運動不但都能幫助孩子保持健康的身體，還能增強孩子的自信心，好處非常多。但是孩子在運動過程中很容易受傷，怎樣才能幫助孩子預防運動傷害？healthychildren網站近日總結了N個技巧，可有效預防孩子運動傷害。越來越多的孩子喜......

在美國觀看超級碗節目的盛況類似中國的春晚，橄欖球明星們完全不亞於好萊塢大牌明星。某天看到有篇華人爸爸寫的文章，說在美國長大的兒子喜歡打橄欖球，但這位爸爸用“華人的體格終究不適合打橄欖球”撲滅了孩子的夢想，以至......

孩子學習成績要好，也需要時常鍛鍊，體力也要跟得上，那麼你平常有沒有跟孩子一起運動呢？容易傷害孩子的7項健體運動！爲了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩......

如果孩子運動不當，很容易造成肢體的扭傷，因此家長們要隨時爲寶寶做好急救措施，以便儘快恢復，下面，我們就詳細的來看看，孩子運協扭傷的正確急救措施方法。關節過猛的扭轉、撕裂附着在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱，就是扭傷。......

幼兒適合“非接觸性”的運動方式，幼兒的運動器官(像骨骼、關節及肌肉等構造)都還很脆弱，經不起外來的暴力，很容易發生骨折、生長軟骨破裂或關節脫白等嚴重的傷害。這些傷害如果處理不當的話，往往會產生骨骼(或關節)畸型、......

夏天，一個屬於運動的季節，對孩子們來說，更是拉上小夥伴一起“撒歡”的好時光。去綠茵下學輪滑、去泳池裏嬉鬧、去體育場踢踢球……爲幫助孩子長身體，很多家長會帶孩子嘗試各種體育活動。夏天，一個屬於運動的季節，對孩子們來......

警惕！這些運動會傷害孩子運動對孩子的重要性不言而喻，不僅能鍛鍊身體，還是增加身體的協調能力。但有些運動孩子不宜過早進行，否則很可能會傷害到孩子。本文中，小編就來爲父母盤點會傷害到孩子的運動。兒童保健專家表示，正處......

鼓勵孩子多運動多闖蕩並沒有錯，但對於運動損傷一無所知的孩子來說，灌輸有關運動防護的知識，也相當重要。否則一旦發生事故，不僅孩子和父母都痛苦，更可能給孩子的內心世界造成陰影—下一次，他還敢無憂無慮地馳騁在運動場上嗎......

很多人在運動後會喝一些運動飲料，使體內電解質恢復平衡，也有不少熬夜苦讀的學生、加班工作的上班族，爲了增強能量而選擇喝運動飲料，下面來了解一下長期喝運動飲料有什麼危害。增加肥胖風險很多人喜歡運動後，來瓶運動飲料解......

冬季體育運動安全教案，冬季我們可以多多運動來增加身體的抗寒性，對於我們來說這是抵抗冬天的寒風的一個好方法，但是運動一定要注意方法，不要讓自己受傷。冬季體育運動安全教案：體育運動安全教學目的：1、讓學生了解體育運動......

很多喜愛運動的女性都有過這樣的經歷，就是在進行了一段時期的鍛鍊之後，總感到身體的某些部位經常疼痛，比如下腹部、關節、脊背等等。健康專家指出，女性特有的生理結很多喜愛運動的女性都有過這樣的經歷，就是在進行了一段時......

人們普遍認爲，女性的柔韌性比男性要好許多。但是，在任何需要左右搖擺的運動中，像打網球、滑雪、跳舞等，女人膝部的受傷機率卻高達男性的八倍。膝部的前交叉韌帶非常脆弱，而且這條韌帶一旦拉傷，可能導致長達一年無法運動，同時......

運動飲料不運動能喝嗎運動飲料不運動不能喝。運動飲料顧名思義，就是運動時喝的飲料，主要面向人羣是運動強度大的人羣。其主要成分有水、糖(葡萄糖、低聚糖等)以及鈉鉀離子的電解質等，可以有效的補充運動員在比較和訓練中......

寶寶運動時受傷不可小覷寶寶運動時受傷了怎麼辦?不少家長慌慌張張的問，其實寶寶在運動過程中受傷是常見的，尤其是部分家長缺乏安全意識，但是若是寶寶運動受傷後能得到郵箱的早期急救那麼會將受傷害程度大大降低。運動損......

運動不足的危害最新的研究表明，即使是三歲大的兒童也可能存在運動不足的問題，嬰兒運動不足可能影響到他們的發育、成年後冒很多患病的風險，甚至對心理的發育、行爲方式以及學習能力等都可能產生不利影響。在最近的一次對......

體操運動員賽場上的動作都是經歷了千錘百煉的成果，看到那些高難度的做作我們心中只有佩服，看一他們做出的極限旋轉等等表演，心中都捏了一把汗。......

爲了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。爲了孩子有個健壯的身體，年輕父母大都讓孩子從小接受鍛鍊。但過早地讓孩子從事以下的健體運動，不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害：拔河拔河可能讓孩子“......

爲了孩子有健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於爲了孩子有健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。......

我們常常固執地認爲孩子是這個世界上最純真的存在，然而卻忽視了一個問題：當一個孩子處於不適宜的生活環境和不正確的教育方式下，他可能做出令成年人都感到震驚的殘忍的事。1、被燒死的小狗7月8日，福建一名男孩在鄰居家門......

越來越多的父母意識到嬰幼兒運動的重要性，公園、小區花園、早教中心，處處可以看到帶着寶寶做運動的父母。王榮輝老師在嬰幼兒睡眠和運動領域鑽研了7年多，今天就讓他和大家聊聊嬰幼兒運動安全這個話題吧，希望我們的寶寶都......