備孕期間，我們需要了解到自己的生育能力。只有瞭解好了， 心態才能擺正。那麼備孕期間女性的生育能力好需要達標的特徵有哪些？一起來看看吧。
關於備孕，有些女人剛備孕就懷孕了，但是有些人備孕很長時間才能懷上，甚至被人很久還懷不上。那麼那些一備孕就懷上了女人，是否有什麼備孕妙招呢?其實你是否聽說過易孕體質呢，也就是說一碰就懷上的女人，很可能是因爲她是易孕體質。備孕前，女人先看看這3個“方面”，瞭解自己的生育能力!
備孕前，女人先看看這3個“特徵”，你能達標幾個吧!
1、月經規律
對於女人來說，如果月經規律，不僅利於身體健康，也有利於懷孕。這是因爲月經規律，說明子宮和卵巢非常健康，而且卵巢的排卵也會正常，那麼女人更易找準排卵期和排卵日，進而有利於提高受孕率。如果女人月經不規律，很可能會造成卵巢不排卵，或者是卵巢排卵障礙，進而會降低女人的受孕率。所以說月經規律的女人，更易懷孕。
2、手腳暖和
現在到了冬天，很多女生出現手腳冰涼的問題，很多人都說手涼的孩子沒人看。其實對於女人而言，手腳冰涼和有沒有人疼沒有關係，但是你手腳冰涼，可能和宮寒有關係。也就是說女人宮寒會影響體內血液循環，進而可能會造成手腳冰涼，而且宮寒問題，還會影響到女人的生育能力，降低女人的受孕率，甚至會造成女人出現不孕問題。
3、身材標準
生活中很多女人都想讓自己瘦成一道閃電，其實過度減肥很容易造成女性體內營養不良，進而會造成女人內分泌失常。尤其是選擇節食減肥，和吃減肥藥減肥的女人，不僅不利於身體健康，也會影響到你的生育能力。所以備孕的女人，如若身材標準，可能生育能力會更好一些。
易孕體質的女人，一般都符合以上3個標準，看看你能符合幾條呢?對此問題，你是否還有其他疑問，可以在下方評論區留言。
