秋季兒童發燒怎麼退燒？秋季孩子很容易着涼感冒，孩子發燒後，父母們會立馬去醫院掛診，勞師動衆，其實，在孩子發燒沒有38度以上，精神狀態好的情況下，父母可以自己退燒。那麼，秋季兒童發燒怎麼退燒呢？
食療退燒
秋季兒童發燒怎麼退燒：食療退燒，孩子發燒後，要注意補充足夠的水分;其次是要注意無機鹽和維生素的補充，最後要保證適量的熱能和蛋白質的攝入。那麼，有哪些食療方呢?
1、蔥姜豆豉湯
做法：蔥白1段、生薑2片、淡豆豉5克。蔥白切成3釐米長短的一小段，鮮姜切成一元硬幣大小、薄厚的2片，放5 克淡豆豉，煮開鍋後再熬5分鐘即可。飯後半小時左右服用。
2、菊薄豆豉湯
做法：菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮開鍋後再熬5分鐘即可。飯後半小時左右服用。
3、山楂陳皮大麥湯
做法：山楂8克、陳皮6克、大麥8克。山楂、陳皮、大麥用水煮，煮開鍋後再熬5分鐘即可。飯後半小時以上服用。
以上湯汁用量：三歲以內的孩子，一次喝小半碗。三歲以上的孩子一次喝半碗。六歲以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量頻服，服後汗出熱退即可。
按摩退燒
秋季兒童發燒怎麼退燒：按摩退燒，孩子發燒了，在38.5度以下，精神狀況很好，只需用一些簡單的物理降溫，溫度超過38.5度，媽媽可以用按摩，激發起孩子自身的免疫系統來調整溫度。
按摩方法：
1、開天門200次，開天門也稱推攢竹，天門是從眉心正中間至髮際線處，也就是額頭的正中線，用大拇指自下而上交替直線推動。
2、推坎宮100次，坎宮是眉頭至眉梢延伸至太陽穴的一條直線，用大拇指分別放在眉頭上，然後沿着眉毛向眉梢分推。
3、揉太陽穴1分鐘，太陽穴是眉梢與外目間，向後約1寸的凹陷處。揉太陽可以發汗退熱，如果高燒，揉的時候力道要重一點。
4、蘸水捏脊20遍，捏脊具有雙向調整作用，既能驅寒，也能清熱涼血。
物理降溫
秋季兒童發燒怎麼退燒：物理降溫，小孩發燒並不能隨便用藥。物理降溫就是小兒發熱常用的降溫方法。那麼，有哪些物理降溫的方法比較好呢?
1、沐浴
體溫若在38℃左右，或未達醫囑的服用退燒藥時，媽媽可以用溫水，以擦拭或淋浴的方式爲孩子降體溫。但切勿使用酒精擦孩子身體退熱，酒精散熱過快，孩子會發抖甚至抽蓄，恐有危險。
2、睡冰枕
孩子發燒需要多休息，可以準備兒童專用的冰枕，在包裹毛巾之後給孩子當枕頭睡。除了閱讀使用說明，還要知道冰枕不要直接接觸到孩子的頸部以下，以及使用中是否有嗜、昏睡的情況發生。
3、使用退熱商品
若是輕微的發燒或已有服用醫師退燒藥，在二次用藥之間仍想退熱亦可使用市售退熱貼等，但使用之前最好先詢問醫師。通過皮膚吸收，確實可達退熱效果，但因受使用面積限制，建議輔助使用。
秋季兒童退燒方法的誤區
1、捂汗
很多家長喜歡給孩子“捂汗”來退燒，但是，兒童的汗腺不發達，通過“捂汗”，不易達到“發汗”的目的。對兒童來說，往往越捂體溫越高，容易造成“捂熱綜合徵還容易誘發高熱驚厥。
2、發低燒急於吃退燒藥
着涼發燒38攝氏度，家長心急如焚，到醫院後馬上要求醫生開退燒藥，覺得不吃退燒藥，孩子持續發燒會燒壞腦。一般情況下，超過38度以上才考慮吃藥。
3、不吃藥只吊針
醫生常遇到一些家長主動要求給孩子吊針，說是吊了針孩子可以快點退燒。兒童發熱原則上不給予吊針，因爲感冒咳嗽80%-90%是感染病毒，使用抗生素治療不僅無效，還對孩子沒有任何好處。
秋季兒童發燒的注意事項
1、多休息多喝水
孩子發燒，家長們要注意，如果發燒的熱度不是很高，且沒有太大的不適症狀，應該讓孩子多休息，多躺着和多喝水，而不是讓孩子奔波着去醫院各種檢查，這樣反而會讓孩子不適的症狀加重。
2、飲食清淡
孩子在發燒期間，身體是需要足夠的營養來維持體力和抵抗病菌的，但是這時的腸胃已經沒有多餘的力氣去消耗太多的食物，所以家長們爲孩子準備些清淡的飲食就可以。
3、居室環境
通風生病的孩子需要在通風的環境下休息，家長們應該要把門窗都適當的打開透下空氣，這樣可以將房屋裏的細菌病菌得到流通，讓空氣流通對氣體的交換產生重要的作用。
4、物理降溫
物理降溫對於退燒是最佳護理方法，也是最科學的方法，穿着寬鬆舒適的衣服，然後用溫水給他洗澡，另外還要注意及時換下寶寶出汗的衣服，以免加重寶寶的發燒症狀。
