調查指出，臺灣約有1／4女性，產後會有尿失禁現象，雖然大都會逐漸消失，但醫師提醒，肥胖會增加尿失禁風險，若產後3個月，尿失禁狀況仍舊沒有改善，就必須查明原因，對症治療，千萬別延誤治療，造成病竈擴大惡化。臺南郭綜合醫院婦產科林之......

中國人日常習慣食用大米，而只在一些傳統節日如端午節包糉子或是做糯米酒和糯米點心時纔用到糯米。有些女性便問，在哺乳期內可以吃糯米嗎？當然能吃！有些地方坐月子就要喝糯米酒，據說可以幫助女性清除惡露，去寒以及強生健體。......

產後恢復做什麼項目呢？對於產後女性來說，做好產後恢復是非常關鍵的，而且目前越來越多的女性重視產後恢復，這樣可以大大的降低一些併發症的發生率。但是大多數女性對產後恢復要做的項目並不太瞭解，那麼，產後恢復做什麼項目呢......

產後，不少孕婦特別愛出汗。每天吃飯的時候、睡醒的時候，汗多得都能把衣服打溼，不及時換衣服，馬上就感冒。家裏老人卻說，生完小孩都會汗多，是正常的。真的嗎？產後，不少孕婦特別愛出汗。每天吃飯的時候、睡醒的時候，汗多得都能把......

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。爲什麼產後容易便祕？產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留，加上臥牀時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產後體質虛弱......

臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。據專家介紹，新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑，會隨着產後的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理……臉上長斑恐怕是絕......

很多女性發現生完孩子後乳房會下垂，爲什麼產後乳房容易下垂？怎樣才能預防產後乳房下垂？產後乳房下垂的原因在哺乳期內，乳房內的腺體和結蒂組織增生會使乳房增大，再加上媽咪的乳房積存大量乳汁，乳房也會膨脹。但因爲哺育嬰兒......

我國的傳統理念是非常重視坐月子的，如果在坐月子期間不注意相關的事項，那麼就會讓其落下月子病，從而給身體健康帶來一定的傷害。通常來說，產婦可以通過日常飲食，攝取充足的營養，達到補氣補血的目的，那麼，產後吃什麼補氣補血效......

產後會有多種身體不適，如水腫、尿閉、便祕等等，教你幾種有效的調理方法。產後水腫、尿閉產後發生水腫也是常見的症狀，由於這是由於膀胱括約肌與膀胱壁的伸縮蠕動功能減慢，而造成排尿不暢，形成水腫症狀。出現這種症狀時在藥......

有的新媽媽發現生完孩子後出現腳後跟疼的情況，生孩子後腳後跟疼是怎麼回事？產後腳後跟疼該怎麼辦？對於女人來說，生孩子會給我們的身體帶來很大改變和影響。生完孩子後，身體總會出現這樣那樣的問題，不少新媽媽產後都被腳後跟......

產後陰道鬆弛是很多新媽媽都會面臨的問題，尤其是順產的媽媽。產後陰道鬆弛會影響性生活嗎？產後陰道鬆弛該怎麼辦？很多新媽媽都會發現在生孩子後陰道變得鬆弛了，這到底是怎麼回事？爲什麼產後陰道會變得變得弛？我們來聽聽中山......

產後補充營養並不是多多益善，幫助下奶的魚湯、肉湯要根據奶水分泌的多少適量飲用。產後進食下奶的食物應從少量開始。初乳，寶寶的第一劑疫苗分娩後72小時內乳房會分泌一種稀稀的、黃色的液體，叫初乳。初乳是由水、蛋白質......

你是否還記得上次等不及要回家，想着那件美事是什麼時候？上週？上個月？還是更久呢？有時候，給自己一個藉口很簡單——我累了，我們等到這個週末吧，而且激情的感覺也不復存在了。那麼，就讓這些令人驚訝的祕密把你的激情重新找回來，感......

由於分娩時消耗較大，所以很多新媽媽都會有氣血不足的現象，需要適當補血，由於產後要承擔給寶寶哺乳的責任，所以建議新媽媽選擇食療的方法，既健康又有效。孕婦在妊娠過程中承擔着不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務，這......

產後恢復都有哪些項目？婦女在生產後會經歷不少種變化，因此，做產後恢復很有必要，產後恢復的項目有很多，一般包括產後塑身、消除妊娠紋、產後減肥等，專家建議，做產後恢復一定要去專業機構做，這樣可以保證安全與效果。十月懷胎，對......

產後肥胖，不但會影響體型，還可能帶來一系列疾病，因此產後減肥幾乎是每個新媽媽的任務，產後減肥吃什麼好？產後肥胖，不但會影響體型，還可能帶來一系列疾病，因此新媽媽除了帶孩子之外，還有一個重要任務——產後減肥。和普通的減肥......

我們都知道產後抑鬱會影響產婦的健康，影響親子關係，但最近一項新的研究表明，產後抑鬱還會影響孩子長大後的行爲。很多新媽媽都會出現產後抑鬱的症狀，只是有的症狀較輕，而且很快就自行消失了，我們常常會忽略。我們都知道，如果......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看着那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，爲什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

不少媽媽生完孩子後會出現很多的產後後遺症，而產後脫髮就是其中的一種，還有一部分的孕媽不僅會出現產後脫髮，還會在產後2－6個月出現髮色變黃，那麼究竟產後是哪些因素導致脫髮呢？產後脫髮該怎麼辦？寶寶出生後，媽媽的注意力都到......

女性經歷生產後很容易出現氣血不足的問題，主要與生產過程中大量出血，以及產後供應母乳有關係，因此在產後調理氣血是每個產婦需要注重的事情。由於產後進入哺乳期，調理氣血不能服用任何保健品，可能會影響母乳質量，間接影響到......