在人們的印象裏，早產兒總是瘦小、柔弱的，似乎他們和肥胖扯不上關係，而事實是，門診上像1歲左右體重超標甚至中、重度肥胖的早產兒並不少見。早產兒並非長得越快越好，最好是在出生後兩年內慢慢趕上正常同齡兒，如果追趕太快，不僅嬰幼兒時期容易肥胖，成年後發生肥胖的風險會更高，且成年後患高血壓、糖尿病等慢性病的風險也會遠遠高於巨大兒。
早產兒出生後，爲了讓他們的體重、身高早點兒趕上正常同齡兒，很多家長過度餵養。然而，1歲左右是人一生中脂肪細胞生長積累的關鍵時期，如果家長對1歲左右的孩子長期過度餵養，導致其熱量攝入過多、生長髮育過快，就會導致其體內脂肪細胞數量大大增加，甚至比一般人多很多，因此很容易出現肥胖問題。
更嚴重的是，如果這些孩子成年後不注意飲食(如暴飲暴食，攝入過多高脂肪、高熱量的食物)，或運動過少，就會造成體內脂肪細胞體積增大，肥胖問題就會更嚴重，相應地，發生高血壓、糖尿病等和肥胖關係密切的疾病的風險也會高很多。
很多家長覺得早產兒先天發育不足，所以後天得好好補一補，其實大可不必。正常情況下，70%~90%的早產兒在出生後6個月會出現一個追趕性生長期，這時只要讓他們合理飲食、睡眠充足、適當鍛鍊，多數都能在兩歲內趕上正常的生長髮育水平。如果早產兒出現發育遲緩等問題，在排除餵養不當導致營養不良的原因後，要及早帶孩子上醫院檢查是否存在激素缺乏等疾病。
我國早產兒發生率逐年上升，一些地區早產兒發生率已達到10%，怎樣合理餵養才能讓這些早產兒茁壯成長但不肥胖呢?
與足月兒媽媽的母乳相比，早產兒媽媽的母乳含有更多的蛋白質、熱量、礦物質、微量元素和抗體等，以滿足早產兒追趕性生長的需要。然而，由於早產兒一出生就被送進了新生兒重症監護室，導致早產兒媽媽的乳房不能得到寶寶及時的吮吸，常常奶水不足甚至沒有。對此，王偉建議，早產兒媽媽可以從產後的第一天開始用正確的方法擠奶，以刺激乳汁分泌。有條件的話，可以把擠出來的奶存放在潔淨的瓶子裏，送給重症監護室的寶寶吃。
早產兒媽媽總怕寶寶吃不飽，所以會很頻繁地給寶寶餵奶吃，這樣做很不妥。剛出生的寶寶，他餓肚子的時候會哇哇大哭，吃飽了以後，即使面對再好吃的東西，他也不會多吃一口，甚至會把東西吐出來，這些都是飽食中樞在起作用。如果媽媽總是擔心寶寶吃不飽，經常餵奶喂到寶寶吃不下爲止，時間一長，就會破壞寶寶的飽食中樞，導致他不知飢飽，以後只要媽媽餵奶了，他就會吃，進而造成熱量、脂肪攝入過多，引發肥胖。
