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2023-06-15
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2022-04-14
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2023-04-22
可助肌膚保濕的5種水果
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2022-07-08
屬於易水腫體質該怎麼辦?多喝這5種水可助排水
水腫是女性的天敵,所以都需要消水腫的方法,讓自己看起來不顯胖。除了紅豆水以外,以下這些水也都有不錯的利水效果!紅豆水在中醫理論中,紅豆屬赤色,入心,可帶動血液循環,具有清熱解毒功效,常被用來改善腳氣病及下肢水腫。從現......
2022-07-10
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2023-06-20
產後多吃火龍果可助減肥
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2023-03-20
放假放到作息大亂?使用這些香味可助一夜好眠
趁着連續假期,有些人是把行程塞滿滿的出去玩樂,也有人會選擇待在家裏讓自己好好睡上一覺,享受假期的方式雖然不同,但總是會在假期中讓自己放縱一下,於是乎一個假期過完,生活作息也跟着被打亂,讓睡眠變得混亂!洋甘菊洋甘菊可緩......
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3個要素可助孩子春季“拔高”
一年之計在於春,春天萬物生長,孩子身體發育也在這時迎來高峯。專家表示,除遺傳因素外,運動、營養、睡眠等諸多後天因素也會影響孩子長高,家長可以充分利用這幾點,抓住春季成長黃金季。研究發現,每年3至5月是兒童加速生長期,平......
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