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兒童儘量少吃“激素水果”
近年來的水果個頭越來越大,而價格卻越來越便宜。就拿夏天的桃子來説,個個"胖"得可人,買回來一嘗,味道卻大不相同,有的香脆甜美,可有的就沒點桃味兒。不用説,前者是近年來的水果個頭越來越大,而價格卻越來越便宜。就拿夏天的......
2022-07-09
切記與中藥相忌的食物
一般來説,在服用清內熱的中草藥時,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療寒症時,應禁食一般來説,在服用清內熱的中草藥時,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療寒症時,應禁食生冷食物;服用含有......
2022-07-09
2歲半—3歲寶寶飲食的注意事項
父母們都希望自己的寶寶聰明伶俐,科學研究也證明人腦細胞70%~80%是在3歲前發育完全的。所以在寶寶大腦發育的關鍵時期,要多父母們都希望自己的寶寶聰明伶俐,科學研究也證明人腦細胞70%~80%是在3歲前發育完全的。所以在寶寶......
2022-07-09
生鮮牛奶不能直接喝
很多人覺得,食物越鮮越好。所以,最近在許多住宅小區賣“鮮”牛奶的奶車也火了起來。銷售人員稱,這種牛奶是剛剛擠出來的,營養比超市中的奶都好,可以直接飲用。許多人出很多人覺得,食物越鮮越好。所以,最近在許多住宅小區賣“......
2022-07-09
寶寶斷奶過渡期的輔食添加
隨着寶寶日漸長大,他對熱量及營養素的要求不斷增加,單靠餵奶已不能滿足他營養上的需要,這時候就應該為寶寶添加輔食。對於寶寶來説,斷奶過渡期是一個重要的學習階段,因隨着寶寶日漸長大,他對熱量及營養素的要求不斷增加,單靠......
2022-07-09
寶寶飲食“金字塔”
合理的營養和良好的飲食習慣,是寶寶健康成長的基本要素。對於,1歲以後的寶寶來説,吃,既要豐富多彩,又要合理搭配。營養專家們提出,要給寶寶餐桌上建一個“金字塔合理的營養和良好的飲食習慣,是寶寶健康成長的基本要素。對於,1......
2022-07-09
添加輔食要注意的原則
網友:7個月嬰兒輔食添加量多少合適?現在一天兩次,如果是粥,兩次加起來也就100到150毫升的量,是不是有點少。另外肝泥蔬菜泥是單獨加好還是混合網友:7個月嬰兒輔食添加量多少合適?現在一天兩次,如果是粥,兩次加起來也就100到150......
2022-07-09
家長動手給寶寶做開脾藥膳
常有家長自訴小孩食慾不好,是不是得到“厭食症”呢?其實,並不是憑“食慾不振”常有家長自訴小孩食慾不好,是不是得到“厭食症”呢?其實,並不是憑“食慾不振”就診斷為“厭食症”。所謂的厭食症,必須先排除寶寶是否罹患有感冒......
2022-06-27
1-3歲嬰兒營養食譜
幼兒食譜之金絲卷原料:富強粉400克,麪肥100克。配料:香油40克,雞蛋1個,鹼面3克。製法:1)幼兒食譜之金絲卷原料:富強粉400克,麪肥100克。配料:香油40克,雞蛋1個,鹼面3克。製法:1)將麪粉240克放入盆內,加入麪肥、温水120克和成麪糰,待......
2022-07-10
寶貝生病了怎麼喝水
腹瀉如果孩子腹瀉,體內礦物元素就會流失,尤其需要補充鈉和鉀,所以要給孩子喝點糖鹽水。一般糖與鹽以1:1的比例配成,再兑入適量的開水,能起到補腹瀉如果孩子腹瀉,體內礦物元素就會流失,尤其需要補充鈉和鉀,所以要給孩子喝點糖鹽......
2022-07-10
嬰兒暑熱症食療 葛根粥
葛根味辛、甘、平,有解暑清熱、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黃酮等成分葛根味辛、甘、平,有解暑清熱、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黃酮等成分,有明顯的解毒作用,與粳米同煮,可......
2022-07-10
小兒秋季營養食譜示例
秋天,小兒食慾一般來説較好,有利於營養物質的攝取。秋季食譜示例一款:早餐:雞蛋粥25克、棗泥牛奶發糕&nb秋天,小兒食慾一般來説較好,有利於營養物質的攝取。秋季食譜示例一款:早餐:雞蛋粥25克、棗泥牛奶發糕25克中餐:什錦飯50......
2022-07-09
吃沙糖橘易得咽喉炎
現在正是橘子大量上市的季節,但如果吃得多了則容易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質的人,吃多現在正是橘子大量上市的季節,但如果吃得多了則容易上火,特別是屬於陰虛陽盛體質的人,吃多了會出現口乾舌燥、咽喉幹痛等症狀。孩子吃......
2022-07-10
如何挑選第一階段嬰兒輔食
嬰兒的第一階段是指嬰兒4-6個月大的時候。挑選第一階段的嬰兒輔食十分重要,因為要特別照顧嬰兒還沒有發育完整的消化系統,所以應該達到以下要求:食物成分温和嬰兒的第一階段是指嬰兒4-6個月大的時候。挑選第一階段的嬰兒......
2022-07-10
給嬰幼兒吃煉乳的弊端
寶寶出生後,有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠,於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時,新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受,一些家長髮現煉乳具有易存放、寶寶出生後,有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠,於是尋找可以代替母乳的......
2022-07-10
韭菜忌與蜂蜜牛肉同食
專家指出,韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉化為亞專家指出,韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉化為亞硝酸鹽,吃了這種韭菜會有不適感,主要表現......
2022-07-10
孩子少進餐館為好
現在的不少家庭,在週末、節假日中,總喜歡去餐館吃上一頓。不能否認,這也許是社會進步的一種表現,也是快節奏生活的結果。但是對這個年齡的孩子來講,去餐館畢竟不是很適現在的不少家庭,在週末、節假日中,總喜歡去餐館吃上一頓......
2022-07-10
吃葡萄後喝水和奶易腹瀉
葡萄果實營養成分豐富,不僅含有一般果品所共有的糖、酸、礦物質,而且含有與人類健康密切相關的生物活性物質,如葉酸、維生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,進入體葡萄果實營養成分豐富,不僅含有一般果品所共有的糖、......
2022-07-09
喝粥食療調養“夏季熱”
在炎夏酷暑的季節,嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病,稱為夏季熱,又叫暑熱症,最多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善,體温調節功能差,加之發在炎夏酷暑的季節,嬰幼兒常會有一種長期發熱的疾病,稱為夏季熱,又......
2022-07-09
別給濕疹寶寶添魚蝦類輔食
□見習記者曲華敏135××××0880的讀者問:有濕疹和生理性腹瀉的寶寶應怎樣添加輔食?注意事項?河南中醫學院一附院兒科主任醫師趙坤:寶寶一般在3~□見習記者曲華敏135××××0880的讀者問:有濕疹和生理性腹瀉的寶寶應怎樣......
2022-07-10
5-15個月寶寶輔食添加(上)
從寶寶出生後的第5個月開始,爸媽們就要準備為他(她)添加輔食了喲!添加輔食,也是新手爸媽從寶寶出生後的第5個月開始,爸媽們就要準備為他(她)添加輔食了喲!添加輔食,也是新手爸媽在育兒生活中的一個新體驗,您是否也在面臨這個未知......
2022-07-09
如何注意寶寶的飲水健康
部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受到了關注。據民航廣州醫院婦產科主任唐紅平介紹,嬰幼兒新陳代謝旺盛,因此要求水的攝入量比成人高很多,但嬰幼兒的體部分婦產醫院引進高檔飲水設備,讓嬰幼兒的飲水問題受......
2022-07-09
寶寶可以吃哪些輔食?
給寶寶添加輔食不能急於求成,要循序漸進,逐步把輔食變為寶寶的主食。1-3個月的寶寶:母乳給寶寶添加輔食不能急於求成,要循序漸進,逐步把輔食變為寶寶的主食。1-3個月的寶寶:母乳餵養的寶寶這個階段可以不必添加輔食;人工餵養......
2022-07-09
蝦米顏色鮮紅不宜吃
買過蝦米的人都知道,蝦米除大小不同外,一般有三種顏色:黃色、肉紅色和豔紅色。從外觀上看,豔紅色的蝦米似乎更新鮮,殊不知,這種蝦米隱患很多。國家規買過蝦米的人都知道,蝦米除大小不同外,一般有三種顏色:黃色、肉紅色和豔紅色......
2022-07-10
7-24月齡孩子怎麼吃?中國居民膳食指南
每天都愁吃什麼?咱們之前發過香港衞生署推薦的一日餐單啦,但還是有媽媽説,如果能告訴我幾點吃什麼就好啦,哈哈,有有有!今天特地為大家編輯整理了一份高大全的飲食時間表,適用於7-24個月的孩子哦,來自2016版《中國居民膳食指南......
2022-07-04
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