傳統的觀念便把處女膜是否完好當做女子是否有過性行爲的唯一檢驗方法，其實這種方法是最迂腐的，很多女性在小的時候因爲劇烈運動而導致處女膜破裂也是有可能的。
1、要明確處女膜是否破裂，最好最安全的辦法就是去正規的婦科醫院去做婦科檢查，這樣就能很明確的知道處女膜有沒有破裂也能知道處女膜的情況。
2、知道處女膜的位置也能自己看，處女膜掩蓋在女子陰道外口的一層中心有孔的薄膜，其位置位於陰道和陰道前庭的分界處。薄膜的正反兩面都呈粉紅色，表面溼潤。
3、大多數處女膜可能第一次會流血，如果流血就是之前沒破裂，但是有的之前可能在劇烈運動中，不小心破裂了!所以自己可能不一定知道，然後去婦科醫院檢查一下就可以了。
