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育兒第一步 學喝白開水
“白開水是最好的飲料”,可以放心地多喝。若感覺白開水淡而無味,可以加點檸檬汁或橙汁。有了一股淡淡的酸味,孩子也更愛喝了。孩子的吃穿問題,絕對是家長關注的核心。但你知道嗎,其中的第一步是教會他喝白開水。現代人的生......
2023-06-12
降降上火寶寶的“火氣”
以前寶寶吃母乳時,大便一天兩次,可自從吃奶粉後,大便減少爲一天一次。再過了些日子,寶寶出現大便乾燥,拉不出來的情況,全家人都跟着着急。寶寶的食慾也大受影響,吃的少了,對輔食也沒興趣。皮皮媽媽休完四個月的產假,就重新回到......
2023-03-28
孩子千萬不能吃這幾種早餐!
前一天的剩飯菜?西式快餐?豆漿油條?各種零食餅乾?路邊攤早餐?水果蔬菜?這些食物是不是經常出現在你們孩子的早餐中?如果有,趕緊改變吧,因爲這樣會嚴重影響孩子的健康!吃法一:“回味早餐”早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麪......
2023-06-12
哮喘寶寶生活指南
哮喘寶寶生活指南“喘”並不等於“哮喘”,也不等於“過敏”,但哮喘與過敏兩者之間密不可分。當寶寶反覆患呼吸道感染時,就容易造成氣管的“高反應狀態”,誘發哮喘。冬春季節是哮喘的多發期,當寶寶異常興奮、過度勞累時,雖然......
2023-03-28
寶寶的“飯量”TA做主
寶寶的飯量因人而異,如果寶寶特別能吃,而此時媽媽的奶水不夠,就會供不應求了,所以,媽媽要保證奶水的充足,而這些主要依靠寶寶規律的吸吮與乳房的排空,以及母親充足的睡眠、輕鬆愉悅的心情、足夠的營養和水份來維持。許多新媽......
2023-06-12
動物8種肉孩子不能吃
雖然動物產品殘留激素、抗生素的量一般極低,對機體的直接毒性也很小,但長期食用後,很有可能在體內蓄積。所以,生活中,8種動物肉不能隨便吃。1、禽“尖翅”不能吃:雞、鴨、鵝等禽類屁股上端長尾羽的部位,學名“腔上囊”,是淋巴......
2023-07-11
初秋給寶寶喝豆漿的九大禁忌
豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。1、忌與......
2023-04-22
寶寶吃太飽百害無一利
“若保小兒安,常需三分飢與寒”,想要孩子健康,不要讓他吃太飽,穿太暖。吃太飽不利於寶寶成長,穿太暖會影響寶寶自身抵抗力。下面就來看看,長期吃太飽,對寶寶有哪些影響,寶寶飲食怎樣才合理呢?在傳統育兒觀念裏,寶寶胃口好,吃得越......
2023-07-08
零食和飲料會讓寶寶腸胃受傷
很多寶寶胃口不好或吃撐喝撐,與零食不離口、飲料攝入太多有很大關係。零食和飲料能開胃,但是不能取代主食和白水。很多寶寶胃口不好或吃撐喝撐,與零食不離口、飲料攝入太多有很大關係。要讓寶寶喜歡吃主食,就需要家長在孩......
2023-07-11
吃“成人餐”的孩子最健康
英國一項新研究發現,與吃“兒童餐”的孩子相比,吃“成人餐”(與父母吃同樣飯菜)的孩子更健康,這也是影響兒童飲食健康的最重要因素。很多父母認爲,給孩子單獨準備“兒童餐”更有益兒童健康。然而,英國《每日郵報》5月5日報道......
2023-06-12
寶寶一歲以前不適合吃奶酪
奶酪雖然有高度的營養價值,卻也有一些不夠理想的因素,那就是其中的飽和脂肪酸較高。這些飽和脂肪酸在體溫下仍然是半固態的樣子,不容易融化,在腸道中的消化速度比較慢。對於1歲以下的寶貝來說,由於消化機能還不夠健全,媽咪......
2023-04-22
寶寶能不能吃成人的食物?
寶寶的輔食不要添加太早,尤其注意鹽、油等調味品的使用。寶寶能不能吃成人的食物?婆婆觀點:給寶寶吃一些大人吃的食物,這樣營養才全面,而且大人的飯有滋味,寶寶也愛吃。媳婦觀點:如果母乳或配方奶粉夠吃,就不用急着給寶寶添加......
2023-03-28
幼兒科學吃飯的時間安排表
一日三餐即使營養美味,如果媽咪們不給寶寶定點吃飯,那麼不僅會養成寶寶不好好進餐的壞習慣,還會對寶寶的腸胃健康帶來不利影響。那麼,寶寶在哪個點吃飯最健康呢?小編即將爲您一一盤點。寶寶早餐計劃最佳時間——7:00寶寶食......
2023-09-18
切忌給嬰幼兒時期寶寶食用的食物
家有嬰幼兒時期的寶寶,爸媽要注意以下食物須謹慎給孩子吃。巧克力原因:巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,因而影響......
2023-06-12
孩子不應該按固定的時間進食
你也許受到某些教養理論的影響,認爲應該讓孩子按照固定的時間來進食。這實際上是錯誤的。多年來的經驗和長期的研究都表明,爲還在哺乳的嬰兒安排固定的進食時間實際上有損於對孩子的教養。給孩子安排固定進食時間的整個......
2023-06-12
秋冬時節給寶寶吃水果有講究
寶寶吃水果要適量,不少秋冬常見的水果具有很好的保健和治療疾病的功能,但過量食用則容易使水果由“天使”變爲“魔鬼”。蘋果的天使一面:治便祕助消化蘋果果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。蘋果的魔鬼一面:蘋果富......
2023-06-12
營養大師速成班
營養大師速成班很多媽媽都擔心寶寶的營養攝入是否足夠,尤其是當寶寶滿1歲以後,接觸的食物種類和性狀都更加豐富,營養的攝入量更難把握!本期,我們就請兒童醫院的兒童保健專家結合自己餵養小外孫——小小特的親身經歷,給大家......
2023-03-28
大又輕的麪包對寶寶健康不利
很多人認爲,剛出爐的麪包夠新鮮,口感也更好。其實,剛出爐的麪包雖然聞起來香,但那只是奶油和香精的味道,麪包本身的風味只有在它完全冷卻以後才能品嚐出來。在面對剛出爐的又鬆又軟的大面包時,很多人都忽視了在它鬆軟的背後......
2023-06-12
寶寶一頓飯吃太久不利發育
玩耍跟吃飯一樣,對寶寶來說至關重要。寶寶健康成長需要充足的時間去玩耍,以開發大腦和四肢。如果一頓飯花費時間過長,在餐桌邊一坐就是1小時,勢必減少寶寶的活動時間以及和家長親密交流的時間。在不少家長看來,只要寶寶肯......
2023-03-28
寶寶吃點“苦”疾病少入侵
在美食世界裏,“吃得苦中苦,方爲人上人”有了新的意義:對於寶寶來說,能吃點苦味食物,可以幫助他們增強免疫力,遠離疾病。雖然,苦味食物,類似苦瓜並不一定受到天生愛甜的寶寶歡迎,但如果媽媽們花些小心思,做些特別的苦味菜式,也能......
2023-06-12
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