堅持每天三餐後刷牙 講究口腔衞生 首先應每天堅持三餐後刷牙;其次,應定期使用牙線,徹底清除牙間隙內的食物殘渣和菌斑。
堅持每天三餐後刷牙
講究口腔衞生 首先應每天堅持三餐後刷牙;其次,應定期使用牙線,徹底清除牙間隙內的食物殘渣和菌斑。
定期進行徹底的牙周潔治 牙周健康者至少應每半年到醫院接受一次專業的牙周潔治。牙周疾
患者則應適當縮短接受牙周潔治的週期。
使用舌部清潔器 去除舌背覆蓋物後,口腔氣體中的硫化物會明顯減少,因此,舌部清理在口臭的治療中至關重要。
使用漱口水 常見的有芳香性漱口水(以芳香劑來掩蓋口臭)及主要用於控制菌斑的漱口水(如氯己定等抗菌劑)。還可常嚼口香糖。
積極治療口腔疾病 包括充填齲洞、去除不良修復體(假牙)並正規修復、治療口乾症和口腔腫瘤等。
去除外因引起的口臭 例如進行
全身性疾病的治療、切除扁桃體和耳鼻喉科手術、心理治療等。此外,可採用中醫中藥加以治療。祖國醫學認為,口臭是由五臟六腑不調引起的,可以針對不同類型進行辨證施治:
胃腑積熱型 宜清陽明濕熱,解毒通便,可選用清胃散、甘露飲加減。
肝經藴熱型 宜舒肝和胃,可選用小柴胡湯,或當歸龍薈丸。
脾胃虛熱型 宜清脾熱或補脾虛,可選用三黃石膏湯,或六君子湯。
肺胃積熱型 宜清肺胃之熱,可選用瀉白散加白虎湯,或養陰清肺湯。
膽經濕熱型 宜清利膽經濕熱,可選用小柴胡湯,或龍膽瀉肝湯。
腎熱型 宜補腎瀉火,可選用六味地黃丸,加玄蔘、知母、黃柏、肉桂。