早晨如果給寶寶搭配一碗熱粥，絕對可以起到喚醒寶寶腸胃的作用，還能補充寶寶夜晚體內新陳代謝所丟失的水分。此外，米粥很好消化，還以起到調理腸胃、促進食慾的作用。寶寶正處在快速生長髮育的階段，在保證攝入足夠蛋白質的同......

鱈魚肝油成為了很多家長為寶寶補充維生素追捧的保健食品，由於它天然無污染的優勢，以及其含有豐富的維生素，有利於寶寶的智力發育。那麼，在挑選鱈魚肝油的時候應該注意些什麼?應該挑選什麼牌子呢?鱈魚肝油源於深海的無污染......

三文魚和鱈魚哪個更適合寶寶鱈魚三文魚和鱈魚均含有豐富的營養成分，三文魚中含有十分豐富的不飽和脂肪酸，而鱈魚中的蛋白質比三文魚高很多，脂肪含量比三文魚要低大約17倍，更適合老人或兒童食用。三文魚和鱈魚哪個更好吃根......

魚肉中含有豐富的DHA，吃魚可以讓寶貝更聰明。最近幾年，各種各樣的海魚，尤其是深海魚頗受媽咪的喜愛，如三文魚、鱈魚等等，很多商家稱深海魚源自大海或者深海、無污染，DHA更豐富。深海魚真的這麼好嗎？你買的真是深海魚嗎?雖然......

小思媽媽今天做的菠菜鱈魚卷，不僅添加了味道鮮美的鱈魚，還把寶寶們不愛吃的綠葉蔬菜，做到了蛋皮裏（小心機：遇到寶寶不愛吃的菜都可以加進來喲）小小的蛋卷蒸熟後非常軟嫩，很適合寶寶咀嚼，不添加任何調味料也很好吃呢~製作小竅......

大家都知道吃魚能夠使人聰明，所以很多人都很喜歡吃魚，但是今天小編要説的是鱈魚，買鱈魚也有坑！寶寶拉出一堆油竟是鱈魚惹的禍？鱈魚富含蛋白質和DHA，不但能促進寶寶大腦發育，提升學習能力和記憶力，還有利於視力發育，讓寶寶眼睛......

促進胎兒大腦發育鱈魚膠含有很多膠原蛋白、維生素和多種微量元素，孕婦食用後能給胎兒提供豐富的營養，還有利於胎兒的腦神經發育，讓胎兒健康的成長。補氣血鱈魚膠的營養豐富，食用有補氣血、養血、補腎益固等功效，孕婦適量食......

鱈魚泥用料：鱈魚，醋，澱粉。做法：1.把銀鱈魚化開，用手仔細摸索，雖然銀鱈魚刺已經很少了，但是靠近鰭的地方還是有些，要注意!2.水燒開後，點一點點醋，把切好的小塊魚放進去3.煮熟後，加少許澱粉，稍攪4.出鍋後迅速用勺子壓成泥，涼了就壓......

魚肉裏含有豐富的Omega-3型和Omega-6型脂肪酸，從小愛吃魚的寶寶確實更聰明。除此之外，有研究表明，寶寶多吃魚可降低患哮喘病的風險;魚肉裏含有豐富的Omega-3型和Omega-6型脂肪酸，從小愛吃魚的寶寶確實更聰明。除此之外，有......

主料土豆1個胡蘿蔔半根鱈魚一大塊製作步驟1.首先將土豆切片，胡蘿蔔擦泥，和鱈魚一同蒸熟。2.把蒸熟的土豆壓成泥，鱈魚去除刺和皮之後也壓成泥。3.三種食材放在一起和勻。4.熱鍋放油，把和好的混合食材壓成餅狀下鍋煎。5.因......

澆汁芒果鱈魚這道澆汁芒果鱈魚，不禁看起來吸引，營養十足。芒果富含B族維生素是治療口腔潰瘍的美食，還能能促進胃腸蠕動，具有益胃、解渴、利尿的功用。鱈魚其肉質白細鮮嫩，無腥味，無雜刺，清口不膩。鱈魚含豐富蛋白質、維生素A......

今天要教給大家的迷你鱈魚芝士腸，寶媽知道迷你鱈魚芝士腸怎麼做嗎？下面就是迷你鱈魚芝士腸的具體做法。菜名：迷你鱈魚芝士腸月齡：9月+食材：鱈魚100g、芝士2片或奶酪40g、西蘭花40g、澱粉5g輔料：薑片適量、蛋清一個工具：蒸鍋......

適宜年齡4-12個月主料鱈魚30-50g洋葱15g胡蘿蔔25g製作步驟1.將鱈魚洗淨去皮去骨，洋葱洗淨切小塊，胡蘿蔔去皮洗淨切小塊。2.所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘，蒸鍋15分鐘)。3.取出蒸好的鱈魚及配料用研磨碗或......

鱈魚為什麼沒有魚頭之所以市售的需要沒有魚頭是因為鱈魚頭部的是食用價值較低，所以一般在捕撈時直接在船上就把魚頭去了之後冷凍起來。這樣也便於運到中國來加工成冷凍魚片，之後再返銷回歐美國家。魚頭中鈣質含量較多，可......

關於寶寶輔食，不少寶爸寶媽為了能讓寶寶吃上既健康又營養的輔食可以説是費了不少功夫。下面就給大家推薦一款輔食：鱈魚燕麥米粥隨着生活質量的提高，和人們對健康的追求，粗糧在餐桌上出現的頻率越來越高，現在營養學上都講究......

每天粥、麪條、米粉娃都吃煩了，餵食有點困難了。今天變個花樣，發現吃餅還有些費力，嚼兩下嚥不下去，蔬菜餅還是建議10個月以上吧。於是中午又給他做了發糕，有時間上教程！......

還記得去年的小網紅小蠻嗎？作為一枚合格的吃貨，小蠻從來不挑食，水煮蔬菜、切塊水果……手拿着就往嘴裏送，給什麼吃什麼！還記得去年的小網紅小蠻嗎？作為一枚合格的吃貨，小蠻從來不挑食，水煮蔬菜、切塊水果……手拿着就往嘴裏送......

寶寶吃鱈魚腸有什麼好處？鱈魚腸由於是由鱈魚作為原料製作的，所以寶寶吃了好處多多，究竟寶寶吃鱈魚腸的功效與作用有哪些呢？如果您不知道，想知道的話，就趕快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃鱈魚腸有什麼好處提高智力鱈魚中......

鱈魚營養高，適合孩子和老少，怕孩子不會吃？下面這兩款做法妥妥的！【翡翠鱈魚糕】適合十個月以上的寶寶。翠綠翠綠的鱈魚糕，看起來就超有食慾，吃起來營養更豐富。【玉米鱈魚球】適合一歲以上的寶寶。鱈魚的鮮美和玉米的甜美結......

寶寶輔食鱈魚怎麼做好吃一銀鱈魚粥適合6個月以上寶寶1、食材：銀鱈魚一塊，大米適量。2、做法：（1）自然解凍，洗淨。（2）大米倒入開水中大火煮，銀鱈魚切小片備用。（3）煮沸後倒入鱈魚片轉小火。（4）煮至熟即可食用。寶寶輔食鱈魚怎麼做好......