牛奶是孕期很好的補鈣食物，可是一聞到牛奶的味道就噁心，有的還過敏，怎麼辦?易缺的營養素牛奶的成分中，水分佔了87～89%，脂質約佔3～5%，糖質約爲5%，其他灰分約爲0.7%。日常生活中，牛奶是蛋白質和易吸收鈣質(約110mg/100g)的重要食......

英國醫學專家近日指出，除了垃圾食品，牛奶等含糖分的健康食品，也是孩子蛀牙的一大元兇。英國皇家外科醫學院公佈的一份調查報告指出，英國5歲兒童中，1/3的孩子患蛀牙，原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。英國切爾西私立牙科診所的......

很多小孩子爲了個子長的高，會選擇早早的開始喝牛奶。小孩多大能喝牛奶呢？小孩子喝牛奶能加蜂蜜嗎？小孩子吃蜂蜜的注意事項有哪些？小孩多大能喝牛奶1歲左右是最好的，太小了寶寶腸胃也吸收不了。1、在1歲以內的寶貝最好不要......

讓寶寶擁有高高的個頭，健康的體魄，是每個父母最大的心願。俗話說的好，藥補不如食補，因此，想要讓寶寶長高，重在飲食營養的合理搭配。以下七種爲寶寶長高“加分”的食物，千萬別錯過！1、牛奶牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而......

食補是準媽媽最安全而天然的補鈣方法，通過日常飲食搭配，補鈣就會變成理所當然的事情。那麼，哪些食物堪稱孕婦補鈣的楷模？芝麻纔是補鈣之王你知道嗎？下面我們一起來看看含鈣量最多的食物有哪些吧！懷孕期間，準媽媽需要適時、適......

對於不年齡的寶寶，需要鋅的量也是不同的，1－10歲每天約需鋅10毫克。今天我們一起來學習幾款針對不同年齡時期寶寶補鋅食譜。我們都知道，寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶，需要鋅的量也是不同的，1-1......

一歲寶寶食譜怎麼安排好？爸媽要注意讓寶寶多吃這4類食物。一歲寶寶食譜怎麼安排好？一歲寶寶處於發育的關鍵時期，爸媽在給寶寶安排每天的飲食時，要注意這些細節。一歲寶寶食譜1.多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之......

要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，專家說，這是解決孩子缺鋅問題的基本原則。動物內臟、瘦肉、魚肉，以及貝殼類等海產品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃、堅果類食品都應該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入足量。米......

新生寶寶嬌嬌柔柔的，他的餵養可有不少講究，你知道對於新生兒來說牛奶餵養應該注意哪些問題嗎？讓我們一起探尋其中的奧祕吧。1：奶具消毒。新生兒所用的奶瓶、奶頭、湯勺、鍋子等，必須每次消毒，並放在固定盛器內，最好是帶蓋的......

寶寶喝奶老打嗝怎麼辦好呢？媽媽應該做些什麼呢？我們一起來聽聽其他媽媽們是怎麼解決這個問題的吧。寶寶喝奶老打嗝怎麼辦好呢?媽媽應該做些什麼呢?我們一起來聽聽其他媽媽們是怎麼解決這個問題的吧。煩惱事：我的女兒5個......

每個家長都希望可以給到寶寶最好的，一聽說睡前一杯牛奶可以有助於睡眠，家長們便開始在寶寶臨睡前給他們餵奶，爲的就是希望寶寶可以睡得更好些，於是乎就出現寶寶邊吃奶邊睡覺的一幕，那這種做法到底可取不可取？隨着時代發展，生......

牛奶是人們生活中不可缺少的食物。它物美價廉，食用簡單，但若“煮開就喝”，就會犯一些“想當然”的錯誤，使牛奶的營養價值大大降低。 聽了上面這10大錯誤方法，那究竟怎麼樣喝牛奶呢?下來告訴你：喝牛奶的時間對人體消化吸收有......

使用配方奶時，可用奶瓶餵哺寶寶。用奶瓶喂配方奶可滿足寶寶對食物的需求。醫生將幫助您確定，何種配方奶適合您的寶寶。第一年切勿給寶寶餵食新鮮牛奶或羊奶。配方奶可分爲三種：◎即食型配方奶，無需沖泡攪拌。─將配方奶倒......

母乳的餵養次數是均勻分開，是需要保持定期的餵養時間。特別是需要注意一些對孩子餓餵養注意細節。不是所有的產婦，在懷孕之後都會有充足的奶水進行餵養。這個時候，母乳和奶粉的合理運用就出現最主要的作用。母乳牛奶混合......

智力的發育是以大腦的發育與功能健全爲基礎的。而大腦則是由多種營養物質構成的，其功能的調節也受到了許多營養物質的影響。兒童時期是大腦發育與腦功能完善的重要時期。在出生時大腦重量約爲360克，爲成人腦重的25％，而至6......

純母乳餵養可預防寶寶過敏，但並不表示母乳餵養的寶寶就不會過敏，即使是母乳寶寶，也可能會對牛奶過敏。母乳是寶寶最理想的營養來源，世界衛生組織(WHO)推薦純母乳餵養至少要持續6個月，尤其是對有家族過敏史的寶寶，純母乳餵養......

牛奶消毒的溫度要求並不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，溫度達到100℃，牛奶中的乳糖焦化，而焦糖可誘發癌症。煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象，從而降低牛奶的營養價值。牛奶必須煮沸牛奶越濃越好所謂過......

近年的醫學研究發現，每日餵給1000毫升以上大量鮮牛奶的寶寶，會因過敏反應而在腸道內引起慢性出血。嬰兒正處在迅速生長髮育的階段，血容量不斷擴充，即使少量失血也會產生貧血（這種孩子，進行大便隱血試驗，就可以明確診斷）。“牛......

有些嬰兒在3個月左右會忽然不愛吃奶了（牛奶或配方奶），媽媽往往找不到任何原因。有些嬰兒在3個月左右會忽然不愛吃奶了(牛奶或配方奶)，媽媽往往找不到任何原因。此時，我建議媽媽應該做的是：放下焦慮的心情，仔細觀察孩子。如果......

這個神奇的方法，使用一個月約70%的人宣稱有效哦！砂糖牛奶減肥法的成功關鍵：安全無副作用的減肥法，能不能成功，關鍵靠的是食量控制。初看到飲用牛奶加砂糖可以瘦的方法，心中實在是打了個大問號，一般來說，砂糖是減肥女生能免則......