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孕婦“吃錯香蕉”會加重便祕
香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果,富含豐富的膳食纖維,便祕吃一吃,輕鬆通便。但是對於孕婦羣體來説,“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化,便祕時常發生,應該如何預防和護理孕期便祕呢?孕媽咪是便祕高發人羣體內激......
2023-09-27
孕後出現貧血該怎麼辦?
我懷孕6個月,最近檢查血常規時,發現紅血球、血紅蛋白等都低於正常範圍,並在尿檢中發現有白細胞5~10只。我該怎麼辦?問:我懷孕6個月,最近檢查血常規時,發現紅血球、血紅蛋白等都低於正常範圍,並在尿檢中發現有白細胞5~10只。我......
2023-09-28
便祕尿失禁 如何化解孕期私處超囧變化 ?
由於孕激素、胎兒發育等原因,孕媽下半身會發生很多很多難以啟齒的尷尬變化。孕媽們除了做好應對突發囧況外,還需要從這些變化中讀懂健康信號,做好應對措施。囧變化一:蹲廁半小時,粑粑就是不出來便祕是孕期最常見的煩惱之一......
2023-09-30
產後媽媽,遠離漏尿困擾
尿頻、漏尿困擾着不少產後女性,這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病症,可以通過針對性的運動和合理的調養而治癒。案例:美怡是個追求完美的女人,即使在做了媽媽之後也一樣特別關注自己的形象。刻意粧扮過的她出現在大學同學聚......
2023-09-30
孕期水腫該怎麼辦?4種方式可緩解
準媽媽孕晚期很容易出現四肢浮腫的情況,即孕期水腫,孕期水腫該如何緩解?指導專家:廣東省婦幼保健院產科温濟英主任醫師到了孕晚期時,很多準媽媽發現自己的腿好像變胖了,以前合適穿的鞋子也突然變得擠不下去了,要換大一號才行......
2023-09-30
夏日孕婦要多喝水不憋尿
準媽媽容易患尿路感染,一方面是因為女性懷孕期間,生殖道的分泌物會相應增多,且受激素影響,分泌物的酸鹼度降低,這為局部的細菌滋長提供了温牀。夏天,人們容易食慾不佳,抵抗力下降,並且還是尿路感染的高發季節。專家提醒説,最近......
2023-09-30
孕期激素變化是便祕的禍首
在旁人看來,這是一件不花金錢不花精力的事,可到了你那裏,卻成了每天大傷元氣的一件難事,坐上馬桶便如臨大敵,甚至連每天情緒的好壞都被它左右。便祕,説它是一種難言之隱,一點也不為過,即使打扮得再光鮮,其中的難受只有自己知道......
2023-09-27
懷孕期間碰上高血壓,孩子還能要嗎?想要母子平安,日常注意4點
妊娠與血壓升高並存的一組疾病稱為妊娠期高血壓疾病,是女性妊娠期特有的病症。陳女士今年31歲,3月初因為懷孕,到醫院檢查,測量血壓時發現血壓已高達164/119(mmHg),但是由於自己並沒有頭暈頭痛、噁心嘔吐等不適表現,加上懷孕......
2023-10-01
準媽媽如何補血
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。有補血需要的準媽媽可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治。1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱温服。功效:養心補脾,滋補強壯。2、......
2023-09-28
這幾種食物可緩解早期孕吐
懷孕啦!孕媽咪固然非常喜悦,可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦?以下幾道制吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。陳皮滷牛肉原料:瘦牛肉、醬油、陳皮、葱、姜、糖、醬油、水(2大匙)。製法:把陳皮用水稍微泡軟,葱洗淨......
2023-09-30
飲食八注意 便祕遠離準媽媽
妊娠後的便祕現象,以懷孕後期最為嚴重,這一時期準媽媽要注意各方面的飲食事項。妊娠後的便祕現象,以懷孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大,重量......
2023-09-27
貧血吃什麼好?
貧血吃什麼?女性因為每個月都會來月經,所以會排出很多的血。很容易會出現貧血的情況,在這個時候如果沒有注意及時補充的話,發展到後面越來越嚴重,會讓女性暈倒的。貧血吃什麼呢?我們一起來了解。貧血吃什麼好?1、黑豆大豆和......
2023-10-01
產科醫生教你如何緩解孕期浮腫
一般來説,孕期水腫是孕晚期常見的一種反應,如果不嚴重的話一般不需要作特殊的治療,但如果水腫已經超過了小腿的部位,或者經過卧牀休息後,第二天水腫還是不能消失,則建議到醫院去檢查。廣東省婦幼保健院產科温濟英主任醫師小......
2023-09-17
孕婦漏尿正常嗎?有什麼解決辦法
懷孕後,體內分泌的各種激素會使準媽媽的骨盆底的組織和肌肉拉伸,從而導致控制膀胱排尿的括約肌變得薄弱。當準媽媽大笑、咳嗽、噴嚏或跑步時,腹腔內和膀胱的周圍壓力增大,而這種壓力又會擠壓準媽媽的膀胱。39育兒某女性網......
2023-09-30
孕媽們請注意!關於高血壓的這些知識點你需要了解
高血壓對女性懷孕有哪些影響?高血壓對女性懷孕的影響有多大?高血壓對女性懷孕有多大影響?1.導致相關併發症正常女性懷孕後,有一部分人會得孕高症,這是由於隨着血容量和心臟供血量的增加,血壓也會隨之增加。如果本身就患有高......
2023-10-01
孕婦便祕飲食八大注意事項
懷孕後的便祕現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大,重量增加,壓迫到大腸,造成血液循環不良,因而減弱了排便的功能。這一時期準媽媽要注意各......
2023-09-27
孕婦易貧血 補鐵應當“食補+藥補”
孕期貧血怎麼辦?孕婦應該如何補鐵?廣州市婦女兒童醫療中心圍產營養門診副主任醫師陳沁指出,孕婦務必要注意在孕前和孕期正確補鐵,孕婦補鐵最好是食補加藥補。指導專家:廣州市婦女兒童醫療中心圍產營養門診副主任醫師陳沁女......
2023-09-28
8個妙招幫你消除孕期水腫
水腫是懷孕期間幾乎無法避免的症狀,尤其是孕媽咪在中後期時,水腫情況會日益嚴重,因此,美人魚時尚婦產科診所院長暨中山醫療社團法人中山醫院婦產科主治醫師郭安妮將與大家分享,孕期水腫的改善方法。改善水腫8妙招第1招:腳部......
2023-09-17
如果孕婦腳水腫怎麼辦?
如果孕婦腳水腫怎麼辦?很多的孕婦在孕期後面因為胎兒過大壓迫子宮會發生腳部水腫的情況,出現這種情況後對於孕婦來説是非常不舒服的,有可能會影響胎兒的健康發育,更多關於孕婦腳部水腫相關緩解方法一起了解一下。......
2023-09-17
懷孕後連上廁所都變成難事,孕期便祕該如何緩解?
很多孕婦都會有便祕的問題,為什麼孕期容易便祕?孕期便祕該如何緩解?懷孕初期,孕婦需要關注很多注意事項,若稍不注意極有可能會出現流產的情況,是非常危險的一件事情。不過在孕期就算是你不找問題,問題找你,明明很小心的做着相......
2023-10-01
貧血會影響懷孕嗎?
比如我很正常沒有貧血,在我懷孕以後都有可能發生生理性貧血,因為血量增多了,內溶物沒有特別多,有一部分血要供應給胎兒了,所以整個循環量會增加,就相對發生貧血。網友:你好,鄧老師(鄧成豔:婦幼專家)您好,我是深圳的網友,貧血會影響......
2023-09-28
哺乳期的乳房也可以挺拔
很多媽咪都擔心哺乳會讓胸部變小變形,其實哺乳是不會引起乳房下垂的,7個方法讓你哺乳期的乳房也挺拔!女性從30歲開始,身體就漸漸走“下坡路”,尤其是乳房,容易下垂。很多生過BB的媽咪都擔心哺乳會導致乳房下垂。以下方法讓......
2023-09-29
孕期防便祕從飲食做起
在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。如果膳食不合理,可以使便祕更嚴重。便祕時,排便用勁要增大,有可能導致流產、早產和痔瘡......
2023-09-27
孕婦貧血嚴重怎麼辦
在生活中有一些比較特殊的羣體,如孕婦,可以説孕婦是一個非常特殊的人羣,孕婦的身體健康狀況,不只是關乎到自己的健康,也會關乎到胎兒的健康,所以説家人們與孕婦自己都會非常重視整個孕期的健康狀況,然而不少孕婦都出現了貧血......
2023-10-01
每天6杯水孕媽媽不便祕
懷孕後,幾乎所有的人運動量都會減少,體內水分減少都是導致便祕的最常見原因。孕媽媽如何治療便祕呢?我們一同瞭解。為什麼懷孕後容易出現便祕?便祕一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種,孕期中多為弛緩性便祕。懷孕後,幾乎......
2023-09-27
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