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破壞孩子食慾的4種做法 你犯了沒?
經常有媽媽抱怨自己的孩子不愛吃飯,為什麼孩子總是沒有食慾呢?其實很多時候是我們的餵養方式出了問題,下面39育兒就列舉4種影響孩子食慾的錯誤做法。經常有媽媽抱怨自己的孩子不愛吃飯,每次吃飯都要絞盡腦汁磨好久才吃完,......
2023-08-06
兒童咳嗽的八項飲食禁忌
眼下,不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼,其實如果在咳嗽期間注意飲食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具體來説應該注意以下八忌:一、忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而......
2023-06-21
夏天孩子飲食牢記“三多三少”
孩子夏季飲食要牢記“三多三少”原則:多次少量飲足水、多補鹽少加糖、多食蔬果少煎炸。牢記“三多三少”,“煮”婦媽媽輕鬆勝任“家庭安全衞士”,為寶寶把好飲食安全關。多次少量飲足水:夏日炎炎,年幼的寶寶正處於好動期,更......
2023-03-31
常吃南瓜籽能達驅蟲效果
南瓜籽不管生吃還是熟吃,對驅蟲都有作用。兒童每天吃50克的南瓜籽,連續一週就可以達到驅蟲效果…南瓜籽不管生吃還是熟吃,對驅蟲都有作用。兒童每天吃50克的南瓜籽,連續一週就可以達到驅蟲效果……5歲的洋洋又瘦又矮,臉色......
2023-03-10
兒童越吃越聰明的九種食物
兒童大腦功能除與遺傳、環境等因素有關外,營養也有相當重要的作用。這裏介紹一些日常生活中常見的有益於兒童大腦健康發育的食品。1、小米小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養,被人們稱為健腦主食。推薦......
2023-09-29
兒童飲食需遵循哪些原則?
兒童需從小養成健康的飲食習慣,才能健康成長。在少年時期,要養成吃營養平衡的膳食,不偏食、不挑食,這些是健康飲食的關鍵。飲食得當身體健康。但沒有普遍適用的飲食法則,兒童、少年、孕婦、成年和老年人的需要顯然不會相同......
2023-07-03
糖尿病患兒逐年攀升 預防“糖娃娃”從飲食做起
11月14日是聯合國糖尿病日。現在,糖尿病患兒數量不斷上升,專家表示這與不良的生活習慣有着密切的關係。要預防孩子患上糖尿病,要從飲食做起,拒絕填鴨式餵養。11月14日,是第6個“聯合國糖尿病日”。今年的主題為“糖尿病的......
2023-10-01
兒童飲食不可不知的十大禁忌
兒童飲食直接關係到兒童能否健康成長,但是很多兒童在飲食過程中存在着很多的不良習慣,這些都需要進行一定的糾正。兒童飲食有哪些禁忌呢?飲食的好不好及飲食習慣良好與否,對兒童的生長髮育有着很大的影響。兒童正自在生長......
2023-07-21
別再讓孩子吃果凍了
不少家長在給孩子買零食或者是食品的時候,經常會給孩子買果凍吃,好多家長認為果凍是水果製品,富含各種維生素,小孩多吃應有好處,這完全是誤解不少家長在給孩子買零食或者是食品的時候,經常會給孩子買果凍吃,好多家長認為果凍......
2023-03-12
盤點孩子營養飲食的十大誤區
很多媽媽在給孩子營養的同時,往往進入了飲食誤區,嚴重的會影響孩子的發育。那麼就一起看下孩子營養飲食中到底有哪些誤區?一年之計在於春,一日之計在於晨”我們都知道做什麼事情都要趁早,就算孩子營養飲食也是如此,這個事關......
2023-09-15
新春假期,千萬不可“放縱”孩子的胃
醫生提醒:學齡前和學齡兒童的消化系統尚未完全發育完善,假期過於“放縱”孩子的胃,容易增加胃腸道負擔,出現消化不良等症狀。過年期間,我們家長應該如何管好孩子的嘴,護好他們的胃,讓孩子過個健康年?醫學指導:廣東省婦幼保健院......
2023-03-09
大廚教你做美味健康寶寶餐
總是跟媽媽學做菜,其實更多大廚是爸爸。Layla和Joshua就有一個國際級標準的大廚爸爸。而且這個爸爸中西通殺,能變着花樣給他們做簡單又美味的世界料理。一起看看有沒有你愛吃的吧。上海小籠包+海南雞飯Layla生在上海,從......
2023-09-16
小兒多動症的飲食治療法
近年來有人發現,兒童多動症與患兒攝入的營養成分有關。如果能適當調整患兒的飲食,在一定程度上可以緩解症狀。在醫學上,兒童多動症稱為“輕微腦功能失調”,患兒往往注意力不集中,好做小動作,做事缺乏耐心,容易出差錯。這些患......
2023-06-21
電視廣告影響兒童短期飲食習慣
“兒童接觸的食品廣告正發生着一些積極的變化,”研究人員總結道,“持續監測兒童食品廣告連同營養評估產品廣告,可以減少不健康食品的推廣。”美國一項醫學研究報告表明,電視廣告影響2—11歲兒童的短期飲食習慣,有一些證據......
2023-08-02
兒童常吃魚和堅果成績好
據美國《紐約每日新聞》9月18日報道,《公共科學圖書館綜合》雜誌刊登英國牛津大學一項新研究發現,兒童常吃魚和堅果,可顯著提高閲讀測試和記憶測試成績,同時還可減少多種行為問題。新研究中,牛津大學科學家對493名7-9歲的......
2023-07-24
學齡前兒童的飲食要點
良好的進食環境是合理營養的基本條件,兒童進餐的環境應整潔、衞生,不在吃飯時訓斥、指責他們,讓他們保持輕鬆愉快的心情專心進食,以利於食物的消化吸收。學齡前兒童的飲食要點1.培養良好的飲食衞生習慣。飲食衞生習慣主要......
2023-04-16
四類食品易造成寶寶性早熟
專家提醒消費者,不要買不到成熟期的水果,如果在成熟期之前半個月至一個月左右上市的水果,顏色又好看,很大可能就是使用過催熟劑的,即使沒用催熟劑,水果也不好吃,而且營養價值低禽肉殘留於肉類中的激素一旦通過食物進入人體,就......
2023-07-24
秋季孩子上火吃什麼?
“上火”是中醫學專用名詞。孩子如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、嘴裏有味、口苦、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便乾燥、小便少且黃赤,混濁有味等問題,中醫就認為是“上火”。“上火”是......
2023-04-08
嚴冬給寶寶多吃這些食物:藕、南瓜、菌類、蘋果
今年的秋燥連冬燥是寶寶容易生病的原因之一,寒流的到來也是對寶寶的嚴峻考驗。家長選擇哪些蔬菜和水果可以幫助寶寶緩解、度過寒冷而又幹燥的冬天呢?秋燥還沒有完全褪去,冬已到,雪未來,寒冷乾燥的冬天正在考驗着我們的寶寶......
2023-07-02
夏季兒童健康飲食十原則
夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內......
2023-03-31
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