排卵日前2日也就是月經後第十二天就是想生女孩的受孕日，也就是同房日。這一天的下午5點到7點。
什麼時候受孕生女孩：
1、同房在排卵日的前2天
爲了生女孩，最重要的就是在排卵日前2天進行以受孕爲目的的同房。因此，首先必須利用基礎體溫法來測定出排卵日。另外，即使已找出特定的排卵日，但有些人還是會感到不安。所以，請你不要太緊張，在3個月內以悠閒的心情持續記錄，就可以知道每個月的某一天體溫會驟然下降。這天就是排卵日。例如，從這個月月經開始後第十四天是排卵日，那麼排卵日前2日也就是月經後第十二天就是想生女孩的受孕日，也就是同房日。
2、受孕日前每隔3天同房
製造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數目比較少。也就是說，如果精子總數越多，則Y精子數越多，當然在子宮內與卵子結合的可能性就越多。相反如果減少精子總數，Y精子數也會減少，所以Y精子與卵子結合的可能性也會減少。因此，從月經終了時開始，到以受孕爲目的的同房日爲止，利用頻繁同房來調節這個問題。
但是，進行過度頻繁的同房，到了目的日時，精子數可能減少到難以妊娠的程度，所以頻繁“同房”也要有個度。那麼，間隔幾天進行同房比較好呢?這具有個人差異，很難得出一個定論。據調查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進行一次同房，也許這個頻度才能使X精子與Y精子數保持平衡。但是，這一段時間的同房，一定要利用保險套避孕。
3、淺插入同房
要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺插入同房是生女孩的必要原則。因此，男性射精必須在男性性器儘可能淺插入的狀態下進行。這樣，精子從射出到到達子宮入口爲止的距離和時間都會延長，不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到達子宮的比率較高。
而同房時的體位也要下點功夫。男女的結合較淺時，男性的性器就不會深插入。例如，女性伸直腿、男性在上方的伸長位，或是男女都側臥、面對面的側臥位等，都適合進行淺插入同房。
1、呈酸性的身體環境
想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。
需要指出的是，這裏所說的酸性食物並不是味覺、口感酸的食物，是指人體內環境的酸鹼平衡失調。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麪粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
2、正常性愛，注意姿勢
國外研究表明，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。按此推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁慾幾天，使男性產生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機會。而打算生女孩的話，則無需禁慾，保持正常的性愛頻率(如每隔3天)即可，最好受孕日選擇在排卵日的前2日。
在性愛姿勢上，建議儘量採用傳統的男上女下姿勢，插入需淺。同時，避免性高潮也會降低懷上男寶寶的機率。注意，性愛後一星期可能是妊娠期，最好禁慾。
3、壓力下多生女孩
丹麥心理學家最新研究表明，女性承受強大的精神壓力後，懷孕多爲女孩。女性太緊張、壓力太大會產生強烈的酸性環境，不利Y精子存活，提高生女孩的機會。而男性長期受到壓力也會使精子數目減少。
雖然壓力環境下易生女寶寶，但並不是建議女性懷着壓力去懷孕，母親和寶寶的健康比生男生女更重要，一切要順其自然。
1、想生女孩時，須採取對生女孩有利的性交體位。
2、性交後禁慾一週。但是，如果能夠正確使用保險套避孕，也可以進行性交。
3、多攝取偏酸性的食物，如果想生女孩的話，應該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據研究顯示，X精子偏好酸性的環境，所以平時在飲食方面，婦女應該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。
4、從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎體溫表，要準確記錄下體溫的變化，準確的記錄能夠大家清楚自己的排卵時間。
5、在不知道基礎體溫會突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達顛峯日之前的2-3個月，要利用保險套避孕。
6、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫生，以確認這一天是否爲排卵日。
7、希望生女孩時，最好在排卵日前2日性交，因此在計劃受孕這個月之前的1-2個月就必須知道正確的排卵日。
一家四口，一兒一女，大概是很多夫妻都羨慕的組合了。在二胎政策全面開放後，很多寶爸寶媽已經開始了“造人”計劃。
1、夫妻雙方需要注意同房的時間和姿勢，同房最好在女性排卵期兩三天前進行，同房時男上女下淺淺插入的姿勢會更利於生女兒;
2、女性飲食中糖和脂肪的含量對胎兒性別有一定的影響，愛吃甜食和素食的女性會更易生女孩哦;
3、如果男方運動量很大，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物如乳酸、銅酸等，則生女兒的機率會大於生兒子的機率;
4、想要生女兒，女性還要避免吃太多的鹼性食物，適當攝取酸性食物。
