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奶水不足怎麼辦？試試這兩款下奶湯

越來越多的媽媽選擇給寶寶進行母乳餵養，但有的媽媽會出現母乳不足的情況，該怎麼辦呢？我們爲什麼提倡母乳餵養？母乳是嬰兒最好的營養補充劑，也是最方便的口糧，母乳餵養的寶寶不僅健康度要比非母乳餵養的寶寶好，照看起來也比非......

2023-09-29

吃好喝好心情好媽媽奶水纔會多

月子裏，爲了讓母乳豐富，新媽媽們都會喝很多湯水，如鯽魚湯、豬腳湯、花生稀飯等等，這些的確都有助於增加母乳。杭州市一醫院婦產科主管護師倪亞敏說，哺乳期的媽媽要特別注意營養的均衡，因爲媽媽的飲食關係到母乳的質和量。月......

2023-08-06

奶水少該不該斷掉母乳

有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。這樣做到底對不對？有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。......

2023-03-21

新媽媽奶水不足源於5失誤

我們都知道母乳的珍貴，而我們的媽媽們也下定決心一定要堅持母乳餵養。然而，時下仍然有不少新媽媽面臨沒奶水、奶水不足的難題。那麼，究竟是什麼原因讓媽媽們的奶水受到短缺、枯竭的危機呢?1、信心不足、睡眠不夠懷孕時我......

2022-07-19

接招！奶水不夠吃的5大失誤

我們都知道母乳的珍貴，而我們的媽媽們也下定決心一定要堅持母乳餵養。然而，時下仍然有不少新媽媽面臨沒奶水、奶水不足的難題。那麼，究竟是什麼原因讓媽媽們的奶水受到短缺、枯竭的危機呢？1、信心不足、睡眠不夠懷孕時我......

2023-08-06

如何觀察寶寶是否吃到奶水

假使你不確定寶寶是否有確實吸吮到奶水，可參考下列方式來觀察寶寶。對於新手媽媽來說，最令人擔心、關注的問題，莫過於寶寶有沒有喝到奶水、喝得夠不夠飽。可是，怎麼才能知道寶寶喝飽了呢?假使你不確定寶寶是否有確實吸吮......

2023-04-14

奶水不足怎麼辦？產後催乳的8大“高手”

奶水不足怎麼辦？生產後，很多新媽媽都希望能夠給寶寶母乳餵養，這樣對寶寶生長有好處，但是奶水不足是初產婦經常會遇到的問題，如何去解決才最好呢？產後奶水不足似乎成了很多新媽媽的心病，面對產後奶水不足只能無可奈何嗎？不是這......

2023-04-03

想要奶水多不能少了這些營養素

母乳是寶寶最好的口糧，而想要給寶寶提供足夠的口糧，媽媽就一定要想辦法產更多的奶。怎樣才能讓自己奶水充足？對於哺乳媽媽來說，每天最重要的課題就是給寶寶餵奶，以及努力讓自己產更多的奶。想要奶水多，注意營養是關鍵。促進......

2023-10-03

懷孕多久會有奶水

女性從懷孕的那一刻開始，身體方面就會相應的出現一系列的變化，尤其是在乳房與腹部，會出現非常明顯的變化，有些人對於懷孕後奶水的問題比較關注，有部分人以爲在產後纔會有奶水，其實在孕期的時候就會有一點兒了，爲產後做準備，那......

2023-07-05

產後奶水不足怎麼辦？產後催奶食譜大全

母乳的質量與媽媽的飲食有關，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的好，又可以讓寶寶吃得更健康。豬蹄通草粥配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15克，粳米100克，蔥白2莖。做法：先把豬蹄......

2023-07-25

哺乳期飲食誤區大揭祕：喝湯不一定會下奶！

老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也被家裏的長輩們灌了不少湯，把這輩子的湯都喝的差不多了。老一輩人常說，哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作爲一位哺乳期麻麻，小九也......

2023-07-20

新媽奶水不足的5大原因

做媽父母都知道母乳對寶寶有多重要，母乳是寶寶最初的營養來源，但是如果母乳不足，媽媽們就會很擔心很傷心，那麼新媽媽寶寶不足的原因是什麼呢?1、信心不足、睡眠不夠懷孕時我就擔心自己能不能哺乳，因爲我是典型的太平公主。......

2022-07-19

產後開奶前怎麼吃奶水更多

媽媽們產後第一件事就是諮詢醫生什麼時候可以進行母乳餵養。一般來說，醫生都會建議媽媽從產房回到病房後儘快開始進行母乳餵養，目的是通過寶寶的吮吸來刺激乳房，從而分泌乳汁。衆所周知，要想進行母乳餵養，產後的開奶是非常......

2023-06-29

奶水不夠怎麼混合餵養

在新生兒出生後，假如可以母乳餵養就堅持只進行母乳餵養，至少在寶寶出生後的前後個月要這樣做，六個月以後可以開始添加奶粉以及輔食這類。假如在寶寶剛出生後母乳分泌量不是很好的情況下則可以考慮選擇混合餵養，這也是目前......

2023-07-25

乳媽媽，吃出更多奶水來！

寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻奶水不足。這恐怕是好多初次嘗試母乳餵養的新媽媽的心頭最痛吧。其實，奶水可以吃出來，不信？你瞧——退奶食物不要碰產後新媽媽氣血兩虛，想要保證寶寶有充足的奶水，吃對正確的食物是非常重要的。吃對食物......

2023-06-21

新媽奶水不足專家有高招

5月20日，是全國母乳餵養宣傳日。近日，記者走訪了省內多家醫院產科發現，90％的嬰兒在醫院生產期間能夠吸到初乳，出院後嬰兒的0～4個月的純母乳餵養率大大降低。“十個新媽媽就有八個奶不足”，新媽媽們缺乏耐心，缺少指導，導致奶水......

2023-04-20

別再被豬蹄騙了最養奶水食物原來是它們

一般來說，產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然說嬰兒剛出生食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳爲全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有足夠的母乳。什......

2023-07-24

如何讓奶水變多幫助奶水充沛的方法是什麼

對於哺乳期的媽媽來說最害怕就是出現奶水不足的情況，因爲奶水不足將會使自家寶寶無法得到足夠的母乳，同時也有可能會在極大程度上影響奶水的質量，這樣的問題會讓她們手足無措。對於哺乳期的媽媽來說最害怕就是出現奶水不......

2023-06-22

產後過早喝母雞湯奶水會少

長期以來，我國民間有孕婦生產後喝老母雞湯的傳統飲食習慣，認爲產後喝母雞湯既可以給孕婦補身子，又能催奶。但現代科學分析證明，產後過早過多地喝母雞湯，是造成產婦奶少、無奶或回奶的重要原因之一。長期以來，我國民間有孕婦......

2023-06-15

哺乳奶水少怎麼辦

奶水少有可能是由於乳腺不通暢引起的，這種情況應該找有經驗有就業執照的專業催奶師進行催奶，催奶師可以按照乳腺的經絡進行按摩，這樣可以使不通暢的乳腺變得通暢，乳腺暢通後奶水就會逐漸增多，不過催奶有時候需要多進行幾次......