓神奇的生命健康、強壯的來臨......

孕期究竟補充哪些營養素，如何補充？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師：鄭新傑在我國，很多女性懷孕以後都擔心胎兒營養不良，想在飲食上大補，尤其很多老一輩人還會準備“大魚大肉”，生怕準媽媽吃得少，營養攝入不足，影響到胎兒的發育......

在性生活的過程中，若是準媽媽產生子宮強烈收縮、不正常出血、嚴重下腹痛等，則應該停止，儘快就醫。懷孕期間是否能進行性生活一直是準媽媽的疑問，不過相信大部分的準媽媽已經瞭解，在安全的情況下的確是能進行性行為的。不過......

大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，那麼怎樣才算補到位了呢？孕期補葉酸應該注意哪些問題？大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，但是對於“為什麼要補，該怎樣補”卻並不清楚。今天，我們就來聊一聊關於孕期補葉酸的問題。孕期為什麼......

在懷孕這個特殊的時期，年輕的準爸爸準媽媽們該如何度過情感的難關呢？某心理諮詢中心高級心理保健師佟醫師説，懷孕女人激素改變，再加上心理負擔重（擔心工作、擔心胎兒、擔心生產等），必然有情緒反應，容易悲觀，時常傷心，會煩躁發怒......

針對準媽媽6月份的飲食對策：準媽媽應均衡各種營養，以滿足母體與胎兒的需要，尤其是鐵，鈣，蛋白質的攝入量應該增加；為避免加重浮腫現象，鹽分攝入應有所節制；這段時期準媽媽容易便祕，應多吃含纖維素的蔬菜，水果，牛奶是有利排便的飲......

孕期不能吃什麼食物？對於已經懷孕的女性來説，有很多的注意事項是不可以避免的，否則不僅不利於寶寶的正常發育與成長，也不利於母體健康。尤其在飲食方面，有很多的食物是不可以吃的，那麼，女性在孕期不能吃什麼食物呢？一起來看下......