挺舌反應是一種非條件反射，屬於先天性行爲。主要表現爲嬰兒會用舌頭將進入嘴裏的固體食物推出，以防止外來異物進入咽喉導致窒息。
寶寶的挺舌反應，一般在4-6個月會慢慢減弱，直至消失。這也標誌着可以給寶寶添加輔食了。因爲寶寶可以利用舌頭和嘴部肌肉，將食物往嘴巴後面送，一起完成咀嚼、吞嚥動作。這時媽媽可以給寶寶添加一些半流質的食物，如米糊、果泥、蔬菜泥等。
如果寶寶到了七八個月還有挺舌反應，家長們就需要帶寶寶去醫院做相關檢查了，看看是不是有發育遲緩的問題。
如果寶寶的挺舌反應消失了，就代表着家長可以開始給寶寶喂輔食了。
寶寶的首選輔食是強化鈣鐵鋅的米粉，不僅能幫助寶寶有效補充微量元素和所需營養，還能減少寶寶的過敏反應，當寶寶對米粉漸漸適應，就可以喂其他的輔食，比如粥、蛋黃、麪條等等。
家長可以提前準備好寶寶的食物，然後將輔食端到寶寶面前，讓寶寶看到食物，當寶寶張嘴的時候，輕輕舀一勺輔食放進寶寶嘴裏，等寶寶嘴巴合上以後，就可以將勺子輕輕拿出來，注意每勺食物少一些，以免嗆到寶寶。
寶寶剛開始吃輔食可能會不適應，出現消化不良的現象，比如腹脹，便祕或者是拉肚子，因此在給寶寶喂輔食之後，要注意觀察寶寶有無反應，如果不適應，就需要減少食量，或者是推遲喂輔食的時間。
