不少女性朋友在來月經前都會出現胸痛的情況，而出現胸痛的這種現象就會讓人比較擔心。會不會是身體出現了問題，那麼女性月經前出現胸痛的原因是什麼呢？
不少女性朋友在來月經前都會出現胸痛的情況，而出現胸痛的這種現象就會讓人比較擔心。會不會是身體出現了問題，那麼女性月經前出現胸痛的原因是什麼呢？
月經是女人健康晴雨表，而對於月經規律的女人而言，一般每個月都會來一次月經，其實在來月經之前女人的身體也是會有一些信號的，而且有些女人在月經來前的一週會出現胸部脹痛的感覺，但是有些女人卻不知道這是怎麼回事，今天不妨隨小編了解一下！
女性來月經前一週，經常胸痛是咋回事？看完或許會受益！
在日常生活中，很多女人在來月經時，經常會出現胸口疼痛或胸悶氣短的感覺，有時還會感覺上氣不接下氣，其實這屬於一種正常的生理現象，女人在來月經之前體內的雌性激素分泌特別的旺盛，這樣就會造成體內的供氧不足，進而使得女人出現胸悶氣短的感覺，但是這都是正常的，所以不用過多的擔心。
如果緩解經前乳房脹痛？
所以說，女人在來月經的前一週出現乳房脹痛的感覺是正常的，如果想要緩解的話，可以通過適當的按摩，但是在按摩的時候動作一定要輕柔，如果用力按摩的話，可能造成乳房的疼痛感更加的嚴重，而且也會對乳房造成不良的刺激。
女人在來月經前一週，如果感覺到乳房脹痛的話，也可以採用熱敷的方法，而且這個方法效果特別的顯著，而且對女人的乳房發育也就有一定的好處，而在熱敷的時候，可以將毛巾放在乳房部位，然後用熱水袋或者暖寶寶進行熱敷，但是在熱敷的時候水溫一定不要過高。
女人在平時穿內衣的時候一定要選了一些大小合適的，而且儘量要選擇一些棉質的內料，而且在感覺到乳房脹痛的時候，適當的穿一些運動型的內衣。
所以說，女人在來月經前一週，出現乳房脹痛的感覺其實屬於正常的，所以不用過多的擔心，而且當女人感覺到乳房脹痛的時候，可以採取以上這些方法進行緩解。
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