什麼是春季寶寶護理
春天氣候回暖，天氣變化總是很快，令人難以捉摸，細菌和病毒也變得非常活躍，所以對於抵抗力羸弱的寶寶來說，這也是個多病的季節。所以，對於春季寶寶護理工作，家長們義不容辭。
相關百科：
春季寶寶飲食
春天寶寶穿什麼衣服
隨着氣溫的升高，寶寶穿衣也會隨着春天的到來而增減。那麼，春天寶寶穿什麼衣服呢?春天寶寶怎麼穿衣才能防止寶寶受涼或者捂太多而發熱呢?
選擇柔軟、寬鬆的衣物
寶寶春天穿衣要注意選擇舒適的布料，尤其是內衣褲及尿布應選用質地柔軟、寬鬆、透氣性好的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織品，因爲後者容易使遐邇皮膚髮生過敏，引發皮炎、溼疹。
隨時增減衣服
衣服要薄厚適中，不要因爲怕冷着寶寶而給寶寶穿得過厚。家長可以經常摸摸寶寶的脊背和手，寶寶小手溫暖、脊背無汗最適宜。
1、春季氣溫開始回升，但也會有氣溫突然下降，所以家長要根據天氣情況及時給孩子添減衣服。
2、春季也是乾燥的季節，寶寶的皮膚特別容易被外界刺激。
注意：
避免穿戴質地粗糙的高領毛衫和非棉質的圍巾，雖然保暖卻容易刺激皮膚，引起過敏。
給寶寶穿上質料柔軟的棉質衣物，能減少過敏機會。
若怕寶寶敏感，可先穿一件棉質貼身衣打底，減少皮膚直接受刺激的機會。
“春捂”要注意四大原則
1、氣溫：15℃是春捂的臨界溫度
研究表明對兒童、老人等需要“春捂”的人羣來說，15℃可以視爲捂與不捂的臨界溫度。也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。
2、溫差：日夜溫差大於8℃是捂的信號
春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，“花開又被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天，父母應得隨天氣變化爲孩子加減衣服。而何時加衣呢?現在認爲，日夜溫差大於8℃是該捂的信號。
3、時機：冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆
許多疾病的發病高峯與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時機，應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前24～48小時，晚了則猶如雨後送傘。
4、持續時間：7-14天恰到好處
捂着的衣衫，隨着氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快，否則會出現沒“捂”到位的現象。氣溫回冷需要加衣禦寒，即使此後氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。
睡覺不要穿太厚
1、最好不讓寶寶穿着針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺，或者給寶寶蓋得過厚，室溫過高。寶寶穿短睡衣、小背心睡覺比較安穩，這樣就不會因爲愛踢被子而着涼。
2、寶寶已經睡着了，不管是在懷抱中、推車中、自行車後座上、汽車座椅中，應該避免不讓寶寶受風。
3、寶寶剛剛醒來，不能馬上抱到戶外去，應該讓寶寶在室內活動一會兒。
4、寶寶白天睡覺時也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒後馬上把外衣穿上。
注意：
如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不蓋上小被也容易睡冷，起來後會感覺更冷;如果穿着外衣睡覺，蓋上被子，起來後不加衣服，寶寶也同樣會感到冷。所以，無論是白天還是晚上，睡覺時都要脫衣蓋被，醒後出被窩穿上衣服，這樣才能避免寶寶受涼感冒。
運動時要減少衣服
1、要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬鬆、適合運動的衣服。寶寶做運動量大的遊戲時，如跳蹦蹦牀，要事先減少衣服。
2、當寶寶玩得滿身大汗時，千萬不要脫衣服，應該把汗擦乾，讓寶寶安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣纔不至於感冒。
3、出汗後馬上洗澡，也是感冒的誘因，要等到汗下去，或先用乾毛巾擦乾後再洗澡。出汗時一定要用溫水沖洗，決不能用冷水。
注意：
家長進門後抱孩子前要洗手，以避免將攜帶的病菌傳染給寶寶。
上厚下薄
春季給寶寶穿衣，要記住“下厚上薄”。因爲寶寶一旦肚子着涼，容易引起腹痛、腹瀉等症狀。寶寶的腿腳對外界寒冷最爲敏感。雙腳受寒後，會引起上呼吸道黏膜的血管收縮，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果頭部捂得過熱，容易頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內、風和日麗的天氣，要保持頭涼，才能使孩子神清氣爽。因此，寶寶肚子、背部和腿腳要穿厚一些，頭部和心胸口要相對穿薄一些。
小孩比大人多一件
大人春季的穿衣指數一般在3--5級,從單衣、夾衣、風衣到毛衣類，服裝厚度在4--15毫米。寶寶只需比大人多加一件外套、背心之類的就可以了，穿衣指數在4--6級。有些媽媽盲目相信“春捂”，遲遲不肯給寶寶減衣，大人身上只穿夾衣了，寶寶身上還捂着棉襖，裏面還有毛衫，小背心等。其實大人身上穿夾衣的時候，寶寶多穿件小背心就可以了。“常帶三分飢和寒”，才能使寶寶更健壯。所以。一般情況，小孩比大人多穿一件就可以了。
春天寶寶飲食注意事項
1、營養攝入豐富均衡
保證寶寶身體內的鈣含量很重要，需多吃雞蛋、魚蝦、豆製品等一系列富含鈣質食物，至於甜食、油炸食品等食物則要少吃。另外，富含蛋白質的雞肉、牛肉、小米等也要多吃，除此之外，關於維生素和脂肪的攝入也不可忽視，而堅果類的食物對補充這類物質很重要。
2、天氣乾燥謹防上火
在這個乾燥的季節裏，適時爲寶寶補充水分是必不可少的工作。不僅需要保證寶寶的日常飲水量充足，給一歲以上的還餵食一些蜂蜜水也可以，荔枝、桔子等溫性水果則要少吃，另外膨化食品的食用也要注意。
3、過敏寶寶慎選食物
春季是個萬物復甦的季節，細菌也會大量滋生，這就對過敏寶寶的健康產生了威脅，因此，家長需時刻注意寶寶的飲食，切不可食用會海鮮、魚蝦等可能會引起過敏的食物。
春天寶寶居住環境護理
陽春三月，大地回暖，細菌可能在任何角落滋生，所以每天開窗通風必不可少。再者，父母可用加溼器保持室內足夠溫度，實在不行，可用溼毛巾或者煮沸的開水來保溼。也要經常用醋薰屋子進行消毒。同時不宜栽種植物，寶寶房間設置也要從簡。
1、居室環境
居室無論大小，都要儘量保證陽光充足、空氣新鮮以及室溫(20℃)和溼度(55%-60%)穩定，並極力減少噪音和煙霧等生活污染對寶寶的影響。
2、室內裝飾與環境污染
近年來，室內裝修以及廚房油煙、被動吸菸等已成爲主要的室內環境污染。這些污染都不利於對兒童的健康，家長應予以重視，可注意室內綠化。
3、家庭愉快和融合的環境
親情關係的和諧度以及家庭生活的快樂感，將會對兒童的心理健康產生很大的影響，極大地影響着兒童將來的生活美滿度。
春天寶寶活動注意事項
1、增加戶外活動時間
每年春分過後，太陽光照時間就會變長，陽光較於以前也更爲充足。孩子的戶外活動時間也要相應變長，至少2個小時，要讓孩子皮膚裸露在外享受日光浴，這樣可以促進鈣的吸收，增強體質，又可以預防兒童佝僂病、貧血等疾病的發生。
同時，在這個季節裏，父母也要儘量避免帶孩子在火車站、電影院、商場等人羣集中的地方活動。除此之外，父母也要爲孩子做好榜樣，養成進門後先清潔的習慣。
2、選擇適當時間段
當然，帶着寶寶出門活動也要挑好恰當的時間：8-10點am左右，下午4-5點pm左右兩個時間段適宜外出。另外，還應注意實際的天氣情況，在晴朗無風時出行很不錯。
3、戶外活動指南
(1)爲寶寶準備防水布或尼龍布作爲布料的連體衣，防止寶寶將自己的衣服弄髒弄溼，便於寶寶活動及換洗。。
(2)寶寶運動出汗時，可用一塊小毛巾或汗墊墊在寶寶的背部吸附汗水，可預防感冒。
(3)及時增減衣服，可帶一件小巧的風衣或斗篷，冷時穿上，熱時脫掉。
(4)運動鞋爲宜，適合外出玩耍時穿，不建議選擇小皮鞋。
(5)多帶一雙襪子備用，保證寶寶的小腳丫始終處於乾燥狀態。
(6)水、水果、點心等小吃食必不可少。
(7)合理控制時間，控制寶寶活動量。
(8)時刻注意提醒寶寶的生理問題，也要提前做好預防工作。
(9)汽車尾氣會造成污染，因而提醒寶寶汽車尾氣。
春天如何給寶寶護膚
春天即將來臨，氣溫回暖，家長們開始帶着寶寶外出踏青、採風、玩耍了。可是春天是一個過敏高發的季節，寶寶們嬌嫩的皮膚容易受得到春天疾病、花粉等的刺激。那麼，春天如何給寶寶護膚?家長該如何做才能幫助春季寶寶皮膚護理?
春季寶寶皮膚護理：選擇柔軟衣物
針對：寶寶皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮層較薄，纖維組織稀少，皮膚因此缺乏彈性，易被外物滲透，並容易因摩擦受損。
建議：需選用棉質及柔軟的衣物和尿布，沐浴後爲寶寶選擇經高溫消毒處理過的、粉質細膩、不含雜質的嬰兒爽身粉塗於全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩餘溼氣，預防痱子及尿疹，令肌膚乾爽舒適，同時減少肌膚摩擦，避免寶寶的嬌嫩肌膚受損。
春季寶寶皮膚護理：選擇嬰兒沐浴產品
針對：寶寶皮膚髮育不完全，控制酸鹼能力差，他只是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。防止細菌感染，所以保護好這層酸性保護膜就很重要。
建議：可使用嬰兒沐浴露系列，嬰兒香皂之類純淨溫和的產品爲寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。
春季寶寶皮膚護理：潤膚霜要不含香料和酒精
針對：寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗乾燥環境能力較差。
建議：有效的方法是使用不含香料、酒精的潤膚霜，能保護皮膚的水分平衡。此外，因爲您和寶寶時常接觸，你們使用同一種潤膚霜，乃是極好的方法。記住，寶寶護膚品的牌子不能經常更換，這樣寶寶的皮膚便不會對不同的護膚品做出調整。最好是選擇嬰兒潤膚露，能有效滋潤嬌嫩的肌膚，在肌膚上留下一層滋潤保護膜。
春季寶寶皮膚護理：外出塗抹防曬霜
針對：寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。
建議：陽光雖有利於寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。您知道嗎?普通的防曬護品含有有機化學防曬劑，易引起過敏。最好選用專業嬰兒防曬潤膚露，它不含有機化學劑，可以給寶寶和您溫和而有效的防曬保護。
春季寶寶皮膚護理：嬰兒防蚊露防蚊
針對：蚊蟲叮咬，令寶寶痛癢難受，有些蚊子還會傳播瘧疾、登革熱等疾病。
建議：給寶寶塗上嬰兒防蚊露，就可以擺脫這些煩惱了。它的驅蚊效果可達6小時，配方特別溫和，您完全可以放心，而且香味清新，讓寶寶始終保持清涼舒爽。
春季寶寶皮膚護理：嬰兒爽身粉幫助止癢
針對：寶寶汗腺及血液循環系統還處於發育階段，寶寶調節體溫的能力遠遠不及成人，所以容易產生熱痱和發熱。
建議：經常爲寶寶洗澡，然後選擇品質純正而又安全有效的嬰兒爽身粉爲寶寶塗抹，會令他感到涼快舒適。切記不要爲寶寶穿戴過多，如果寶寶長了痱子，應在長痱子的部位塗上專門爲嬰兒設計的嬰兒熱痱粉，幫助寶寶去痱止癢。
春季寶寶皮膚護理：選擇純天然洗髮用品
針對：寶寶的淚腺未發育完全，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，常常受到外界刺激物的傷害。
建議：避免使用普通洗髮精或二合一洗髮精，應選用專爲寶寶設計的洗髮精，如嬰兒洗髮精或洗髮沐浴露。它含特殊的無淚配方，品質純正溫和，100%不含皁質，絕不會刺激寶寶的眼睛，能有效地洗淨寶寶頭皮，清除頭垢，又有效保護寶寶皮膚和頭髮上的天然保護層，使頭髮保持健康滋潤。
春季寶寶皮膚護理：保持房間的空氣流通
不要把房間裏的溫度調得太高，保持室內溫度在18℃～20℃。保持空氣新鮮流通，注意經常開窗換氣。
如果條件允許，要儘早培養孩子單獨睡覺的習慣。因爲成人的牀上有很多皮屑，屬於高蟎環境，對過敏性體制的孩子來說是個威脅。牀單、被褥等牀上。
春天寶寶常見疾病預防
1、呼吸道傳染病
一般呼吸道傳染病是通過飛沫傳播，這類疾病常見的有麻疹、風疹、水痘、上呼吸道感染、腮腺炎、流行新腦炎等，需要家長及時做好防措施。
(1)家長要多帶孩子進行跑步等體育鍛煉，提高孩子體抗力。
(2)家長要保證室內空氣清新以及室內溼度。
(3)在傳染病毒肆虐時期，儘量避免帶孩子出入人羣聚集的地方。
(4)帶孩子到醫院進行疫苗接種。
2、過敏性疾病
過敏性疾病的發生有可能源於孩子的過敏體質，也有可能是接觸了易引起過敏的花粉等，除此之外，也可能是因爲對蟎蟲蛋白的過敏。這類疾病通常會有哮喘、接觸性皮炎、溼疹等。預防這類疾病有兩個步驟，一方面要避免與過敏源進行接觸，另一方面要對保存時間過長的衣物進行曝曬消毒殺菌，因爲衣服保存時間過長會滋生蟎蟲。
3、維生素缺乏症
VB攝入不足不利於寶寶的消化，甚至會引起口角炎、舌炎等炎症;VC不足會引起寶寶下肢腫脹疼痛以及牙齦出血;VD不足乏則是寶寶患佝僂病的重要原因素。所以家長要合理安排寶寶的飲食，適當多吃些新鮮蔬果。
