可以吃
貧血患者是可以吃榴蓮的,榴蓮營養價值極高,富含維生素,尤其是維生素b12,維生素b12是骨髓造血所必備的原材料,在吃榴蓮補充維生素b12的過程當中,可以刺激骨髓造血,改善骨髓的造血功能,從而達到緩解貧血的效果。
吃榴蓮注意事項1.患者心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的,因爲吃榴蓮的話是會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
2.肥胖人士宜少食,因爲榴蓮含有的熱量及糖分較高。
3.腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因爲榴蓮含有較高鉀質。
4.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
5.患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
6.在吃榴蓮的時候不能和白酒一起食用,酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。
貧血適合吃什麼1.適合吃的主食
肉末麪條、蔥油蝦仁面、小籠包、麻醬花捲、豆沙包、芝麻包、玉米麪黃豆粥、菜肉餛飩、蛋黃粥、什錦糖包。
2.適合吃的菜式
菜末炒肝末、鮮蝦肉泥、萵筍炒肉絲、扁豆炒肉絲、什錦豬肉菜末、番茄熘丸子、芹菜炒肉絲、蝦末菜花、碎菜牛肉、肉末捲心菜、麻醬拌茄、青椒炒肝絲等。
3.適合吃的食材
動物肝臟、黑木耳、紅棗、新鮮蔬菜、魚、蝦等。
健康小貼士貧血的人可以吃榴蓮嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,貧血患者吃榴蓮是有好處的,但是要注意不要吃太多,否則很容易上火!