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媛媛懷孕7個月了,最近出現雙下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯加重,休息一晚後水腫程度會稍有減輕。雖説沒有其他任何不適,但逐漸腫大的雙腳還是讓她和丈夫非常着急。媛媛懷孕7個月了,最近出現雙下肢水腫,每天晚上水腫程度明顯......
2023-09-16
注意孩子飲食黑名單 7個方面糾正孩子飲食習慣
父母應首先了解哪些東西適宜孩子吃和哪些不適宜,才能在不傷害孩子的基礎上對孩子的飲食行為給予指導。兒童飲食習慣不容忽視,有些父母出於愛心,長期無原則順應孩子們不合理飲食要求,常是養成孩子們挑食偏食的一個重要原因......
2023-09-15
產後減肥要小心飲食
產後減肥瘦身是很多新媽媽最關心的問題,可是為了寶寶和自己身體的健康,產後減肥可不能亂來,特別是在飲食上,應當加倍小心,那新媽媽在飲食上有什麼需要注意的呢?下面趕緊一起來看一下吧。產後減肥要小心飲食1、不要進行非常......
2023-09-19
準媽媽孕早期飲食注意4個原則
準媽媽孕期吃什麼好?準媽媽孕期飲食該注意哪些問題?準媽媽孕期飲食關乎胎寶寶的成長髮育,因此一定要注意營養均衡,同時還應注意補充必要的營養素。均衡營養,搭配合理懷孕早期飲食計劃宜在均衡營養,避免營養不良或營養過剩。......
2023-09-30
秋季兒童健康飲食3注意
寶寶在秋季的常見病是“腹瀉”,所以媽媽們應該更加註意保護寶寶嬌嫩的胃腸道,給他們補充更多的營養物質。寶寶在秋季的常見病是“腹瀉”,所以媽媽們應該更加註意保護寶寶嬌嫩的胃腸道,給他們補充更多的營養物質。注意事項......
2023-09-28
對付妊娠貧血的飲食原則
對付妊娠貧血有三招:一是多吃含鐵豐富的食物;二是食物要多樣化;三是妊娠中後期多吃高蛋白食物。孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽説吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主......
2023-09-28
產後4種食物別貪吃 產後飲食科學搭配
懷孕前和孕期,很多女性朋友都有注重飲食。在生完寶寶之後,不要以為就沒事了。除了補充充足的營養恢復身體,也要為孩子哺乳。產後4種食物不要貪吃別貪吃的食物:西蘭花哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒......
2023-09-27
孕期飲食:孕媽媽冬季進補要少吃3類食物
孕媽媽情況特殊,在飲食上有很多需要注意的問題,比如不能大補,比如要少吃火鍋。孕媽媽冬季可以進補嗎?當然可以,但進補有道,孕媽媽冬季進補要注意選擇食物,海鮮、火鍋、大補食物等並不適合。1.補品在冬天,像桂圓、人蔘、紅參、......
2023-10-01
給孩子這樣吃對眼睛好
保護孩子視力,除了注意用眼衞生,還可從飲食方面入手。怎樣吃對眼睛好?寶寶護眼一定要遵循下面這3個飲食原則。現在很多孩子小小年紀眼睛就近視了,究其原因,和孩子的日常用眼習慣有關。保護孩子視力,除了注意用眼衞生,還可從......
2023-10-01
易致女性不孕的飲食誤區
民以食為天,飲食對於人們的身體健康有着舉足輕重的作用,尤其是準備懷孕的女性朋友,更要打破以往飲食習慣上的一些誤區,健健康康懷上寶寶。女性易養成的飲食誤區究竟有哪些呢?下面我們就來一起看看。吃得過多:許多女性為了......
2023-10-01
飲食補鋅,何必用藥
鋅是人體細胞組成的重要物質,與核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白質生成有密切關係,鋅是許多金屬酶的成分之一。孩子的成長過程中,每日所需鋅約5-10毫克,缺鋅會造成孩子生長髮育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發育不良、智力發育......
2023-09-27
坐月子需要注意的飲食宜忌
老人們都説把月子坐好,能夠改善原本不良的體質。其實這種説法確實是有根據的,因為通過保養的過程,可以讓細胞汰舊換新,並且使器官機能回覆自然運作。坐月子的禁忌或調養原則,隨着時代的進步而有所修改,但最基本的原則,諸如飲......
2023-10-03
破除寶寶的飲食5大老觀念
人們的飲食習慣正在變化,相應的飲食觀念也應該有所改變。就一些老舊的飲食觀念,有關專家提出了一些建議。有五種老舊的飲食觀念應該得到破除。破除觀點1:新奶比保存奶要有營養鮮奶(用巴氏法滅菌的牛奶)與和可存放的牛奶......
2023-09-28
育兒每日問答:懷孕後有哪些飲食禁忌?
懷孕之後,女性在日常生活中有很多的注意事項,比如飲食。你知道懷孕後有哪些飲食禁忌嗎?為了寶寶的健康,孕期有諸多禁忌,其中飲食禁忌尤為重要,下面這幾類調味品,在孕期最好少吃。1.不宜過多用鹽對準媽媽來説,過多地攝入鹽分或......
2023-09-28
根據寶寶體質進行飲食調養
小兒體質由先天稟賦和後天調養決定,與生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛鍊等因素有關,其中飲食營養是最重要的因素。出生時體質較好的小兒可因餵養不當而使體質變弱,而先天不足的小兒,只要後天餵養得當,也能使其體質增強......
2023-09-28
夫妻備孕別闖進飲食的誤區
很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是準媽媽們大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反!很多夫妻從準備懷孕開始,就已經向各類美食進軍了,特別是準媽......
2023-09-27
小兒慢性胃炎如何飲食調養
賓賓今年6歲,平時愛吃零食,時飢時飽,吃飯也沒有規律。半年前孩子經常中上腹及臍周疼痛,腹痛時間也不固定,有時飯前有時飯後。媽媽認為孩子肚子裏有蛔蟲,便買了驅蟲藥給他服,但是驅過多次,未見蟲驅出,腹痛未緩解,無奈只得到醫院......
2023-10-03
寶寶夏季咳嗽應注意飲食8大忌
天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽,顯然,如果盲目給寶寶用藥,對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但會影響寶寶食慾。寶寶為何夏季會咳嗽?夏季暑熱重,是呼吸道疾病的高發期,各種細菌活躍程度高,由於天氣熱或寶寶從炎熱......
2023-09-28
寶寶吃蔬菜時8個飲食禁忌
為了保證寶寶的健康、營養,媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點:1.家庭烹飪時最好使用鐵製或鋁製的鍋、鏟炊具,不要使用銅製炊具。2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜等蔬菜雖有其特點,但無......
2023-09-28
寶寶1歲前別吃這5種水果
有些食物很有營養,但是由於某種特性不適合小寶寶食用,我們把知道的都彙總出來,避免更多的寶寶誤食。寶寶1歲前不能吃的水果——菠蘿菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會......
2023-10-01
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