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很多人沒有意識到濕氣重給身體帶來的危害,如何去濕氣是保持身體健康的第一步!今天為大家推薦一款去濕氣的湯-山楂扁豆金銀腎湯,這款湯品能開胃消滯、健脾祛濕!功效:開胃消滯、健脾祛濕材料:山楂40克,炒扁豆50克,鮮鴨腎、臘......
2014-01-26
孕期開胃食譜—涼拌扁豆絲
做法一準備食材:扁豆適量、胡蘿蔔1根、食鹽適量、醬油少許、醋適量、葱少許、蒜4瓣、香油適量、白糖少許、花椒油適量。1、扁豆摘洗乾淨後,用開水煮熟,撈出來過涼水後,切成細絲放入料盆。2、再將胡蘿蔔切成絲放上去,撒上蒜......
2019-08-10
扁豆是發物嗎
扁豆是發物嗎不是。發物是指營養價值特別高,但是食用後會誘發一些疾病的食物。扁豆雖然説營養價值高,但是食用後不會誘發疾病,所以不屬於發物,一般人羣都可食用。扁豆是涼性還是熱性扁豆既不是涼性也不是熱性,而是温性食物......
2020-11-12
小豇豆和小扁豆的祕密的故事
“小豇豆和小扁豆的祕密”的寓言故事告訴我們這樣一個道理,每個人都是獨一無二的自己,都有自己的特長和優點。如果盲目地改變,註定不再是自己。夜,菜地裏一片靜謐。“小豇豆,我還不想睡。咱倆説説話吧。”小扁豆對還沒睡的......
2020-01-29
哺乳期可以吃扁豆嗎
哺乳期是可以吃扁豆的,不過要注意適量,豆類食物吃太多容易脹氣。1、健脾胃婦女產後脾會很虧,扁豆恰是非常補脾的,多吃有好處的,炒新鮮扁豆或者扁豆仁煮粥都是很好的,不過要注意炒熟透,有些人炒菜喜歡吃生點的,豆類食物沒做熟......
2014-04-19
孕期營養食譜之扁豆燜面
做法一準備食材:寬麪條500g、扁豆200g、培根2片、油適量、葱姜適量、生抽20ml、糖2g、蠔油15g、香油適量、蒜末適量、胡椒粉適量。1、培根切片,扁豆洗淨切斜片,葱姜切碎,蒜瓣切末。2、炒鍋倒油爆香葱姜,放入培根炒出香味,然......
2015-09-26
吃扁豆中毒了怎麼辦
催吐一旦發生扁豆中毒,輕者應立即就地催吐,比如用人工刺激法,用手指或筷子刺激中毒者咽喉、舌根引起嘔吐。催吐後應口服牛奶、蛋清來保護食道和胃黏膜。洗胃神志不清或不配合的患者可以洗胃。洗胃應爭取在食後6小時內進......
2013-12-21
扁豆什麼樣子算熟了
扁豆什麼樣子算熟了炒扁豆時,一般扁豆顏色變深,豆莢變軟或有點起皮,吃起來沒有豆腥味,這樣的扁豆就熟透了,可以出鍋了。扁豆炒多久能熟一般炒15分鐘左右即可。扁豆是比較容易炒熟的,一般大火炒個15分鐘左右就能完全熟透。建......
2020-11-12
坐月子可以吃扁豆嗎
營養專家指出:月子期間是可以吃扁豆的,但注意在食用扁豆時一定要吃熟透的。1、扁豆富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外,扁豆的膳食纖維極高,是芹菜的3倍多,對緩解月子期間便祕、給身體排毒大有好處。2、扁......
2014-11-09
去濕氣的湯:三花薏米炒扁豆瘦肉湯
扁豆跟赤小豆一樣,去濕氣的功效十分明顯。這款去濕氣的湯-三花薏米炒扁豆瘦肉湯,加上薏米去濕氣的效果就更明顯了,三花薏米炒扁豆瘦肉湯怎麼做呢?本文你介紹!功效:清熱祛濕、解脾虛濕困材料:木棉花20克,雞蛋花、槐花各2克,薏......
2016-11-25
孕婦吃扁豆中毒症狀
孕婦吃扁豆中毒症狀孕婦吃沒熟透的扁豆中毒了,會出現如下症狀:扁豆中毒潛伏期較短,一般為2-4個小時,此時中毒者會出現胃部不適、噁心、嘔吐、腹痛的感覺,嚴重時伴有出冷汗甚至休克,還可能伴有頭暈、頭痛、四肢麻木、腰背痛......
2015-07-12
【扁豆粥的做法大全家常】扁豆粥怎麼做
白扁豆小米粥材料:白扁豆30克、小米60克、白糖15克、水適量做法:1、將白扁豆洗淨,小米淘洗乾淨;2、將白扁豆、小米同放鍋內,加水,置武火上燒沸;3、再用文火燉煮30分鐘加入白糖即可。白扁豆米粥材料:粳米100克、白扁豆50克、......
2015-09-04
【扁豆炒不熟有毒嗎】扁豆沒炒熟會不會中毒 扁豆沒熟吃了會中毒嗎
扁豆炒不熟有毒嗎?扁豆是我們日常做菜中常用的一種食材,很多朋友很喜歡吃扁豆,但是有時候吃完扁豆之後會有不良反應,我們可能沒有注意到是因為扁豆沒有炒熟的原因,扁豆炒不熟有毒嗎,吃了不熟的扁豆該怎麼辦。扁豆炒不熟有......
2022-04-24
【扁豆怎麼做好吃】扁豆怎麼做好吃又簡單
扁豆怎麼做好吃:香辣乾煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油適量、鹽適量、葱適量、姜適量、蒜適量、黃醬1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法:1、扁豆摘洗乾淨,用手掰成寸段。2、葱薑蒜切碎備用。3、鍋中放油,下入肉末煸炒至......
2013-07-22
【扁豆的功效與作用】扁豆的功效與作用及食用方法 扁豆有什麼功效
扁豆的功效與作用?我們知道扁豆是一種很好吃的食物,但是很少有人知道扁豆同時也是一種藥材,扁豆的功效和作用有很多,筆者整理如下。抗菌、抗病毒100%白扁豆煎劑用平板紙片法,對痢疾桿菌和有抑制作用;對食物中毒引起的嘔吐......
2022-05-13
孕婦吃扁豆的禁忌
煮熟後再吃扁豆沒煮熟透食用可能會中毒,所以孕媽媽食用的扁豆,一定要煮熟悶透,可以採取燉、燒等加熱時間較長的烹飪製作方法,還可加些食醋,儘量減少其毒性。烹調方式要健康孕期飲食不宜過重口味,孕婦吃扁豆的時候應該儘量避......
2020-11-12
孕期營養食譜之扁豆燉排骨
做法一準備食材:豬大排、扁豆、食鹽、醬油、雞精、姜、蒜、花椒。1、排骨用清水洗淨瀝去水份,扁豆撕去老筋掰成段,洗淨控水。2、炒鍋倒油,油熱後下姜、蒜、花椒、大料煸出香味,倒入排骨,中火翻炒。3、炒出排骨中的水分,至排......
2016-05-21
扁豆的藥用價值
我們對扁豆的瞭解通常都是作為食物的一種,你知道扁豆的其他特性嗎?你知道它的植物形態,還有其他藥用功能嗎?小編來為你詳細介紹扁豆的各種情況啦。藊豆(《唐本草》),南扁豆(《滇南本草》),沿籬豆、蛾眉豆(《綱目》),涼衍豆......
2019-01-23
扁豆的營養價值及功效 扁豆的做法大全 孕婦可以吃扁豆嗎
扁豆的營養價值及功效扁豆,通用名藊豆,別名火鐮扁豆,膨皮豆,藤豆,沿籬豆,鵲豆,查豆。為一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長橢圓形,扁平,微彎。種子白色或紫黑色。扁豆起源於亞洲西南部和地中海東部地區,適於冷涼......
2022-04-03
孕婦吃扁豆有什麼好處
補充營養扁豆中含有蛋白質、脂肪、食物纖維、B族維生素、酪氨酸、維生素C、鈣鐵磷等營養,都孕期所需的,孕婦適量食用有助於胎兒發育。健脾化濕扁豆具有健脾化濕的作用,如果孕婦脾胃虛弱,便溏腹瀉時,可吃些扁豆來調理下脾胃......
2020-11-13
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