比起身高和體重，孩子腦發育是否健康是家長們更為看重的東西。因為它不光是“聰明”的保障，也是孩子良好行為、學習、心理健康的重要基礎。中國營養學會理事長程義勇小時候是大腦發育的關鍵時期，3歲前，神經元快速分化過程......

在民間，一直流傳着這樣一種説法：“小孩子吃魚子會變笨”。其實，這是毫無科學根據的。小孩子吃魚子不但無害，而且對他們健康成長，尤其是促進腦發育還大有好處呢！所謂魚子(也稱魚卵或魚蛋)，是雌魚卵巢成熟後所產生的卵子，它一粒......

立春過後，氣温變化大，寶寶容易生病，而且春季是寶寶生長髮育最快速的時期，所以立春後，寶寶的飲食應該注意營養全面，助長又防病。春季助長食物應多樣春季是萬物復甦的季節，此時小兒生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。很......

Q：我家寶寶7個月了，吃東西胃口不是很好，一天主要就是吃奶粉和米糊，這幾天給他吃一點雞蛋羹，差不多一個的量。可是我家寶寶從4個月以後好像體重就沒有增長，一直維持在7kg左右，身長也只有68cm。請問這是為什麼呢？A：身長反映寶寶......

此菜營養豐富全面，嬰兒食用能獲得全面而合理的營養素，有利嬰兒各器官的生長髮育。適於8個月以上嬰兒及幼兒食用。什錦雞蛋羹原料：雞蛋1個，海米末3克，番茄醬（或鮮番茄）12克，菠菜末12克，香油、水澱粉、鹽各少許。製作：1、將雞蛋磕......

嬰兒時寶寶偏胖，並不是營養過剩，而是熱量過剩造成的，而寶寶體內的微量營養素比如維生素和礦物質（鈣、鐵、鋅等）也可能不夠。每天至少喂一頓輔食。北京讀者林女士問：我的寶寶七個多月了，一直母乳餵養。體檢時大夫説孩子偏胖，營......

夏天快到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對着飯菜擺出愛理不理的樣子，這到底是怎麼回事？夏天快到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對......

日常生活中的食品才是真正益智健腦的“高手”。魚類：魚類中富含的蛋白質，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不飽和脂肪酸、鐵、維生素B12等成分。十種有益大腦發育食物做父母的都希望自己的孩子聰明伶俐，於是商家推出了形......

導讀：經研究發現，兒童經常食用魚類，對生長髮育，智力的發展都具有促進作用，而且經常食用魚類，人的身體比平常人健壯，壽命也比較長。究竟祕密在什麼哪裏呢?兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前，大家很有必要先了解魚肉的營養價值......

她們只想到市場上有足夠多的嬰兒乳品，功能不斷完善，品質也越來越好，甚至能夠填補母乳的不知之處。其實，母乳餵養的意義遠比她們想象的要多，母乳餵養不僅對寶寶來説意義重大，就是對於媽媽本身也有着不可替代的作用。寶寶初到......

為了健康着想，有越來越多吃素的爸媽希望孩子也跟著一起吃素，打造清淨好體質；但也有民眾擔心不讓孩子吃肉會影響發育，導致孩子長不高。究竟，不吃肉的素食兒童能不能也長高又長壯？營養師認為，除了充足的睡眠和運動之外，飲食特別......

在這個經濟亦如氣温一樣寒冷的時節，“金融危機寶寶”帶給媽媽的更摻雜了更多別樣的情感在其中。有了寶寶的媽媽是最堅強的，沒有過不去的溝溝坎坎。既不能虧待了寶寶，還要順應經濟大勢，誰不稱讚母親的多智呢？在這個經濟亦如......

胖寶寶1.多選富含維生素的食品如維生素A、維生素B6、維生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子發胖是因缺乏這些維生素造成的，因為它們在人體脂肪分解代謝中具有重要作用，一旦不足就會影響機體能量的正常代謝而使之過......

[導讀]當寶寶開始添加輔食的時候，媽媽最先想到的是雞蛋，雞蛋營養豐富，媽媽們怎能錯過給寶寶補充營養的機會呢，可是雞蛋到底有什麼營養，怎樣吃更有益於寶寶呢?寶寶多大可以吃雞蛋?寶寶在4～6個月大時，如果看到別人吃東西小嘴也......

隨着年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習慣於用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認為精華都在湯裏，湯比肉營養好，而且喂起來又方便。其實，這樣的習慣是不好的。青菜、薺菜、......

在生活中，經常有這樣的鏡頭映入我們的眼簾：媽媽和她的寶寶為了吃飯和吃冰淇淋的問題鬧彆扭，“你至少得吃完一半飯菜才能吃冰淇淋。”母親如是説。然而寶寶死不張嘴。最後，媽媽不得不買回冰淇淋，寶寶勝利了。在生活中，經常有......

三四歲是兒童身體和大腦發育的黃金時期，希望寶寶健康聰明贏在起跑線上的爸爸媽媽一定要利用這個時間。市面上很多的兒童保健品貴又不實用，媽媽們應該從兒童飲食入手幫助孩子大腦發育。下面好孩子育兒網就推薦一些款健腦......

面對生病的孩子，缺乏經驗的年輕父母往往心焦氣躁顧此失彼。有的只注意孩子的藥物治療與適當休息而忽略了患病期間的營養調配；有的雖然意識到孩子的飲食調理的重要性卻又不得要領，為食慾不佳的寶寶盲目進補。其實寶寶生病......

當你腹中不足37周的寶寶迫不及待地要來到這個世界的時候，你不得不在突如其來的陣痛中迎接他的到來。但當你聽到微弱的哭聲，隨即看到了體重不足2．5千克，身長少於46釐米的寶寶時，母親的憐愛和責任感會在剎那間取代你的惶恐和......

父母怎樣控制寶寶挑食1.環境對幼兒進餐有很大影響。吃飯時周圍氣氛輕鬆愉快，進餐就是一件十分愉快的事。色、香、味俱全的飯菜，漂亮的桌布，優美動聽的背景音樂都會使孩子對所吃的食物增加快感，反之則不然。2.食物的選擇和......