得了宮頸肥大以後首先要保持陰部的衛生，儘量每天早晚用溫水來清潔外陰，在進行性生活之前和之後都要注意陰部的清理，防止性生活出現感染，加重炎症。
飲食上要儘量保持口味的清淡，不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物可能會刺激到炎症。
另外要隨時觀察自己的血糖，預防糖尿病，要加強身體鍛鍊，提高自身的免疫能力。
宮頸肥大的原因一般有以下兩種：
第一、各種急性或者慢性宮頸炎症的反覆刺激，導致患者的宮頸、腺體或者間質出現增生，從而引起宮頸肥大，會有反覆的炎症病史。
第二、有宮頸的腺體囊腫，尤其是多發性的宮頸腺體囊腫，使整個宮頸變的肥大，因爲女性的宮頸腺體非常豐富，如果多個腺體出現囊腫就會使整個宮頸偏大，從外觀觀察就是宮頸肥大的表現。通過做B超可以觀測到宮頸有很多腺體囊腫的存在，宮頸肥大不會對患者造成大的影響，藥物治療效果不好，可以通過手術治療，會影響到宮頸的長度和彈性，所以不主張進行治療。
宮頸肥大一般是沒有什麼自覺症狀的，需要就醫檢查才能發現宮頸肥大。宮頸肥大是長期炎症刺激，導致宮頸局部纖維結締組織增生，使宮頸的體積出現均勻性增大，一般不需要治療。如果宮頸肥大、充血、水腫，以及陰道分泌物增多，可能是炎症感染引起的，應進行消炎治療。
另外，宮頸肥大需要與宮頸腺癌相鑑別，定期做宮頸癌篩查，即TCT、HPV檢查。
