糙米怎麼給一歲寶寶吃？糙米容易咀嚼且營養物質豐富，家長可以做一些糙米粥給寶寶吃。
五豆補益糙米粥
材料：主料：糙米100克;輔料：黑豆50克,紅小豆50克,大豆50克,眉豆50克,綠豆50克
做法：
1、將五種豆類分別淘洗乾淨。
2、黑豆、黃豆用清水浸泡2小時左右，撈出瀝乾水分。
3、紅豆、眉豆、綠豆、糙米用清水浸泡約1小時，撈出瀝乾水分。
4、鍋中倒入6碗水，放入瀝乾水分的豆類煮滾開鍋後，再改用小火煮約半小時。
5、待米、豆都成花糜狀時即可熄火，繼續燜約五分鐘後，即可食用。
海米糙米粥
材料：海米80克、糙米200克、小排骨240克。鹽、胡椒粉各適量。
做法：
1、糙米淘淨，用清水浸泡2小時，瀝乾。
2、小排骨洗淨汆燙去腥，撈起;海米浸軟去雜質。
3、將材料放進煮鍋，加8杯水(電鍋用量杯)煮成粥，邊煮邊攪，以免燒焦。待米粒成糜爛狀、排骨熟爛即可加鹽調味，熄火，放胡椒即可。
黑芝麻糙米粥
材料：糙米 1杯， 黑芝麻 2大匙，水14杯，白砂糖適量。
做法：
1、糙米洗淨瀝乾。
2、鍋中加水14杯煮開，放入糙米攪拌一下，待煮滾後改中小火熬煮45分鐘，放入黑芝麻續煮5分鐘，加白砂糖煮溶即成。
