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水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食
來源:寶貝周 閲讀: 2.47W 次
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主料 雪梨2塊
葡萄
10克 蓮藕粉20克 水200克 製作
步驟
1.將雪梨切塊,葡萄洗淨備用;
2.用攪拌棒或
果汁
機將水梨和葡萄打碎;.
3.將水與蓮藕粉倒入鍋中攪拌;
4.開小火持續攪拌,直到整鍋蓮藕糊呈現半透明狀後關火;
5.將打成碎狀的果泥和入蓮藕糊中,攪拌均勻就大功告成啦;
6.不用另外加糖也有水果本身的甜味,寶寶吃起來更健康。
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/zh-mo/bbys/yingershipu/25825.html
水果
技巧
蓮藕
坐月子可以吃什麼水果和零食
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