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產後食譜--大棗湯的做法
此湯有補氣養血、收斂固攝的功效。可用於防治產後氣虛、惡露不盡。症狀為產後惡露。產後媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料:豬裏脊肉200克,鮮貝200克,冬筍......
2023-04-02
【產後烏雞湯做法大全】產後烏雞湯的做法
產後烏雞湯做法大全枸杞紅棗烏雞湯材料:枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只。做法:1、將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝乾水。枸杞用温水浸透,用水洗淨,瀝乾水。2、紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核,颳去......
2018-10-09
【孕婦煲湯食譜大全】孕婦煲湯食譜大全及做法 孕婦煲湯食譜大全及做法大全
懷孕期間,孕婦們要補充多種營養品,其中,色香味俱全的美味營養湯既開胃又易於吸收。以下是孕婦煲湯食譜大全,來看看吧!孕婦煲湯食譜:奶油磨菇湯材料:鮮牛奶250毫升、口蘑35克、火腿30克、土豆泥50克、食鹽、味精少許。做法:1、......
2022-04-01
產後催奶食譜之阿膠大棗羹
阿膠大棗羹的做法原料:阿膠,大棗,核桃,冰糖適量。1.將核桃除皮留仁,搗爛備用。2.將大棗洗淨,兑適量水放鍋內煮爛,用乾淨紗布濾去皮核。3.置入另一鍋內,放入冰糖、核桃仁文火燉之。4.同時,將阿膠放碗內上屜蒸化後,加入鍋內熬成羹......
2016-02-27
【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做 紅棗豐胸湯的做法
紅棗性温味甘,含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質,不僅能抗衰老養顏,還能加強胸部發育,是豐胸食材。今天我們來看看紅棗豐胸湯的做法。紅棗豐胸湯的做法:蘋果銀耳紅棗湯材料:水發銀耳120g、蘋果1個......
2022-04-12
【補腎煲湯食譜大全】補腎湯的做法大全
補腎煲湯食譜:補骨脂當歸羊肉湯材料:羊肉500克、當歸15克、補骨脂10克、姜1段、鹽1小匙、米酒30克。做法:1、將羊肉汆燙後,撈起衝淨;姜切成段。2、將羊肉、姜、當歸、補骨脂一起放入鍋中,加水至蓋過材料,以大火煮開,轉小火續......
2017-12-30
【紅棗木耳湯怎麼做】紅棗木耳湯的做法 紅棗木耳湯的做法大全
紅棗木耳湯營養豐富、氣血雙補,是產後滋補身體的佳品。紅棗木耳湯怎麼做呢?以下是紅棗木耳湯的做法。紅棗木耳湯怎麼做:黑木耳紅棗補血湯材料:紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量。做法:1、黑木耳泡發,洗淨摘好,紅棗用手捏開。2......
2022-05-10
產後調理氣色食譜:益母草紅棗瘦肉湯
產後調理氣色食譜:益母草紅棗瘦肉湯食譜原料:紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。工藝做法:煮。菜譜屬地:粵菜。製作方法:1、瘦肉洗淨、切塊,紅棗去核、洗淨。2、益母草用水洗淨。3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮......
2014-03-11
紅棗排骨湯 紅棗排骨湯的做法
排骨與紅棗的營養豐富,它們兩者的組合,軟嫩香甜的,很適合孩子們食用,而且這道菜還有助於兒童的大腦發育,因此,媽媽們一定要經常做給孩子吃。食物原料:豬排骨600克、去核紅棗200克。薑片、醬油、白糖、鹽、料酒、香油、植物油......
2022-04-12
【紅棗銀耳湯怎麼做】紅棗銀耳湯怎麼做好吃 紅棗銀耳湯的做法大全
紅棗銀耳湯口感香甜、營養豐富,具有滋陰補血的功效。紅棗銀耳湯怎麼做呢?以下是紅棗銀耳湯的不同做法,我們一起來看看。紅棗銀耳湯怎麼做:桂圓紅棗銀耳湯材料:銀耳30g、桂圓肉25g、紅棗6個、冰糖80g。做法:1、準備好銀耳湯......
2022-04-28
產婦食譜--蜜果豬蹄湯的做法
無花果有健脾清湯、解毒消腫、通乳的作用。此菜由無花果和補血益氣、通乳的豬蹄共煮而成,具有補氣血、下乳汁的功效,適於產後氣血不足、乳汁缺乏者食用。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至......
2023-04-14
產後食譜--紅棗阿膠粥
此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡,症狀為產後惡露症狀淋漓不絕,質稀色淡紅,神倦無力。產後媽媽尤須補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料:......
2023-04-02
孕婦食譜:黑棗豬心湯的做法
做法:1.豬心切成片;蓮子壓碎;油菜心洗淨;薑切片;葱切葱花。2.鍋內放高湯,放入蓮子、豬心燒開後加黑棗、薑片、料酒等,豬心煮熟後,加菜心、葱花,以味精和鹽調味即可。相關人羣:此湯適用於心血不足之心慌、煩躁、失眠等症狀的人食......
2015-10-04
【紅棗豐胸湯的做法大全】紅棗豐胸湯怎麼做
紅棗豐胸湯的做法:蘋果銀耳紅棗湯材料:水發銀耳120g、蘋果1個、紅棗30g、冰糖30g。做法:1、去皮蘋果切成瓣,去核,再切成小塊。2、水發銀耳去蒂切塊。3、鍋入半鍋清水,倒入銀耳、蘋果,再放入紅棗,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火煮30分......
2019-01-31
產後食譜--高湯水餃的做法
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2023-04-14
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2022-04-05
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2018-12-23
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2022-04-04
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2018-02-19
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花生大棗豬蹄湯的做法準備食材:豬蹄1只花生100g紅棗3個姜3片1、豬蹄洗淨切小塊,花生用温水泡半小時2、將豬蹄放進涼水裏,燒開,撈出豬蹄,沖洗乾淨血沫3、砂鍋內注入涼水,燒開將豬蹄、薑片一起加入鍋內,大火燒開4、加入花生、......
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