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幫孕媽媽解決肚子情緒問題
大腹便便已經夠累了,為什麼還會有這麼多的肚子情緒問題考驗孕媽咪呢?上述消化問題跟孕期諸多身體不適的原因一樣,元兇可能都是孕婦的荷爾蒙改變(尤其是雌激素、人類絨毛膜激素),導致問題產生。大腹便便已經夠累了,為什麼還會......
2023-09-27
偏方:三個方子治孕期貧血
懷孕中期,寶寶生長髮育所需要的物質增加,加上懷孕期血容量增加,對鐵的需要量也隨之增加,若此時孕婦營養攝入不足,很容易貧血。一般表現為,懷孕後頭暈、面無血色、乏力、易疲勞、指甲薄脆、胎兒生長受限等。此處為大家推薦幾......
2023-09-28
孕期便祕的飲食對策
在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊......
2023-09-27
孕期激素變化是便祕的禍首
在旁人看來,這是一件不花金錢不花精力的事,可到了你那裏,卻成了每天大傷元氣的一件難事,坐上馬桶便如臨大敵,甚至連每天情緒的好壞都被它左右。便祕,説它是一種難言之隱,一點也不為過,即使打扮得再光鮮,其中的難受只有自己知道......
2023-09-27
孕期貧血對胎兒危害極大
孕期貧血對胎兒危害極大。孕期貧血對胎兒危害極大。●容易貧血的女人引起貧血的原因有很多,由於女性的生理結構不同於男性,每月都會因月經而失血,因此缺鐵性貧血的發病率較高。而妊娠中的女性對葉酸的生理需求相對較高,較......
2023-09-28
退去孕期浮腫的3帖良方
浮腫會給懷孕準媽媽的生活帶來諸多不便。本文推薦3帖良方,退去孕期浮腫。大腳板媽媽的苦惱:本來我穿38碼的鞋,也不算大。誰知懷孕後我一直有浮腫現象,懷孕8個月時,我的腳又腫又漲,以前的鞋子都穿不下了。那一天,我特意去一家......
2023-09-16
孕婦易貧血 補鐵應當“食補+藥補”
孕期貧血怎麼辦?孕婦應該如何補鐵?廣州市婦女兒童醫療中心圍產營養門診副主任醫師陳沁指出,孕婦務必要注意在孕前和孕期正確補鐵,孕婦補鐵最好是食補加藥補。指導專家:廣州市婦女兒童醫療中心圍產營養門診副主任醫師陳沁女......
2023-09-28
孕期便祕嚴重可用這些藥
很多媽媽孕期都會出現便祕的症狀,便祕輕微時可通過飲食調節,嚴重時可在醫生指導下使用藥物,但一定要注意千萬不能亂用藥。懷孕後,在體內激素變化的影響下,胎盤分泌大量的孕激素,使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉......
2023-09-27
懷孕期間便祕要多吃什麼食物呢?
孕期便祕最好飲食上進行調整,那麼孕期便祕吃什麼好呢?準媽媽孕期便祕可多吃以下食物:馬鈴薯:馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物,有助於胎兒的發育,保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內......
2023-09-27
孕期頭暈或是缺鐵性貧血
很多準媽媽跟我反映,在孕期的不同時候,都會多多少少出現這樣一些徵狀:有時候,走路的時候突然覺得頭暈、全身無力、雙腿發軟。有時候,蹲一會後站起來的時候,頭就會感到暈眩,眼前發黑,要定住站一會兒才能恢復正常的感覺。這些徵......
2023-09-28
孕婦便祕慎用瀉劑
孕婦出現便祕總的原因與結腸運動減弱或骨盆底肌肉羣張力減弱有關。從懷孕第4個月起,食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢,通過時間延長;胃動素則相反,它使胃腸道蠕動加快......
2023-09-27
孕婦缺乏維生素E致嬰兒貧血
維生素E缺乏的臨牀病例,幾乎完全侷限於早產嬰兒。可見,孕婦保證維生素E的供給是非常必要的。據有關研究認為,維生素E缺乏與早產嬰兒溶血性貧血有關。維生素E又名生育酚,廣泛存在於綠色植物中,動物體內含量較少。維生素E能......
2023-09-28
孕婦晚上吐是懷男孩嗎?
在懷孕期間的時候人們都懷有了一顆好奇心,總是在猜疑懷的是男孩兒還是好孩兒,有些人甚至是通過孕婦的一些症狀表現,來判斷懷的是男孩兒還是女孩兒,或者是通過孕婦的肚子是圓圓的還是尖尖的等來判斷,那麼孕婦晚上吐是懷男孩......
2023-09-29
孕期防治便祕的食物大聚集
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應,卻對難以啟齒的孕期便祕束手無策!編編做了個小調查,吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中,竟有半數以上正痛苦地經歷着便祕!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見,嘗試一些通便和防便的食物吧!孕媽媽能堅強......
2023-09-27
孕期貧血怎麼辦
孕期貧血是常見的營養缺乏症,不僅影響自身的健康,更嚴重的是會使胎兒的生長髮育受到很大影響。因此,孕期要注意採取有效對策,讓自己遠離貧血侵擾。孕期貧血的常見症狀孕婦經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身乏力,偶爾會......
2023-09-28
孕期缺鐵性貧血應儘早儘快治療
孕期缺鐵性貧血應儘快儘早糾正。如果非要給一個期限的話,是今天,立刻,馬上!貧血對胎兒的危害即使孕婦沒有頭暈眼花的貧血症狀,缺鐵性貧血仍然會嚴重損害胎兒發育,尤其是大腦的發育,造成寶寶智力低下——未必一定是呆瓜,但後來......
2023-09-28
存臍帶血無用還對寶寶有害?專家告訴你真相
近日,網上關於臍帶血自存無用、存臍帶血會傷害寶寶等言論傳得沸沸揚揚。保存臍帶血到底有沒有用?存臍帶血真的會傷害寶寶嗎?我們來聽聽專家怎麼説。“我聽説臍帶血存了也沒用,自己用不了,只能給別人用。”“我聽説採集臍帶......
2023-09-30
缺鐵性貧血易致孕產婦死亡
對於貧血的孕婦,應進富含鐵質的食物,如豬肝、瘦肉以及新鮮蔬菜等。育齡婦女由於月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因,成為貧血高發的特殊人羣。缺鐵性貧血是導致孕產婦死亡的一個主要原因。孕婦貧血易發生早產及低出......
2023-09-28
警惕孕期貧血症
在懷孕期間,由於寶寶生長髮育的需要,胎兒會通過胎盤吸收母親體內的鐵和蛋白質等原材料來製造寶寶的血液,寶寶從一個肉眼幾乎看不見的受精卵長到出生時身長50cm,體重約6-7斤重的新生兒,孕媽咪對於鐵和蛋白質和維生素等營養的......
2023-09-28
哺乳期的乳房也可以挺拔
很多媽咪都擔心哺乳會讓胸部變小變形,其實哺乳是不會引起乳房下垂的,7個方法讓你哺乳期的乳房也挺拔!女性從30歲開始,身體就漸漸走“下坡路”,尤其是乳房,容易下垂。很多生過BB的媽咪都擔心哺乳會導致乳房下垂。以下方法讓......
2023-09-29
懷孕後老跑廁所怎麼辦?6種方法緩解孕期尿頻
很多孕媽媽都反應自己有尿頻的問題,孕期尿頻是怎麼回事呢?孕期尿頻該怎麼辦?為什麼孕期容易尿頻?懷孕初期可能有一半的孕婦尿頻,到了後期,有將近80%的孕婦為尿頻困擾。這是因為懷孕後,孕婦肚子大了,增大的子宮對膀胱產生刺激,......
2023-09-30
孕婦“吃錯香蕉”會加重便祕
香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果,富含豐富的膳食纖維,便祕吃一吃,輕鬆通便。但是對於孕婦羣體來説,“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化,便祕時常發生,應該如何預防和護理孕期便祕呢?孕媽咪是便祕高發人羣體內激......
2023-09-27
產後便祕怎麼辦 牢記3點可預防
生產後,許多新媽咪出現了便祕的症狀,每到排便時都痛苦萬分,甚至出現懼怕的心理。在這裏要提醒各位新媽咪,產後便祕的問題一定要及時改善與糾正,否則會留下一些後遺症,危害到新媽咪的健康。產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產......
2023-09-27
準媽媽如何輕鬆應對孕期水腫
孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來,而孕期的水腫尤為難過,無意間你發現自己的腿胖了、腳也大了一號。那麼,孕婦為什麼會發生水腫呢?什麼時候會容易引起水腫?有什麼消除水腫的辦法嗎?不用緊張,一般情況下的孕期水腫......
2023-10-01
孕婦不貧血還需補鐵嗎?
隨着胎寶寶一天天長大,需要從準媽媽體內“掠奪”好多營養素,才能滿足生長髮育的需求。因此,準媽媽很容易缺乏各種營養,孕期貧血就是常見的營養缺乏症。貧血不僅影響準媽媽自身的健康,更重要的是使胎寶寶的生長髮育受到影響......
2023-09-28
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