產後如何合理安排營養的飲食

產後如何合理安排營養的飲食

對於大部分產後的新媽媽來說,都吃的比較有營養,但專家提醒,光有營養還不行,還得講究科學,不能盲目進補,下面,我們就一起來看看,產後如何合理安排營養的飲食。產後如何合理安排營養的飲食專家提醒:產後的飲食調養和妊娠期間同樣......
2015-10-31
【藥物流產好還是無痛人流好?】藥物流產和無痛人流那個好 藥物流產和無痛人流哪個傷害小一點

【藥物流產好還是無痛人流好?】藥物流產和無痛人流那個好 藥物流產和無痛人流哪個傷害小一點

當一個小生命悄無聲息地落戶子宮時,很多人選擇的是流產,那麼,流產是選擇無痛人流好還是藥物流產好?這兩種流產方式分別有什麼優缺點?當一個小生命悄無聲息地落戶子宮時,很多人選擇的是流產,那麼,流產是選擇無痛人流好還是藥物......
2022-04-24
產後營養飲食調理七原則

產後營養飲食調理七原則

女人生孩子,身體會受到巨大的損耗,因此坐月子是十分有必要的,此時的飲食一定要合理妥善,要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量......
2018-01-17
【無痛流產後注意事項】無痛流產後需要注意什麼

【無痛流產後注意事項】無痛流產後需要注意什麼

無痛流產後注意事項:注意休息1、流產手術結束後應觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什麼反應就可以回家。2、流產後需要休息2周,並預防着涼和感冒,多吃些富有營養的食物,使身體儘快恢復正常。無痛流產後注意事項:注......
2016-07-05
產後月子飲食的營養方案

產後月子飲食的營養方案

分娩當天新媽媽的身體變化:無論是陰道順產還是剖宮產的新媽媽,在經歷了長時間的陣痛與分娩後,體力和精力都已嚴重透支,因而在分娩當天,新媽媽的首要任務還是要儘量抓緊時間休息、恢復體力。新媽媽在產後當天除了感覺筋疲力......
2016-11-03
【無痛人流後要休息幾天可以性生活】無痛人流後多久可以同房 無痛人流後幾天能同房

【無痛人流後要休息幾天可以性生活】無痛人流後多久可以同房 無痛人流後幾天能同房

無痛人流後要休息幾天可以性生活呢?無痛人流是一項婦科手術,在術後要休息一段時間,那麼無痛人流後要休息幾天可以性生活呢?無痛人流後要休息幾天可以性生活一個月左右無痛人流雖然在手術過程中沒有普通人流那麼痛,但是對......
2022-05-27
產後月子飲食的營養方案推薦

產後月子飲食的營養方案推薦

產後月子期間是新媽媽產後恢復的最佳時機,月子飲食在產後恢復工作中變得尤爲重要,對於月子裏的新媽媽來說,每天的飲食都有可能需要調整,那麼,月子30天飲食該如何搭配呢?保證自己的身體儘快恢復,爲哺育寶寶做好充足的準備,在哺......
2019-08-17
產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養

產後新媽媽的10條飲食祕訣 新媽媽,產後飲食,產後營養

產後,新媽媽的飲食標準(1)補充生產時所消耗的大量體力;(2)充分製造乳汁,滿足寶寶生長髮育的基本需求;(3)飲食需合理,營養要均衡,避免發胖。產後,新媽媽的10條飲食祕訣1、確認一天所需的卡洛里產後所需的卡洛里,如爲完全哺餵......
2022-06-01
產後飲食不能缺少雞的營養

產後飲食不能缺少雞的營養

雞有豐富的營養這是衆所周知的,因此,經常會流傳着這樣的說法,產後的新媽媽最好是多吃雞,這樣對身體各項機能的恢復大有幫助,下面我們就詳細的來看看,這個說法是否有科學根據。雞的全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質含量最多的......
2019-02-15
緩解產後疼痛的營養食譜

緩解產後疼痛的營養食譜

新媽媽沉靜在小寶寶出生的喜悅中的同時,產後一些身體疼痛症狀也伴隨而來,這些疼痛是無法避免的,親親寶貝小編建議新媽媽們最好是用飲食加以調理,這樣才比較安全,下在,親親寶貝小編就推薦幾款,緩解產後疼痛的營養食譜。緩解產......
2016-03-26
流產後吃什麼好?流產後的飲食原則

流產後吃什麼好?流產後的飲食原則

女人年過三十之後,常處於這樣的境地,工作不容懈怠,生活節調緊湊,而身體呢,卻開始了不可遏制的老化進程。不僅如此,經歷了婚育的成熟女人還常常會有意外發生,人工流產也好,藥物流產也罷,對於已經過了青春年華的她們來說實在是一......
2018-11-16
產後飲食要補充的幾種營養

產後飲食要補充的幾種營養

產後新媽媽,身體正處於快速恢復階段,所以一定要重視起營養的補充,把握好營養補充的最佳時期,那麼,產後重點需補充哪幾類營養呢?本文,親親寶貝小編就告訴新媽媽們,產後補充營養,以下這幾類營養是必補不可的。鈣鈣是飲食中最重......
2013-08-16
提示:新媽咪產後別用人蔘補   輔食添加   親親寶貝網 營養飲食  飲食禁忌

提示:新媽咪產後別用人蔘補 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌

許多產婦都認爲,分娩後身體虛弱,服些據說有大補作用的人蔘準會有好處,殊不知這樣有時卻適得其反。從中醫角度看,婦女分娩時的產創與出血,加上產程中的力氣消耗,會使產婦生產後處於“多虛多淤”的狀態。但這一般無需刻意治療......
2016-06-30
產後飲食:營養又瘦身的食物

產後飲食:營養又瘦身的食物

孕媽媽們由於在懷孕時候,要幫助寶寶進行營養供給,胃口大開,身體或多或少的發胖,產後又要給寶寶哺乳,本來想要控制飲食的心,但又擔心會不會影響寶寶的母乳,所以產後恢復身材到底吃什麼好呢?其實,控制飲食自始至終是減肥的關鍵,......
2016-11-05
剖腹產後飲食營養最重要

剖腹產後飲食營養最重要

產婦選擇剖腹產進行分娩後,要怎麼恢復好呢?剖腹產因有傷口,同時產後腹內壓突然減輕,腸子蠕動緩慢,容易引起便祕,飲食的安排與順產有一定的差別,下面是產後的飲食原則,準備剖腹產的準媽媽們不妨多瞭解瞭解,相信會對您產後身體的......
2022-05-26
產後飲食推薦 坐月子營養食物搭配

產後飲食推薦 坐月子營養食物搭配

坐月子對於女性來說是極爲重要的一個階段,老人們不是常說,月子裏可以去除百病,所以坐月子就要尤爲注意,尤其是月子期間的飲食爲題,產婦在月子裏的食物主要有以下這些種類。燉湯類營養豐富,易消化吸收,促進食慾及乳汁的分泌,幫......
2017-06-28
產後飲食:產後抗衰老的營養飲食安排

產後飲食:產後抗衰老的營養飲食安排

養顏、抗衰老、養生幾乎是每個女人的必修課,其實,要保持身體的最佳狀態,最好的方式就是飲食調理,尤其在產後恢復期,飲食搭配得科學合理,能讓一個女人脫胎換骨,那麼,如何安排產後營養飲食呢?1、要保證攝入充足的鈣哺乳媽媽應保......
2020-01-02
【無痛分娩針會導致產後腰痛嗎】順產打無痛後腰疼

【無痛分娩針會導致產後腰痛嗎】順產打無痛後腰疼

無痛分娩針會導致產後腰痛嗎產後腰痛並不是由於打了無痛分娩針引起的。2012年英國著名的薈萃分析(CochraneReveiews),收集了世界範圍內有關這方面的研究。三個累計1806位產婦的研究,隨機分組,比較沒有用硬膜外分娩鎮痛的......
2017-06-23
用替換法將孩子的營養補上去   微量元素   親親寶貝網 營養飲食 寶寶飲食 幼兒期飲食

用替換法將孩子的營養補上去 微量元素 親親寶貝網 營養飲食 寶寶飲食 幼兒期飲食

爲了保證孩子的營養,當寶寶不吃某種食物的時候,家長可以用替換法將孩子的營養補上去。都說吃全麥更健康,可到了孩子這兒,如此板上釘釘的理論也要被動搖一下。全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收,因而應該少吃。白麪包雖然......
2014-04-16
【無痛人流真的一點也不痛嗎】無痛人流真的無痛麼 無痛人流真的不會痛嗎

【無痛人流真的一點也不痛嗎】無痛人流真的無痛麼 無痛人流真的不會痛嗎

無痛人流真的一點也不痛嗎?經常在電視上看到一些無痛人流的廣告,什麼輕輕鬆鬆三分鐘,做完就能馬上下牀,一點也不痛,這是真的嗎?無痛人流真的一點也不痛嗎?無痛人流真的一點也不痛嗎一般不會痛無痛人流是指靜脈麻醉下進行......
2022-05-27
【無痛人流後出血幾天算正常】無痛人流後會流血幾天 無痛人流後會流血多久

【無痛人流後出血幾天算正常】無痛人流後會流血幾天 無痛人流後會流血多久

無痛人流後出血幾天算正常呢?不管是普通人流還是無痛人流,在手術結束後都會出現出血的情況,那麼無痛人流後出血幾天算正常呢?無痛人流後出血幾天算正常一星期左右在做完無痛人流後一般都會出血一星期左右,一般出血量也不......
2022-05-27
新媽體質不同產後飲食不同 產後營養,產後飲食

新媽體質不同產後飲食不同 產後營養,產後飲食

每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦,宮縮的陣痛,體力的耗損,不亞於經歷了一場戰役,而光榮升級的媽媽們,在月子期間,需要進行身體的調理來恢復體力和健康。而根據產婦體質的不同,進行恰當的食補與食療,不僅能收到的良好的......
2022-05-27
【無痛人流後注意事項】無痛人流後要注意些什麼 無痛人流後要注意哪些

【無痛人流後注意事項】無痛人流後要注意些什麼 無痛人流後要注意哪些

無痛人流後注意事項有哪些?現在女性不小心懷孕後,不想要的大多都會選擇無痛人流打掉孩子。其實無痛人流對女性的身體傷害很大,所以,無痛人流後需要注意的事項有很多,下面我們就一起來了解下。仔細觀察術後症狀無痛人流術......
2022-04-03
產後飲食:最適合產後新媽咪的2款營養品

產後飲食:最適合產後新媽咪的2款營養品

產後營養品姐妹們是如何選擇的呢,其實產後的營養品不能只看價格,不一定價格昂貴的營養品就一定有用,而一些很常見的營養品,雖然價格略顯得低廉,但是效果卻是非常好的。準媽媽順利生完寶寶後,進入傳統的月子期,在此階段家人肯......
2019-10-26
【藥物流產好還是無痛人流好?】藥物流產和無痛人流那個好

【藥物流產好還是無痛人流好?】藥物流產和無痛人流那個好

當一個小生命悄無聲息地落戶子宮時,很多人選擇的是流產,那麼,流產是選擇無痛人流好還是藥物流產好?這兩種流產方式分別有什麼優缺點?藥流好還是無痛人流好?人工流產方式該怎麼選擇?近些年,很多的未婚女性卻被意外懷孕困擾着,......
2018-12-06