學前食譜

豬肝富含鐵質，具有補血功效，但豬肝的腥味讓寶寶不愛吃豬肝。豬肝怎麼做寶寶愛吃呢？以下是寶寶吃的豬肝的幾種做法，家長們來看看吧！豬肝怎麼做寶寶愛吃：豬肝土豆片材料：土豆1個、豬肝300g、青椒1個、紅椒30g、葱適量、鹽適量......

燉牛骨湯的製作材料：主料：牛骨1600克,牛排500克輔料：芝麻5克調料：姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克教您燉牛骨湯怎麼做，如何做燉牛骨湯才好吃1.將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克)，在涼水裏浸泡1小時左......

只用蛋白可以做什麼：五香雞蛋乾材料：蛋白8個，鹽5g，冰糖10g，生抽20g，老抽5g，老酒10g，桂皮，香葉，八角，茴香，生薑，葱適量。做法：1、找一個可以蒸的容器，抹上油，然後蛋黃蛋清分離，蛋清打在要蒸的容器裏，只管分離蛋清，不要攪拌蛋清。2、蓋上保......

學齡前寶寶跟嬰幼兒時期寶寶一樣，有很多飲食禁忌需要注意，媽媽們有注意教育寶寶嗎?以下幾項是常見的學齡前寶寶容易養成的不良飲食習慣，快點提醒你的寶寶吧。1、不宜多吃色素食品幼兒過多的食用色素，會刺激神經系統，易引發......

對於家裏挑食而導致營養跟不上的小朋友來説，這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇，特別適合3至6歲的小朋友使用，媽媽們不妨試一試。對於家裏挑食而導致營養跟不上的小朋友來説，這道紅棗綠豆蒸排骨是個不錯的選擇，特別適合3至6......

奶香什錦豆腐奶香什錦豆腐，可以作為3-6歲學齡前寶寶的菜譜。在這道奶香什錦豆腐中，豆腐和牛奶都含有非常豐富的鈣質，尤其適合學齡前寶寶的成長吸收。而且，這道奶香味道的菜餚，香味也能吸引到寶寶們的胃哦！①你需要準備的原......

西紅柿炒山藥原料：山藥、西紅柿、葱姜調料：鹽、雞粉做法:1、山藥去皮切片(大家如果有山藥過敏的症狀，記得帶手套;2、西紅柿切的碎碎的，因這這樣好弄成醬狀在炒的時候;3、鍋裏下油燒熱，下葱姜爆香，下西紅柿，將西紅柿炒製成有......

萵筍營養極為豐富，富含寶寶成長髮育所需的蛋白質、維生素、鈣、鐵等多種營養成分。萵筍怎麼做給寶寶吃呢？以下是兩歲以上寶寶吃萵筍的做法大全，我們一起來看看吧！萵筍怎麼做給寶寶吃：萵筍炒雞肉材料：雞肉250g、萵筍60g、油......

菠菜湯清淡可口，富含維生素A、鐵、纖維素等多種營養成分，具有防治貧血、護眼、通便等功效，是孩子成長中的必備蔬菜。那如何做菠菜湯好吃呢？接下來，我們來看看菠菜湯的幾種做法吧！如何做菠菜湯好吃：鮮蝦丸菠菜湯材料：蝦肉餡、......

青菜富含鈣、鐵、維生素A和C等孩子每日所必需的營養成分，有助於增強機體免疫能力，是營養豐富的蔬菜。青菜怎麼做寶寶愛吃呢？以下是青菜幾種不同做法，來看看吧。青菜怎麼做寶寶愛吃：青菜燒肉丸材料：豬肉餡300g、青菜150g、油......

學齡前寶寶的晚餐吃什麼好呢?本站小編在這裏推薦這一道洋葱肉絲!特別是在寒冷的冬天，小孩容易感冒，而洋葱正具有殺菌、抗感冒的功效。媽媽們，還不快給你的學齡前寶寶做這一道洋葱肉絲!洋葱肉絲原料：洋葱200克，瘦豬肉150克......

貝類含有豐富的鋅元素，冬瓜可以起到降熱解暑的作用。適逢盛夏，小編推薦這款鮮貝冬瓜湯，有利於給經常活動的孩子祛暑降熱喔。用料主料冬瓜1塊輔料鮮貝1碗調料色拉油適量食鹽適量葱適量姜適量香菜適量胡椒粉適量白酒適量水......

對於學齡前的小寶寶，對各種營養的需求非常大，因此，媽媽們一定要注意為寶寶多做一些營養又美味的食譜，以供寶寶的營養所需，下面這道燉蘑菇雞，就是媽媽們值得為寶寶學習的。食物原料：當年雞，蘑菇，葱、姜、鹽、醬油、味精適量。制......

牛肉丸營養豐富、嫩滑爽口，是寶寶補充營養的美味食品。寶寶牛肉丸怎麼做好吃呢？現在，我們來看看寶寶牛肉丸子的做法吧！寶寶吃的牛肉丸做法一材料：牛絞肉300公克、鹽少許、胡椒粉少許、太白粉30公克、糖少許、木瓜粉100公克......

食物原料：雞蛋，麪粉，白糖、鹽製作方法：麪粉加入適量雞蛋液和水，放少許白糖或精鹽，調勻成稀糊狀。平鍋內擦少許油燒熱，將調好的雞蛋麪粉糊放入晃開，攤成軟餅，烙透即可出鍋。注意事項:用水量要適當，以保持軟硬度適宜.攤餅時要用小......

山藥不僅是一種食物，它還具有豐富的食療價值，能夠補充身體各種營養，對預防疾病尤其有效。兒童可以多吃，小編推薦一款適合學齡前兒童食用的食譜：西紅柿炒山藥。西紅柿炒山藥原料：山藥、西紅柿、葱姜調料：鹽、雞粉做法:1、山藥......

食物原料：高筋麪粉1斤，椒鹽33克。30度左右的温水262克，(冬天水温在40度-50度)混合油20克(14克精煉豬油，6克色拉油)，香葱5克，白芝麻仁5克。學齡前營養主食：手抓餅材料1:中筋麪粉240克開水半杯冷水半杯鹽適量;2:豬油或者色拉油......

番茄豬肝這道菜適合學齡前兒童食用。豬肝含有的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。其維生素A含量非常豐富，有助於幼兒的骨骼發育，促進表皮組織修復。番茄含有纖維素、維生素C和茄紅素。媽媽們，快煮給你......

寶寶長高吃什麼好，學齡前寶寶正是長高的時期，因此媽媽也要注意寶寶的飲食，看看寶寶是否有足夠的營養，下面親親寶貝小編給你推薦寶寶長高食譜，讓你的寶寶快快長高。寶寶長高食譜：蝦皮碎菜蛋羹原料：蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1......

日式蕎麥涼麪材料：蕎麥麪1把，日式鰹魚醬油80ml，大葱(葱白部分)4cm一節，wasabi適量，海苔碎1把。做法：1、大葱切碎，放入碗中，醬油煮熱之後倒入，再放入冰箱冷藏，或者加些冰塊降温，還可以稀釋醬油，不會過鹹。2、調味汁加入適量的wasab......

雞蛋是我們常吃的一種美味，也是很多孩子的最愛，今天我們就介紹雞蛋的一種常見吃法，煮雞蛋，這種煮做也適合孩子們當零食來吃。食物原料：雞蛋若干個，茶葉、花椒、大料、鹽、醬油各適量。製作方法：1、將雞蛋洗淨，放入砂鍋中加冷......

學齡前孩子的益智食譜一：百合豬蹄◆材料◆淨豬蹄2只、百合200克。◆調料◆料酒、味精、鹽、葱段、薑片各適量。做法：[1]百合洗淨;豬蹄洗淨，投入沸水中焯去血水。[2]鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽、料酒......

蘋果很有豐富的維生素，但是天天吃蘋果估計寶寶不願意，那麼媽媽們有什麼妙招呢?本站小編在這裏介紹炸蘋果，這樣能大大提升寶寶的食慾哦!炸蘋果的做法食物原料：蘋果三斤，油炸配司一斤，肉桂粉一錢，綿白糖三兩，豬油二斤。製作方法......

英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要為此付出代價。至英國倫敦大學聖喬治學院人口健康研究所的研究人員近日發現，雖然外賣解決了就餐難的問題，但就餐者也要......

媽媽們都希望孩子快高長大，但是其實寶寶的飲食對寶寶的身高也有一定的影響，因此媽媽們一定要注意寶寶平時的飲食，特別是以下三類飲食會不利於寶寶長高哦!(一)碳酸飲料：特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、......