寶寶摔跤後該怎麼處理比較妥當？別不把寶寶摔跤當回事，要知道寶寶骨骼正在處於發育中，在孩子摔傷後，家長第一時間應該做些什麼呢？怎樣才能讓孩子得到最好的護理？今天我們就來好好聊一聊！
自查：是扭傷還是骨折
扭傷與骨折，是孩子最容易遇到的兩種傷害。在孩子摔傷後，我們要先查清孩子屬於哪種情況，才能進行恰當的治療。
扭傷，是指某個關節處的一條或多條韌帶過度拉伸或部分撕裂，而韌帶是一種堅韌的組織纖維，連接在兩塊骨頭之間。例如，踝關節韌帶，就是腿骨下端和腳骨的“連接者”。
骨折，則是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。骨頭任何部位的任何損傷都可稱爲骨折，嚴重程度各有不同，越嚴重的骨折所需的康復時間也就越長。
判斷孩子是扭傷還是骨折，家長需要根據受傷位置的不同來區別看待：
踝關節
●如果踝關節扭傷（即崴腳）後無法行走，患處特別疼痛，可以考慮是否骨裂、骨折。
●如果按壓踝關節時只有輕痛，可以考慮到軟骨有損傷，軟骨損傷和骨折都會出現局部腫脹、腫痛等現象。
●如果踝關節不能正常彎曲，就代表韌帶有損傷。
膝關節
●如果彎曲膝關節或試圖站立時，受傷部位有輕微的疼痛並伴有觸痛感與腫脹，但膝關節能夠活動自如，那麼就極有可能是扭傷。
●如果摔傷初期並無太多疼痛或腫脹，但慢性疼痛一直存在並反覆發作，孩子經常覺得膝關節“咯噔”響，那就很有可能是半月板或軟骨撕裂。
●如果孩子摔倒時直接磕在膝蓋上，也有可能發生髕骨骨折，這種骨折的疼痛十分劇烈，按壓髕骨時更爲明顯，但較爲罕見。
腕關節
●活動腕關節時疼痛加劇、受傷部位周圍腫脹、患兒抱怨受傷部位整片疼痛，這些都是腕關節扭傷的線索。
●疼痛集中於某個點則是骨折的特徵，孩子在摔倒時以手撐地、過度進行雙手支撐的運動，都有可能導致腕關節骨折。
●如果孩子無法表述清楚，且疼痛較爲嚴重，家長應及時帶孩子就醫，醫生會盡快判斷傷情，給出正確的治療、護理建議。
護理：做好這4件事
發生扭傷或骨折後，正確的護理方法能夠加快痊癒的進程。家長要爲孩子做好這4件事！
1.讓患處充分休息
受傷的腿不應該再承擔任何重量、受傷的手臂也不宜再用力。受傷後48小時內，讓骨頭和關節充分休息，對促進癒合有着非常顯著的作用。
2.用繃帶壓緊
家長可用繃帶包紮受傷的關節以減輕腫脹，但不要包紮得太緊，包紮能夠極大限度地減輕疼痛和腫脹。
3.擡高傷處
爲了消腫止痛，當孩子坐下或躺下時，應讓受傷的關節高於心臟的位置，例如，踝關節受傷後，可以在孩子睡覺的時候給TA受傷的腳底下墊一個枕頭。
4.進行冰敷
冰敷不但能夠止痛消腫，還能讓血管產生反射性擴張，讓血液中所有利於癒合的天然營養物質能夠更快到達傷處。
傷後最初幾個小時，應冰敷15分鐘後休息15分鐘（膝關節可每次冰敷20分鐘後休息20分鐘），如此循環。
傷後24小時，如果條件允許，也可以每1小時冰敷15~20分鐘。
傷後2~3天，應每天至少冰敷4次，如果醫生有其他要求，應優先遵循醫囑。
恢復：避免再次受傷
無論扭傷還是骨折，都會在醫生的幫助與家長的細心呵護下逐漸痊癒。
但值得注意的是：肌肉和骨骼的健康都遵循“用進廢退”的原則，爲了促進癒合，我們常會將孩子受傷的關節固定一段時間，這樣一來，關節周圍的肌肉也就會變得脆弱，所以，孩子剛剛恢復活動的時候，也是肌肉和整個關節最容易再次受傷的時候。
溫馨提示：
建議家長不要在孩子剛一恢復時就帶TA進行劇烈運動，如果想要運動，首選的方式是游泳，因爲在游泳時，關節不需要承受太多重量。
