茄汁魚片是很營養美味的寶寶食譜，其中魚肉是很好的蛋白質來源，其80%~90%的蛋白質都能被能被很好的吸收。很多小朋友都喜歡吃番茄，酸甜可口又多汁，只要有番茄，什麼食材都變得美味起來了，下面看看茄汁魚片的家常做法。—茄汁......

11個月寶寶吃什麼補鐵呢?本站小編在這裏給你介紹一道11個月寶寶營養食譜：豬血魚片粥。這能有效補充嬰兒體內消耗的鐵質哦!食物原料：豬血150克，鯇魚100克，梗米40克，薑絲、葱花、香油各少許。製作方法：1、將豬血洗淨，切成小方......

鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“......

食物原料：淨草魚肉200克，鮮蕃茄150克，雞蛋清一個，清湯100克，料酒20克，精鹽1.5克，水澱粉25克，味精2克，葱段5克，油500剋制作方法：1、將魚肉洗淨，斜刀切成長3釐米、寬2釐米的薄片，盛入容器內，用精鹽1.5克、料酒10克醃漬，加雞蛋清、水澱......

食物原料：魚片、雞蛋、生抽醬油，澱粉，醋，糖、葱、姜、蘆筍。製作方法：1、超市賣的魚片一片，切小條，用生抽醬油，澱粉，醋，糖拌勻，醃上。葱花薑末備好。家裏沒有小葱了，所以用了洋葱切絲。雞蛋2個，為了加點兒綠色，把做湯用的蘆筍拿了小......

寶寶七八個月的時候就可以在輔食中適量添加一些魚類了，可以將魚肉切成小片熬製成粥給寶寶食用，那麼下面就來一起看一下這道寶寶魚片粥的做法。主料去皮鱸魚1片蘋果一顆馬鈴薯1顆小高麗菜半顆薑片5小片製作步驟1.將所有......

魚片幹是由海魚加工製成，不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養，而且味道鮮美。據測量，魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的２４００多倍，是水果、蔬菜的４８００多倍，但人體每日對氟元素的生理需要量僅為１～１．５毫克。如果每天從食物中攝入氟超過４～６毫克，氟......

怎麼樣讓魚片又嫩又滑：選擇合適的魚1、做魚片的話優先選擇鹹水魚，通俗點就是海里的魚，或者選用淡水的鮎魚，巴沙魚，因為這些魚無肌間小刺，利於加工。2、用鱒魚、黑魚、三文魚等適合做生魚片的魚，肉質緊實細密，切絲，切片都易成型......

有很多新媽媽愛喝粥，粥既美味又營養，有的粥還有減肥的效果。小編這就來為新媽媽介紹一款產後減肥粥：香菇魚片粥。產後減肥粥：香菇魚片粥香菇魚片粥材料：各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。調味料：香油、鹽、胡椒粉。......

魚片最受歡迎的地方大概就是日本了，他們有一道名菜叫做生魚片。對於大吃貨帝國來説，對美食的追求永無至今，自發現世界上有生魚片這種做法之後，幾乎每個餐館都會有這麼一道菜：水煮魚片。但是這魚片要做好，吃起來嫩滑可不簡單......

學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和......

兒童營養不良的問題越來越突出，父母應該如何預防孩子營養不良呢?小編建議父母可以給學齡前兒童煮這道魚片蒸蛋，有利於補充營養喔。魚片蒸蛋適合人羣：學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。主料：草魚300克雞蛋250克調料：小......

處於學齡前期的兒童補充蛋白質是非常必要的，如何保證兒童能夠攝取優質的蛋白質呢?小編推薦一款美味的食譜：魚片炒蛋，做法非常簡單喔。食物原料：魚片、雞蛋、生抽醬油，澱粉，醋，糖、葱、姜、蘆筍。製作方法：1、超市賣的魚片一片......

生滾魚片粥材料：半碗香米、魚片100克、香葱2根、姜一小塊、料酒1勺、澱粉1勺、黑胡椒少許、雞精少許、鹽1勺、香油幾滴、水適量做法：1、香米淘淨，加半砂鍋的水，泡1小時;2、魚片用鹽少許、料酒1勺、澱粉1茶匙，抓至上勁，醃製2......

果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及鹽少許做法：1.鯛魚片洗淨再用電鍋加水煮至熟透，放入盤中備用。2.將紅蘿蔔洗淨後切成小丁備用。3.香瓜洗淨去除瓜囊及果皮，與水蜜......

①你需要準備的原料……材料：各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。調味料：香油、鹽、胡椒粉。②這道菜該怎麼製作……1.魚切片，芹菜洗淨並切碎備用。2.白米洗淨加水及紅棗一起煮成稀飯後，加入薑絲、魚片、香菇以大火......

蒸蛋是許多寶寶都愛吃的一道美食，今天，親親寶貝小編就告訴媽媽一道以蒸蛋為主料的美食，這也可以説是蒸蛋的升級版，名叫魚片蒸蛋，一聽名字就知道營養豐富吧，一起來看看它的製作方法吧。寶寶食譜魚片蒸蛋需要的原料：主料：草魚30......

蛋白質是寶寶在生長髮育過程中重要的營養之一，下面介紹一種比較適合1歲以上的寶寶補充蛋白質的食譜：蛋白質是寶寶在生長髮育過程中重要的營養之一，下面介紹一種比較適合1歲以上的寶寶補充蛋白質的食譜。妙用茄汁青椒魚片......

適合人羣：學齡前兒童及營養不良、補虛養身調理。主料：草魚300克雞蛋250克調料：小葱10克鹽4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20剋制作：1.草魚宰殺治淨，片取淨肉切片，加入精鹽、油拌勻;2.雞蛋攪拌成蛋液，放精鹽、味精攪勻，倒入......

魚片的處理1、魚片不要太薄，相對切厚一點，太薄的魚片容易碎。2、死的魚片切厚點，活的切薄點。3、黑魚就要片的薄一點，其他的魚，如果肉質比黑魚粗，就要厚一點。上漿1、用鹽和小蘇打漿，然後沖水，再上漿。2、蛋清滑一滑，用水沖洗......