為1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是採用含鐵質豐富的食物。含鐵質的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等；含鐵質豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比......

今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩素營養粥非常適合12個月以上的寶寶食用，下面看看五彩素營養粥的具體做法。今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩......

乳清蛋白能促進寶寶免疫系統發育，提高抵抗力，添加乳清使牛奶乳清蛋白和酪蛋白的比例更加合理，更容易被寶寶稚嫩的腸胃吸收，不容易上火。材料西米兩勺約20克、亨氏乳清蛋白奶米粉30剋制作方法第一步：將西米洗淨，放入沸水中煮......

幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。幼兒時期是孩子生長髮育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了......

冬天來了，來幾款又好做、又好吃的小製作，和寶寶一起享受冬季美味！警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否......

不想做飯的夏天，如何用最短的時間、最簡便的方法做出最美味的飯菜？做燜飯啊！不需要在灶台前一呆就是一個小時，只需要將冰箱裏現成的食材洗淨切丁，稍微炒炒，和米一起倒進電飯鍋不想做飯的夏天，如何用最短的時間、最簡便的方法......

蟹味菇怎麼做湯好吃？蟹味菇是一種營養價值很高的菌類，能補充營養，那蟹味菇怎麼做湯好喝呢？下面就來具體看看吧。冬瓜蟹味菇雞湯材料：冬瓜300克，蟹味菇100克，雞肉200克，油、鹽、料酒、澱粉、葱姜、雞精適量。做法：1、冬瓜去皮去......

早餐不僅要營養豐富，而且還要美味加新意。小孩子正是長身體的時候，一頓受歡迎的早餐，是一天精氣神動力的源泉。偶爾嘗試一下捲餅，美味又簡單，飲食更豐富。原標題：美味豐富方便快捷好吃的自制捲餅的做法寶寶營養早餐食譜大全......

以下推薦的粥都是製作簡單、營養美味的基本款，媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如説，進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些，添加的其他成分也要儘量做成泥狀，口味儘量清淡甚至不加任何調味品。而稍微大些的......

牛肉乾是很多人都喜歡吃的零食，但是很多人不知道，其實拿電飯鍋就可以做出牛肉乾，這在《是真的嗎》節目裏已經得到了證實，主持人陳蓓蓓就做出了一鍋美味的牛肉乾。所以今天小編也是跟大家分享一些電飯鍋做牛肉乾的做法，希望......

蛋黃對寶寶非常重要，如果寶寶在輔食添加之初不接受蛋黃的話，將有不少營養沒有辦法補充，這對於寶寶來講是很大的損失。對於準備加輔食的媽媽，一般我建議4個月的寶寶添加的第一頓輔食最好是蛋黃泥。曾經在一個小寶寶家裏現......

孕媽媽產後要面臨着儘快恢復體力以及授乳育兒的問題，因此應該多吃營養高的食物，眾所周知，牛奶是營養價值非常豐富的食品。本文中，小編為產後媽媽們準備了4款新穎好吃的牛奶食譜。牛奶食譜，一起來看看吧。1、牛奶粥材料：鮮牛......

牛肚是常見的食材，有些人很喜歡吃。常常會買牛肚做各種的美食，如炒牛肚、燉牛肚等。如果想做牛肚湯，那麼你知道牛肚和什麼燉好吃嗎?下面一起來了解一下吧!牛肚和什麼燉好吃：葱末羊肚湯材料：牛肚500g、葱末20g、蒜末20g、葱......

冬天喝什麼湯好呢?冬天喝湯，最重要就是滋補，那麼冬天有什麼美味養生湯呢，以下本站小編為你介紹7款冬季養生湯，讓你滋補過冬天!冬天喝什麼湯好呢?冬天喝湯，最重要就是滋補，那麼冬天有什麼美味養生湯呢，以下本站小編為你介紹7......

寶寶腹瀉現象常有發生，對於這種情況，媽媽除了為寶寶做好相關治療外，飲食的調養也很關鍵，今天，本站小編就為媽媽推薦一款治療寶寶腹瀉的食譜，名叫美味糯米飯，它的製作方法很簡單，一起來看看吧。材料泡好的大米15克，泡好的糯米10......

體重問題大概是產後媽媽的頭等大事，剛生完寶寶餓着也不是，吃了還會長胖，讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條？這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品......

食譜原料：地瓜地瓜乾製作方法：1.將地瓜蒸熟，去皮，切成手指大小的條形，晾乾。2.乾透後放入保鮮袋中，存在乾燥地方。3.在米飯煮熟後，把地瓜幹撒在米飯上燜一燜，使地瓜幹稍變軟。適合人羣：1週歲以上寶寶健康提示：地瓜中含有β-......

蜂蜜水果粥材料：蘋果半個、梨半個、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法：1.將粳米熬成粥；2.枸杞洗淨，蘋果、梨去皮切丁加入粥內，煮開（滾），稍冷即可食用。點評：增加了粥內的膳食纖維，具有清心潤肺、消食養胃潤燥的作用，吃起來清新爽......

黃瓜是餐桌上常吃的一種蔬菜，其可與生吃也能煮熟了食用，受到很多人的喜歡。下面就來寫寫關於黃瓜的故事吧。以下是整理的300字作文範文歡迎閲讀。美味的黃瓜小學生作文300字(第一篇)盼望已久的暑假到了，媽媽帶我去鄉下的......

奶茶是深受大家歡迎的美味飲品。但是，科學家發現，奶茶中的主要成分--反式脂肪酸很難被人體接受、消化，容易導致生理功能出現多重障礙。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。而......