無論是已經懷孕的女性，還是準備懷孕的夫妻，都知道葉酸的重要性。很多婦產科的專業醫生都會叮囑備孕期的夫妻雙方開始補充葉酸，為優生優育做好基礎工作。那麼，備孕除了補葉酸還應該補什麼？備孕期是非常關鍵的時期，對於每一對......

備孕是夫妻雙方都要進行的事情，並不是懷孕是女性的事，那麼備孕就只需要女性注意即可，這是誤解。備孕期間有不少注意事項，其中飲食方面比較重要，我們身體所需要的各種營養成分通通來源於食物，那備孕吃什麼食物比較好？備孕是夫......

怎樣備孕更容易受孕？現如今，人們的生活壓力越來越大，從而導致有很多的新婚夫婦為了要孩子而煩惱不已。其實有很多的小方法可以幫助大家受孕，從而順利擁有健康可愛的小寶寶。那麼，你知道怎樣備孕更容易受孕嗎？一起來看下面的......

正常排卵是受孕的前提，如果不能正常排卵該怎樣調理？有的女性因為某些身體原因而無法正常排卵，直接導致無法受孕，那麼怎樣調理身體才能正常排卵？一方面要注意保暖特別是子宮的防寒，經期的時候要特別注意個人衛生，經常更換衛生......

在備孕期間要在飲食上進行調整，飲食上要多吃一些含有蛋白質和微量元素的食物，因為這些食物有助於促進卵泡發育，男性朋友也應該適當的多吃一些含有微量元素鋅的食物，因為這種營養物質對於精子的合成也有一定的幫助，想要備孕......

很多人都喜歡在夏季備孕，此時正是新鮮水果和蔬菜大量上市的時候，備孕夫妻能夠獲得足夠的維生素和營養，並且也不容易感冒。不過，備孕期夫妻在飲食方面有6種食物是有避孕作用的，備孕夫妻可別多吃了。這6種食物竟有避孕作用1......

飲食會影響媽媽的健康，還可能影響受孕和寶寶的發育，備孕媽媽一定要注意幾個飲食禁忌。備孕期間，不管是爸爸還是媽媽，都要注意飲食，有的食物可能會影響精子健康，有的的食物可能會導致胎兒畸形，下面這幾個飲食禁忌，備孕媽媽要牢......

有的夫妻備孕多年卻還是懷不上，這到底是怎麼回事呢？引起不孕的原因到底有哪些？問：我和老公結婚10年了，前面幾年因為想拼事業，也想多過幾年二人世界，一直沒要孩子。兩年前開始備孕，但是肚子卻一直沒要動靜，為什麼我備孕多年還是......

備孕有利於提高胎兒的質量，提前調整好飲食，作息以及身體狀況是非常有必要的。那麼備孕有什麼注意事項？備孕要提前多久戒菸戒酒呢？備孕提前多久戒菸戒酒一般建議提前3個月到半年比較好。抽菸喝酒對於懷孕來說有一定的影響，......

備孕飲食準媽媽多注意。食譜、冬瓜瘦肉湯在備孕期間的飲食對寶寶以後的健康成長都有著關鍵作用。在備孕期間掌握一些飲食上的注意事項對於成功懷孕和寶寶以後成長都有好處。在備孕期間除了要多吃蔬菜水果補充葉酸之外......

近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了懷孕生子的新階段。其實，無論明星還是我們，保持良好的孕力都是女人的必需，對此，簡單易行的中醫療法可以幫我們做好準備。近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了......

備孕期間，除了媽媽要注意飲食，爸爸也要注意，一定要少吃那些影響精子質量的食物。準爸爸在備孕期間，有五種食物儘量不要碰，所以如果想要生個聰明的寶寶，還是要忌口呢。大蒜大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對......

對於夫妻生活來說，性愛是必不可少的，它是一種能夠調節夫妻感情的很好的方法。但是需要掌握住最合適的性愛頻率，不可過頻，也不宜太少。那麼，究竟性愛的頻率是多少才最合適呢？就備孕而言，在排卵期進行頻繁性交也不會增加懷孕機......

春天是播種的季節，也是備孕的好時機，那麼如何才能一擊即中？記住下面這幾個“幸孕密碼”，好孕自然來。懷孕，我們講究順其自然，但也需要做好全面的準備工作。對於很多備孕夫妻來說，“如何一擊即中”是一個非常迫切的問題，那麼怎......

未準爸爸在備孕時，應該多吃有益精子健康的食物，這樣才更有利於懷孕，那麼備孕寶寶應該怎麼吃才對精子好？備孕期間，爸爸的飲食非常重要，想要儘快健康懷孕，備孕爸爸一定要多吃對精子健康有利的食物。飲食要均衡在準備懷孕前六個......

正確的姿勢，的確能幫助“精子少走冤枉路”更順利使命必達，尤其男性射精後，大部分精液是流掉的，助孕體位，做愛後可在屁股下墊個枕頭，仰躺半小時，借地心引力來使力。婦產科醫師表示，正確的姿勢，的確能幫助“精子少走冤枉路”更順......

什麼是不容易受孕的體位呢？一般認為女上男下的體位和立位是最不容易受孕的兩個姿勢。因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束後絕大部分精液隨著陰莖的抽出而流出體外，受孕的機會是極低的。您如果目前正打算懷......

對於備孕的夫妻來說，不管是一胎還是二胎，老懷不上總是讓人焦急。其實想要快速懷孕，不用尋偏方，科學備孕才是王道。對於備孕的夫妻來說，怎樣快速懷孕是一個很重要的課題。想要快速懷孕，可以通過一些可行的健康方法來調理自己......

懷孕後女性的各個生活細節都需要被關注，避免出現意外造成胎兒流產等不良後果，尤其現在人們越來越重視優生優育，因此在懷孕前後做好一些準備是非常重要的。有很多夫妻為了提倡優生優育，會提前備孕，在備孕期需要做多手準備：飲......

阿膠是補血佳品，女性備孕期間可以吃阿膠嗎？什麼是阿膠？阿膠為馬科動物驢的皮，經煎煮、濃縮製成的固體膠。阿膠原產山東省古東阿縣（今天的陽谷縣阿城鎮古阿井），至今已有2000多年的歷史了，為傳統的滋補、補血上品。佳者帶琥珀色......