給寶寶洗澡，是寶爸寶媽們必會的技能之一。在這寒冷的冬季，不少寶爸寶媽有疑問，要不要給寶寶洗澡呢？需要注意什麼？一起來看看吧。
“最近天氣好冷，氣溫都到零下了，今天可以不給寶寶洗澡嗎？反正昨天剛洗過呀!”康康的老公問到。
康康被逗笑了：“那你昨天吃飯了呢，今天也吃飯了呀，寶寶不洗澡不行的，這樣會容易生病。”
康康老公：“可是好冷呀，容易感冒的，人家說一週洗一次就好。”
康康婆婆加入陣隊：“有必要給3個月的寶寶天天洗澡嗎？又沒出汗又不髒，擦擦就好了，以前我們帶孩子就沒那麼講究過，你老公不也很快長大了嗎？”
在這樣寒風凜冽的冬季裏，連大人洗澡都要靠毅力，更何況小朋友們。問題來了，冬天可以不洗澡嗎？或者，是不是不用洗太勤？要怎麼給寶寶洗才合適？
壹丨冬天洗澡，要還是不要？
當然是，要！
無論是在保暖基本靠抖的南方，還是在暖氣十足的北方，都需要保持一定的頻率給寶寶洗澡。
1、寶寶新陳代謝很快，由此掉落的皮屑和分泌的油脂並不少。長時間不洗澡的話，就會過度堆積在皮膚表面。
2、冬天爲了給寶寶禦寒，家長總是會給他們包裹得嚴嚴實實的。寶寶活動量又大，出汗也就不一定少。如果出一身汗也不洗澡，寶寶毛孔就會打開散熱，給冷空氣可乘之機。
3、長時間不洗澡的話，依附在皮膚和衣服上的汗液一方面會沾染細菌，助長寶寶生病機率，比如冬天常見的感冒病毒；另一方面會刺激寶寶的肌膚，尤其是皮膚的褶皺處，像咯吱窩，尿布區這些地方最受傷。
貳丨那要怎麼給寶寶洗澡才合適呢？
控制溫度
毋庸置疑，保暖第一。浴室室溫和水溫要提前調節好。
室溫控制在26度-28度之間。使用浴霸的話，最好是提前打開，等溫度合適的時候就關掉或者不要讓寶寶眼睛直接面對，避免讓寶寶長時間接觸強光，影響視力安全。
水溫控制在38-40度之間。溫度過低就不用說了，容易感冒；水溫過高的話，對皮膚是一種不良刺激，容易導致皮膚乾燥瘙癢。
控制時間
長時間洗澡尤其是泡澡會導致心跳加快、血液循環加快，身體能量消耗比平時快了很多，對心臟的負荷會很大。而且過長時間的洗滌會將人體表面的皮脂膜變薄，使皮膚屏障保護功能被破壞。
對於一歲以內的小寶寶，洗澡時間控制在 5 分鐘左右比較合適。1歲以上寶寶在 5～10 分鐘左右，最長不要超過 15 分鐘。
洗澡和洗頭髮可以分開，可以先穿着衣服洗頭髮，擦乾之後再洗澡；或者今天洗澡，明天洗頭，這樣不僅避免洗澡時間過長，還可以避免受涼。
洗澡頻率
對於有天天沐浴習慣的人，可以給寶寶每天洗澡，用清水沖洗，不要每天使用浴液（1-2次/周）；不想天天洗的話，至少要保證寶寶每週2-3次，每晚要給寶寶洗屁屁。
洗完澡後先用大毛巾幫孩子擦乾身子，吹乾頭髮，以防感冒。
記得給寶寶擦潤膚乳。剛洗完澡後塗抹，保溼、滋潤效果最好。
穿好睡衣，確保頭髮已經幹了，再走出浴室。
總之呢，爲了寶寶的健康，洗澡還是要的。媽媽可以根據實際情況把握頻次。掌握好技巧，冬天洗澡也沒有那麼難的哦。
而且，洗澡清潔是一方面，對寶寶來說每天都感受到“水的刺激”，對知覺、觸覺、大腦發育都很有好處呢。
