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寶寶怎樣喝水最健康呢?
首先,嬰幼兒需水量和含水量與成人不同,另一方面,嬰幼兒的代謝、免疫系統發育不完善。人體內含水量:成人55%,新生兒80%,0~3歲嬰幼兒70%~75%。每日的需水量按體重來説,成人50毫升/公斤;0~1歲嬰幼兒150毫升/公斤;1~3歲嬰幼兒100毫升/公斤......
2023-07-07
不同年齡的孩子該怎麼喝水?
不同年齡的孩子其基礎代謝、身體活動情況不一樣,所需要喝的水也不一樣。具體的建議已經寫入《我國居民水參考攝入量標準》,目前還沒有正式出版。孩子處於生長髮育的關鍵時期,如果缺水,會更加嚴重地傷害健康。最新研究顯示......
2023-09-18
給寶寶喝水也需要講究講究
水是人體不可缺少的物質,它的重要性僅次於空氣。水的功能主要是構成全身組織,調節體温,促進機體各系統新陳代謝的化學反應,充作各種物質的吸收、運輸及排泄的攜帶體,協助維持體內一切體液的正常滲透壓。每天喝一定量的水,可......
2023-07-13
專家提醒:兒童喝水有學問
兒童的新陳代謝比成人快,加之腎臟濃縮功能差,排尿量相對較多,使得兒童每日需水量比成人多,尤其是進入炎熱的夏季,兒童的飲水量更是猛增。兒保專家表示,喝水,這件看似平常的事,其實還有許多學問:比如喝什麼水好?喝多少合適?怎麼喝......
2023-03-25
寶寶口渴也要注意喝水習慣
口渴喝水,是日常生活中一件很平常的小事,感覺幾乎不值一提。其實不然。水是日常生活的必需品,是人體的重要組成部分,佔據了體重的70-80%。所以,水和食物、陽光一樣都是維持生命的重要條件。人離開水不行,但喝得不適,喝的方法不......
2023-04-02
如何繞開飲水的三大誤區
“雖然每個人每天都在飲水,但並不是每個人都掌握安全飲水的學問,相當一部分人對安全飲水是有誤區的。”黑龍江省質量技術監督局食品安全處處長劉偉介紹,安全飲水有很大的學問。“雖然每個人每天都在飲水,但並不是每個人都......
2023-03-12
中國的孩子其實很“渴”
5月25日,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所發佈《中國五大城市兒童少年飲水習慣調查報告》顯示,在所調查的近7000名學生中,有近2/3的學生喝水量不夠。喝夠水——這僅僅三個字的要求,做起來卻尤為困難。有自控力的大人......
2023-03-21
育兒第一步 學喝白開水
“白開水是最好的飲料”,可以放心地多喝。若感覺白開水淡而無味,可以加點檸檬汁或橙汁。有了一股淡淡的酸味,孩子也更愛喝了。孩子的吃穿問題,絕對是家長關注的核心。但你知道嗎,其中的第一步是教會他喝白開水。現代人的生......
2023-06-12
想當然的飲食影響孩子健康
日常生活中,媽咪認為“理所當然”的飲食細節其實影響寶寶的健康。以下是媽咪在餵養中常犯的錯!小蕊蕊平時不願多喝水,可一到快吃飯或正吃着飯時就開始要喝水。如果不讓喝,就不好好地吃飯了。媽咪只好讓她喝,時間一久就養成......
2023-04-02
飯時喝點水 寶寶蔬菜吃得多
美國俄勒岡大學研究人員以75名3—5歲的兒童為對象,調查他們所吃的蔬菜量與飲料之間的關聯。結果發現,在進餐過程中,給小孩喝水,比起給他喝果汁,能吃下更多的蔬菜。蔬菜有益健康,但很多父母都在為寶寶不願吃蔬菜犯愁。發表在......
2023-06-12
讓孩子少喝純淨水
現在,許多孩子日常的進水主要來自純淨水,這樣對於孩子的健康成長十分不利。一是一些純淨水不合格,其衞生狀況遠不如合格的自來水,據有關報紙報道:近日,中國消費者協會對北京、石家莊、重慶、廣州、青島、武漢等城市的桶裝飲......
2023-10-03
早上為什麼要給孩子喝水?早晨不能給孩子喝這些水!
早上起牀後喝一杯水精神氣爽,那麼早上喝淡鹽水好還是温白開水好嗎?寶媽要注意了,晨起第一杯水喝錯有損健康,這些水千萬別給孩子喝!認真帶娃的家長們每天都有一個重要的任務,那就是督促孩子喝水。每天好好喝水、及時補充水分......
2017-07-14
如何讓孩子愛喝水
我要喝果汁,白水沒味,不好喝!”對很多孩子來説,這樣的堅持似乎常會成為與父母間“拉鋸戰”的開始。怎麼才能讓孩子多喝一點白開水呢?最新一期的台灣《康健》雜誌給出了幾個不錯的方法:家裏不存飲料既然不想讓孩子成天抱着飲......
2023-03-26
孩子喝水有哪些講究 孩子喝水的注意事項
大人喝水很隨意,但是喝水這件事到了孩子身上可不是那麼簡單,寶寶喝水的講究很多,寶寶什麼時候該喝水?什麼水比較適合寶寶喝?寶寶應該喝多少水?這些問題都非常關鍵。大人喝水很隨意,但是喝水這件事到了孩子身上可不是那......
2022-04-25
怎樣才能讓孩子愛上喝水,每天喝夠水?
相比於甜甜的飲料,很多小孩都不喜歡喝寡淡無味的白開水。雖然多喝水對身體健康非常重要,但一味強迫孩子喝白開水對很多家長來説也很困難。那麼,怎樣才能讓孩子愛上喝水,每天喝夠水呢?一、孩子喝多少水才夠?根據《中國居民......
2016-04-19
【小孩子能喝茶嗎】小孩子能喝茶葉水嗎
小孩子能喝茶嗎?小孩子最好不要喝茶,喝茶對身體有害。具體分析:1、小孩由於身體機能和體制上都無法和成年人相比,茶葉裏含有鞣酸和茶鹼,會抑制孩子身體對一些微量元素的吸收,如鈣、鋅、鐵、鎂。2、如果孩子經常喝茶葉水,就......
2019-08-23
孩子喝果汁不能代替喝水
憑藉着靚麗的顏色,和甜甜的味道,果汁可收買了許多寶寶的胃。但是果汁不能代替水,如果喝果汁不當還可能導致寶寶身體越來越差。不管是長相討喜的橙汁,還是味道誘人的蘋果汁,果汁在寶寶圈中真可謂是享有盛名。也許五成的寶寶......
2023-09-29
你家孩子喝水喝對了嗎?
夏天會分泌很多汗液,人體也需要很多水分補充,那麼你家孩子喝水了嗎?在喝水的過程中需要注意些什麼呢?自從進了伏天,感覺整個公號的後台都是燥的,空氣裏瀰漫的都是乾渴的氣息,果然,關於喝水的問題,又開始此起彼伏的出現了。C媽,......
2015-07-28
【多大孩子可以喝蜂蜜水】 小孩子能喝蜂蜜水嗎
多大孩子可以喝蜂蜜水?蜂蜜水中含有一些雌性激素,所以,孩子太小的話,專家建議不要給孩子喝,至少到孩子滿了一歲時候,按照正確的方法適當的給孩子喝一些蜂蜜水,下面我們來看看本文。多大孩子可以喝蜂蜜水寶寶兩歲之內最好不要......
2022-04-02
你家孩子每天喝水量夠嗎?喝水喝太多會中毒?
每天喝水怎麼喝,還要講究嗎?特別是對孩子來説,你家娃每天喝水量夠嗎?喝水喝太多會中毒,真的假的?最近在母嬰羣內,小編看到了一個令我覺得驚訝的新聞,一個8個月寶寶,竟然以為喝水過多,導致水中毒。這水還能中毒?各位寶媽表示非常......
2016-12-28
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