婦產科醫生表示，孕期適當運動有助於順產，下面小編就給大家推薦幾種有助順產的運動。準媽媽孕期適當運動有助於順產，小編給大家推薦4種有助於順產的孕期運動，準媽媽在孕期可堅持做不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。1.凱......

尿頻、漏尿困擾着不少產後女性，這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病症，可以通過針對性的運動和合理的調養而治癒。案例：美怡是個追求完美的女人，即使在做了媽媽之後也一樣特別關注自己的形象。刻意粧扮過的她出現在大學同學聚......

夏天來了，蚊子隨之孳生，到處肆虐。可憐的寶寶，被叮得渾身是包。媽媽們氣得牙癢癢的，恨不得“舞刀弄槍”與蚊子大戰一翻。看看小媽們都有什麼對抗蚊子的奇刀妙槍吧！“舞刀弄槍”戰蚊子奇刀妙槍1：步步為營東東的小臉已被蚊子......

寶寶在出生以後都是需要喂，未來一定要掌握正確的方法，否則很容易出現嗆奶的情況，要掌握好坐姿和正確的方式才能避免吐奶的情況發生。很多第一胎的寶媽在餵奶的時候都掌握不好餵奶的姿勢，餵奶的學問可是不少的，要掌握好餵奶......

如何挑選一款“好”奶粉？營養專家表示，看奶粉的配料表是挑選奶粉的技巧之一。然而很多寶寶家長在選購奶粉時對這些專業名詞很模糊，並不理解其背後的意義。市場上奶粉的種類和品牌琳琅滿目，加上屢屢被曝光的奶粉安全負面事......

哺乳期的媽媽多吃水果，才能補充身體所需維生素，但是有些水果被稱為哺乳期媽媽們的“禁果”，哺乳期媽媽應該要避免。哺乳期媽媽別吃這3類水果維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素......

夏季天熱，很多媽媽會給寶寶買涼鞋，你知道給寶寶買涼鞋應該注意哪些問題嗎？夏季天氣炎熱，很多媽媽會給寶寶買涼鞋，小編提醒各位媽媽，在給寶寶買涼鞋時一定要注意下面這幾件事。3歲以下別穿露趾鞋説到涼鞋，很多人的腦海裏一般......

孕期該怎樣給胎兒補充營養？有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好，又擔心營養不夠影響胎兒生長，該怎麼辦呢？不妨試試喝果蔬汁。有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好，又擔心營養不夠影響胎兒生長，該怎麼辦呢？不妨試試喝果蔬汁，既能滿......

準媽媽為了寶寶，在日常生活中需要做些努力或堅持。大多數無計劃妊娠的準媽媽是現在才發現自己可能懷孕了。如果是這樣，請回憶一下自己前期的生活起居，有沒有可能傷害胎寶寶的情況發生……胎寶寶剛剛在準媽媽的子宮中找到......

對於期待當媽媽的婦女，當醫生宣佈懷孕的好消息時，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與不適，其中最擾人的問題之一就是失眠。孕晚期失眠應該怎麼辦？有好的睡眠才有健康是眾......

端午節要吃粽子，孕媽媽能吃粽子嗎？孕媽媽該如何健康吃粽子？端午節孕媽媽可以吃粽子嗎？端午節有吃粽子的習俗，那麼孕媽媽可以吃粽子嗎？從糯米本身來看，富含維生素B，能温補脾胃、補益中氣，是一種温和的滋補品，有補虛、補血、健脾......

六一兒童節到了，很多家長都開始準備為自己的小寶寶選購服裝。那麼，在選擇童裝的時候應該注意什麼才能做到美麗和安全兼顧呢？童裝款式繁多，花樣百出，讓很多孩子看了後愛不釋手。然而，童裝的外表重要，安全更重要。媽媽們在選購......

孕期進行房事，對胎寶寶是利還是弊？孕媽媽的“房事”有多少祕密，你又瞭解多少呢？研究指出，一些性行為不利於胎兒的報告，大多出自於有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性高潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛鍊，健康的孕婦是可以......

如果你的寶寶能夠很好地含住乳頭，扁平或內陷的乳頭都不應該影響母乳餵養，不過剛開始的階段你會感覺有一些痛。大概有10%的女性會有乳頭內陷或扁平的苦惱。乳頭內陷的程度會有所不同，而且很多人是一邊的乳頭內陷而另外一......

相比國內，國外把產檢看成是一件很自然的事，因為懷孕不是生病，所以不需要太多醫療行為的介入。一旦發現自己懷孕，孕媽媽無一例外地要想到去醫院產檢，以確認自己和小生命的情況。可是幾周去產檢合適？具體查些什麼？還需要準備什......

許多“上班族媽媽”每天奔波於單位和學校、幼兒園，經常在工作與孩子之間顧此失彼，左右為難，而她們最大的苦惱莫過於子女的教育問題。雖然“隔代教育”可以緩解“上班族媽媽”的辛苦，但是，觀念和方法上的分歧。中國的“上班......

只吃肉不吃菜，只吃零食不吃主食，除了雞蛋什麼都不肯往嘴裏塞……家有挑食的頑童，着實讓父母頭疼不已。而近來一項由中國紅基會等機構資助的《城市學齡前兒童飲食行為與營養健康干預研究》調查結果也顯示，44.4%的3—5歲城......

還不會説話走路的小寶寶們做做健身操能使寶寶健康成長，同時媽媽的撫觸還能促進孩子情感和智力的發展。但0到6個月的寶寶自主活動能力有限，這套寶寶健身操需要媽媽幫助完成。還不會説話走路的小寶寶們做做健身操能使寶寶......

剖腹產和順產哪個更疼？剖腹產到底有多疼？我們來聽聽10為剖腹產媽媽的親身感受。現在越來越多的人因為“怕疼”選擇剖腹產，難道剖腹產就不疼嗎？其實，剖腹產也疼，只是和順產的疼點不一樣。而且每個人的體質和同感都不同，因此對......

寶寶一杯水，健康一輩子!JMS們一起來曬曬寶寶水杯，分享購買和使用水杯經驗吧，讓更多的寶寶遠離毒水杯。我們將從回覆的帖子中評選出一位智慧媽媽，作為《智慧媽媽》專題封面人物，歡迎大家積極發言!回覆貼包含且不限於以下內......