新生兒出生6斤重左右智力發育最好。
優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇——多進補、少做事。過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩的準媽媽日益增多。民間流傳甚廣的“大胖小子才更聰明”這一觀點，也純屬謬論。
醫生提醒大家，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，而老人家最喜聞樂見的“大胖小子”在成長的過程中，很容易上代謝病。
科學家說不能完全“以體重論英雄”。因爲影響人智力的因素千萬種，出生體重只是其中之一：其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣污染很嚴重啊，甚至爸媽經常爆發離婚大戰都會影響寶寶的智力發育。
所以，打算孕育大胖小子的準媽咪們也該長點心眼了。寶寶出生時體重過大，不僅生的時候“害子害媽”，而且將來成年後肥胖的風險也比較大，並可能易患糖尿病等代謝性疾病。
足月的小寶寶剛生下來時，體重在5斤到8斤的範圍內比較合適，如果你還不到5斤，就是低體重兒，如果超過了8斤，就是巨大兒啦。
胎兒體重估算方法：
方法1：
胎兒體重(克) = 900*BPD(雙頂徑) - 5200
方法2：
胎兒體重(克) = -4973.72 + 260.69*HC(頭圍)
方法3：
胎兒體重(克) = -2232.56 + 747.42*FL(股骨長)
1、初產年齡：初產年齡在30歲以下，新生兒出生體重隨孕婦年齡增加而增加，超過31歲則隨年齡增加而減少。
2、孕周：胎兒在母體中的時間太短或太長，均會影響新生兒出生的體重。孕35至39周，新生兒出生體重隨周增加而明顯增加;孕40周以後，由於胎盤功能變弱，供養不足體重反而下降。
3、胎次及多胎：第二胎新生兒出生體重與第一胎相比，呈遞增現象;多胎新生兒體重一般都較低。
4、孕婦健康狀況：孕婦患高血壓、心臟病、腎病等疾患，新生兒出生體重低。如感染病毒或其它微生物，也會影響胎兒的發育。
5、孕婦嗜好：孕婦吸菸，愛吃垃圾食品會導致新生兒體重低於正常體重，如果愛吃甜食和澱粉類，不愛運動則會導致胎兒體重增長。
6、胎兒性別：女性新生兒低於男性110克。
7、營養狀況：媽媽節食、偏食、挑食都會造成營養缺乏而導致新生兒體重過低。
其實，控制孕期體重，不盲目進補，不忽視營養攝入，這纔是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。那麼準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢?
1、準媽咪在孕期應當注意攝入食物的品種多樣化、合理搭配葷素、均衡體內營養，在此基礎上才能保證母胎的健康。
2、準媽媽要養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，對於冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過鹹、不易消化的食物。
3、適當運動，鍛鍊身體，促進新陳代謝，既能消耗多餘的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，對於生寶寶也更有利。
