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配方奶要喝到幾歲最合適?
目前,一些家長在寶寶能吃飯的時候,就逐漸減少配方奶的量,甚至不給寶寶喝配方奶。有人則提議,如果條件允許,應該讓寶寶繼續喝配方奶,直至6歲以後。究竟配方奶喝到幾歲才最合適呢?嬰兒哺乳期過後,應該選擇與母乳成分更加相近的......
2023-09-30
如何給寶寶做補鐵輔食
熟魚肉放入研磨器中壓碎成泥(不能有魚刺)。將米粥中加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮至熟爛。再加入豆腐、莧菜泥及熬熟的植物油,煮爛後加少量食鹽混勻即可餵食。多補充含鐵的食物6個月以後,要給寶寶多補充含鐵的食物,可以多吃一些......
2023-10-01
混合餵養的七大問題
一些新媽媽會擔心自己的奶水不夠多,怕寶寶吃不飽,所以會選擇混合式母乳餵養。那麼混合式母乳餵養要注意哪些問題呢?下面小編來給新媽媽們分享一下混合餵養的七大問題。如何判斷母乳不足?一般情況下,當寶寶吸吮兩側乳房各5......
2023-10-01
兒童營養飲食最佳搭配
北京兒童醫院兒研所營養中心某主任:這項國外研究提到的營養素搭配,也是我們比較贊同的。首先,飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給不足,影......
2023-09-27
3招輕鬆爲寶寶選購好酸奶
“酸性乳飲料”和“乳酸飲料”從本質上說不含乳酸菌,營養價值低;“乳酸菌飲料”則品質良莠不齊,有些乳酸菌含量媲美酸奶,有些則幾乎一個活菌都沒有,大家購買時要多加留意。什麼是酸奶?乳酸飲料=酸奶嗎?乳酸飲料代替不了酸奶,......
2023-09-30
人工餵養:要用優質配方奶
寶寶雖有一定的消化能力,但調配過濃會增加他消化的負擔,並可能引起寶寶便祕、消化不良、失水等;衝調過稀則會導致營養不足,影響寶寶的生長髮育。奶粉宜用優質配方奶人工餵養寶寶,最重要的當然是選擇適合寶寶的優質配方奶。......
2023-09-27
寶寶成長需均衡營養
寶寶的成長缺乏營養固然不好,如果長期攝入量不均衡,也會導致營養性疾病。寶寶的成長缺乏營養固然不好,如果長期攝入量不均衡,也會導致營養性疾病。例如,有的寶寶飲食量不小,但是飲食結構裏鐵含量不足,還是患上了缺鐵性貧血;有......
2023-09-27
母乳哺育 寶寶餵養三重奏
母奶可以提供寶寶6個月前完全的營養,不需喝水或給予其他補充品,6個月後可以逐步添加副食品,但同時仍需持續哺乳,世界衛生組織建議媽咪哺乳到寶寶2歲或2歲以後!母乳營養一百分黃金配方難匹敵有了武功祕笈練功纔有方向,因此,搜......
2023-09-27
七種母乳餵養情況必須停止
有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更爲健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的,如果出現以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更......
2023-09-27
警惕:別這樣給嬰幼兒吃雞蛋
據研究,即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘,而煮蛋則需7分鐘,否則容易導致細菌性中毒。媽媽爲了讓寶寶健康成長,每天都會給寶寶吃雞蛋。其實,寶寶吃雞蛋大有講究,倘若食之不當,會導致寶寶一些健......
2023-09-27
嬰幼兒別碰的五星級危險食物
寶寶的腸胃功能較成年人脆弱,某些對成年好身體的好的食物,對寶寶卻會導致致命的傷害,父母們可要注意了。嬰幼兒由於其器官、組織功能發育不完全,抵抗力比較弱,其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物......
2023-09-30
秋季乾燥寶寶“火大”多喝粥
寶寶愛上火,有些媽媽爲了防患於未然,每日喂寶寶清火寶等清火食物,殊不知,清火食物也要對症食用。秋季天乾物燥,小寶寶更容易上火。不少媽媽此時會爲寶寶準備一些現成的清火食物,如清火寶等,寶寶上火的時候立刻來一包。有些媽......
2023-09-27
食物補鋅 健康成長的關鍵
鋅是人體細胞組成的重要物質,與核糖核酸、脫氧核糖核酸、蛋白質生成有密切關係,鋅是許多金屬酶的成分之一。孩子的成長過程中,每日所需鋅約5-10毫克,缺鋅會造成孩子生長髮育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發育不良、智力發育......
2023-09-27
紅棗奶預防寶寶缺鐵性貧血
紅棗,又名“大棗”,形豔味美,皮薄肉厚,甘甜適中,營養豐富,生熟都可以吃。但生棗容易引起寶寶腹瀉,暫時不要給寶寶吃。紅棗中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質。紅棗還具有補血功效,可以預防寶寶缺鐵性貧血。紅棗中維生素含量高,是......
2023-09-18
爲寶寶補鐵的6款豬肝食譜
豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極爲豐富,對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。還含有大量的鐵,能預防缺鐵性貧血的發生。一、豬肝泥適用7個月以上寶寶(一人份)材......
2023-09-30
蝦茸豆腐有利寶寶大腦發育
豆腐爲豆製品,此營養更易消化和吸收,並含有豐富的優質蛋白,較多的卵磷脂,有利於大腦神經系統發育及增強記憶,與雞肉的動物蛋白有互補作用。蝦茸豆腐原料:豆腐500克、蝦仁30克、雞胸25克、青椒10克、胡蘿蔔10克調料:精製油3......
2023-09-17
從變味的西紅柿說起
從變味的西紅柿說起過去,美味的西紅柿是許許多多家庭鍾愛之物,生吃、炒蛋吃、蒸着吃、做醬吃,都鮮美可口,令人回味。而現在的西紅柿,外面紅得發紫,裏面卻發白、發綠、發僵,吃起來淡而無味。這是怎麼回事呢?一位保姆道出了真......
2023-09-17
謹防奶粉7大錯誤衝調法
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,在餵給嬰幼兒前需要用水衝調,但家長應注意的是,衝奶粉的水一定不要用開水。比起母乳餵養,衝調奶粉顯得有些麻煩,給寶寶衝奶......
2023-09-27
如何預防維生素A中毒症?
北京市應用維生素AD強化牛奶餵養嬰兒,有效地預防維生素A不足,同時未見維生素A過多的症狀。給孩子合理服用魚肝油,是防止中毒發生的唯一措施。其中包括:1、嚴格遵照醫囑給孩子服用魚肝油製劑,不可濫用,不可多用。一般1歲以內......
2023-09-27
給兒童飲用果汁要適度
兒科研究專家認爲,兒童果汁喝得過多,會使母乳或配方奶的攝入量減少。大多數果汁都不含蛋白質、脂肪、礦物質、纖維素等營養素,而是含有大量的碳水化合物,因此不能爲兒童提供均衡營養。美國兒科學會指出,雖然純果汁中含有豐......
2023-09-27
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