孕期身體增加的負擔很容易給準媽媽的腿部帶來麻煩，最常見的是靜脈曲張和浮腫。不過，它們並不是不可避免的。注意休息和一些生活的細節是遠離這兩種不適的不二法寶。大多數準媽媽孕期會出現浮腫或是靜脈曲張。雖然，大部分......

為減輕腫脹孕婦吃的食物不宜太鹹，口味重的孕婦此時也要注意，多吃清淡食物，保持低鹽飲食。孕婦此時不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立時間長了，會增加身體腫脹。問：我懷孕剛過6個月腳就開始明顯變腫，到現在鞋已換過幾雙了，......

有不少媽咪發現，生完小孩後也生出兩隻蘿蔔腿！將近八成八的婦女在懷孕後，因為胎兒的重量而使得腿部承受過大壓力， 每個孕婦可依體型及身體狀況，選擇使用不同彈性程度與款式的彈性襪，建議從懷孕開始，應穿上100茗全彈性或140丹尼......

孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢？孕媽媽在懷孕中後期，總會出現浮腫的現象，連一雙鞋都穿不舒服，如何選雙好鞋減輕負擔呢?腿腳浮腫，手指粗大，這些都是準媽媽們經常遇到的問題，......

浮腫會給懷孕準媽媽的生活帶來諸多不便。本文推薦3帖良方，退去孕期浮腫。大腳板媽媽的苦惱：本來我穿38碼的鞋，也不算大。誰知懷孕後我一直有浮腫現象，懷孕8個月時，我的腳又腫又漲，以前的鞋子都穿不下了。那一天，我特意去一家......

長達十個月的懷胎生涯，已經接近了後期，在孕晚期裏，事事更加要細心留意，那該如何預防下肢浮腫呢？請少吃點鹽吧……長達十個月的懷胎生涯，已經接近了後期，在孕晚期裏，事事更加要細心留意，那該如何預防下肢浮腫呢?請少吃點鹽吧…......

在我們的身體內，處處佈滿着血管和淋巴管。其中血液有着將營養和廢物在身體內輸送的任務。而在血液中進行着營養交還的物質，就是被叫做血漿的水分。通常，血漿可以保證動脈暢通無阻，把營養和養分送到身體的各個角落，再將身體......

許多準媽媽在懷孕期間，總把全部精力放在如何迎接一個健康寶寶身上而忽略了自己的健康。對於慢慢浮腫的雙腳，面對如此境況，你該怎麼辦？腿腳浮腫，是準媽媽們經常會遇到的問題，在不同時期雙腳也會有不同的狀況出現，現在就介紹妊......

懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單為主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單為主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕......

孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。懷孕後，尤其是5—6個月以後，下肢易出現浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫使下肢血液迴流不暢造成脈壓增高所致，並非一種病症。大多數準媽媽在孕期都會出現浮腫......

到了妊娠中晚期，孕媽咪很容易發生下肢水腫和下肢靜脈曲張，給日益沉重的身體增添煩惱。怎樣解除這些不適帶來的煩惱呢？下肢水腫水腫成因：妊娠中晚期時隨着子宮一天天增大，孕媽咪的下肢會出現水腫。一開始僅僅是腳踝部的皮膚......

正常孕婦到了妊娠後期常有輕度下肢水腫，這是由於增大的子宮壓迫了下腔靜脈，使血液迴流受阻引起的。一般白天有水腫，經一夜卧牀休息後，水腫即能消退。如果休息後仍不能消退，就屬於不正常現象。孕婦下肢皮膚緊而發亮，彈性降低......

據統計約有75％的孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發生，且在懷孕七八個月後，症狀會更加明顯，原由是由於子宮越來越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液循環迴流不順。這是屬於正常的現象，那麼，還有哪些水腫是不正常的呢，準媽媽又......

研究表明，大約有75％的孕媽遭受過孕中期水腫的困擾，孕中期水腫如何緩解？懷孕是一個既辛苦又令人興奮的過程，孕育一個新生命需要女性有着強大的體能與心理支持，在懷孕時期身體也需要承擔一定的不適。有研究表明，大約有75%的孕......

妊娠後期，手、腳等會出現浮腫。按壓手背或小腿，如不能立即復原，則可認為是浮腫。輕者限於小腿，先是足裸部，後來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經休息或抬高下肢後能自行消退者，不需特別介意，但如腹壁也浮腫......

懷孕8個月時母子變化如下懷孕8個月時母子變化如下：1.胎兒發育情況胎兒的身長已長至40～45釐米，體重達1.5千克左右。從這時起，羊水量不再像以前那樣增加了，迅速成長的胎兒身體，緊靠着子宮。一直自由轉動的胎兒，到了這個時期，位......

產前的最後時刻，瞭解你的身體都將發生哪些變化吧１水腫和腰痛在妊娠期幾乎所有的婦女都會在不同時候發生腰痛。它常常發生於你的身體變臃腫時。你也可能在散步、彎腰、舉重物，站立或過度運動後感到腰痛。要舉東西和彎腰要......

懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道，生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內，這恐怕是準媽媽最害怕的事情了。別擔心，孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。特點：海帶是理想的排毒養顏......

小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人説，浮腫與腎臟疾病有關，吃東西必須要忌鹽。於是，她在飲食上十分小心，生怕鹽攝入多加重“病情”。後經醫生解釋，她才知道這種做法並不正確。因為孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象......

孕婦足部出現水腫，怎麼改善呢？素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了......