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2023-09-03
孕媽媽應避免當“夜貓”
一到年末,準媽媽沈莉的日程表上,同學聚會、客户宴請、單位聯歡等各大活動排得滿滿當當,性格熱情活潑的她婚前一直是夜生活愛好者,何況,來自單位或客户的應酬,她也覺得不應推託。懷胎四月的她現在已經進入穩定期,短期頻繁的夜......
2023-03-26
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3個小招數讓小夜貓早睡覺
很多家長反映自家的孩子是個夜貓子,每到睡覺時間總是找各種藉口,怎樣才能讓小野貓早早睡覺?悦悦是個小夜貓,每天晚上媽媽叫他去睡覺,他總是找各種理由推脱,好不容易上牀了,還要媽媽給他講故事,講完一個還要再講一個,基本每天都......
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讓家裏的小夜貓自然入睡吧
細心的媽媽會發現,寶寶睏倦時總會有一些特別的信號,比如打呵欠、揉眼鏡、搓鼻子,煩躁不安等等,媽媽可依據這些信號合理制定寶寶的入睡時間。在入睡前1個小時,媽媽需開始為寶寶營造入睡環境。一、這樣做,比催眠曲還靈依信號......
2023-07-07
"夜貓子"寶寶的世界 麻麻你不懂!
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2022-05-18
不想寶寶變成夜貓子該怎麼辦
自從有了寶寶後,很多寶爸寶媽發現,寶寶的睡眠問題存在很多問題。比如晚睡,那麼不想寶寶變成夜貓子該怎麼辦?一起來看看吧。最近小穎發現寶寶睡覺的時間越來越晚了,而且是越到晚上越興奮,難不成寶寶這麼小的年紀就已經修煉成......
2013-12-21
嘿,你是備孕大軍裏的夜貓族嗎?
很多年輕人已經習慣了晚睡,如果太早反而覺得自己睡不着。如果你在備孕中,也是睡得那麼晚嗎?其實晚睡對身體傷害很大!現代都市生活的多彩多樣,讓現代人在下班後,有了更多娛樂的機會,逐漸養成熬夜的習慣,形成一個龐大的隊伍——......
2012-08-06
孕期忌做“夜貓子”
如果媽媽是一個“夜貓子”,那BB出生後也多數是個“夜貓子”。鄰居家的BB特別的可愛,很聰明也很乖,讓我喜歡的不得了,真想也趕快把BB生出來帶,可我才懷孕15周……鄰居説照顧她家的小傢伙很省心,不像有些小BB,總是又哭又鬧的很......
2015-05-21
家長如何hold住“夜貓子”寶寶乖乖睡覺
十月長假到來,苦逼的上班族們終於不用為第二天要早起上班而煩惱了,於是個個華麗轉身成為夜貓子。大人熬夜不利於身體健康,而家有“夜貓子”寶寶的家長們,更是苦惱焦慮,不知道怎麼辦才好。“第一次當媽媽,才知道小孩子這麼難......
2023-03-31
夜鶯和貓頭鷹的故事
貓頭鷹和夜鶯的故事五月的夜晚,在茂密的叢林裏,黑暗和寂靜籠罩着一切,這兒好似夢神的房間。正當一切生靈進入甜蜜深沉的夢鄉,會唱歌的夜鶯站在枝頭歎息了幾聲。他把痛苦和嫉妒公佈於世。他一千遍地翻來覆去地呻吟,哀怨和歎......
2020-01-29
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孕期做“夜貓子”有什麼壞處
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2023-04-02
莫讓寶寶也成“夜貓子”
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2023-04-17
寶寶“夜貓子”晚上不睡覺怎麼辦
寶寶“夜貓子”晚上不睡覺怎麼辦?“大人着急上班,孩子就是懶牀不起,怎麼辦”“大半夜的,大人困得直點頭,孩子精神的不要不要的,就是不睡覺怎麼辦?”“都晚上九十點鐘了,孩子困得直打哈欠都不睡,一説睡覺就開哭,怎麼辦?”這種類......
2015-10-25
馴服寶寶不當“小夜貓子”
很多媽媽都為寶寶的睡眠問題苦惱過,她們的小寶寶睡眠毫無規律和習慣可言。寶寶那白天的昏睡狀態、不穩定的情緒和多變的注意力常常讓他們在夜間還沒有睡意了。令人頭痛的夜貓子很多媽媽都為寶寶的睡眠問題苦惱過,她們的......
2023-04-05
應對家中的“小夜貓”
應對家中的小夜貓深夜,家有寶寶不睡覺,您該怎麼調整寶寶的生物鐘呢?我們的孩子當中不是隻有早起兒,還有很多夜貓子——爸爸媽媽已經累得跟狗一樣,最想做的事就是上牀睡覺,但寶寶到了午夜卻還精力旺盛。造成入睡......
2016-01-04
夜鶯和貓頭鷹的故事 貓頭鷹和夜鶯的故事
貓頭鷹和夜鶯的故事講的是,在五月的夜晚,夜鶯在寂靜的晚上開始唱歌,翻來覆去唱了一千遍還不肯罷休,被飛來的貓頭鷹抓走了,樹林裏的鄰居們也希望貓頭鷹把夜鶯抓走,什麼原因呢?小朋友們明白麼?貓頭鷹和夜鶯的故事五月的夜晚,在茂......
2022-06-03
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2022-06-29
熬夜喝什麼湯好 拯救“夜貓子”的明目養生湯
桂圓紅棗銀耳湯材料:北芪一根,桂圓肉6個,紅棗三顆,蓮子一小把,銀耳適量,百合一小把,紅糖/冰糖,梨(可選)。做法:1、銀耳泡發,去蒂撕成小朵。2、所有料放進燉鍋,燉一夜或至少三小時以上。如果現喝,就放進鍋裏大火燒開小火燉煮至少一......
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