節瓜怎麼做好吃又簡單？節瓜是生活中常見的一種瓜類，能清熱解渴，適合夏季食用，那節瓜怎麼做好吃又簡單呢？下面就來具體看看吧。煎炸節瓜材料：節瓜六片、麪粉適量、蛋一顆、鹽、糖、胡椒粉少許做法：1、將節瓜切片約0.5公分。取......

現代人幾乎都有工作壓力大、臉色差、全身痠痛、用眼過度等問題，除了需要有足夠的休息時間外，也可以靠食補，下面推薦三款湯品幫你快速回復元氣。味噌蛤蠣湯因蛤蠣富含維生素B12，是人體當中不可或缺的維生素B羣，可幫助體內代......

維護正常的生理機能。銅能幫助人體吸收鐵、運輸鐵和利用鐵。它能使鐵很容易進入骨髓，很快結合成血紅蛋白。銅能促使剛生出的幼稚紅細胞成熟，並很快釋放到血液裏。所以當人體缺乏銅的時候，會影響鐵的吸收，血紅素合成也減少......

酒心巧克力糖，每塊含酒量約５克。目前，商店出售的酒心巧克力糖多灌威士忌、茅台、白蘭地等酒，酒精含量高達４０％～６０％。幼兒多吃了酒心巧克力後，小血管迅速擴張，大腦皮層興奮，甚至使中樞神經功能失調。患兒表現為煩燥、哭鬧，在短期內即表......

做玫瑰醬用什麼玫瑰？玫瑰花在我們的生活中很常見，一般這種就是觀賞性的玫瑰花，那用來做玫瑰醬的是什麼玫瑰呢？下面就來具體看看吧。做玫瑰醬用什麼玫瑰做玫瑰醬用的是食用玫瑰。食用玫瑰的品種包括平陰玫瑰、突厥玫瑰、苦......

ddrops維生素d3滴劑是一款專為新生兒推出的營養補充劑，可以幫助預防嬰幼兒維生素D缺乏性佝僂病，下面一起來了解一下ddrops維生素d3滴劑需不需要冷藏保存。ddrops維生素d3滴劑需要冷藏嗎ddrops維生素d3滴劑在4-30度的温......

大量研究資料顯示，情緒不佳、尤其發生異常變化時，應疑其體內某些營養素已告缺乏。鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木，説明體內缺乏蛋白質與鐵質，應多食用水產品、肉類、奶製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。憂心忡忡、驚......

礦物質又叫無機鹽或灰分。目前已發現人體中有６０餘種元素，除碳、氫、氧外，其餘的元素都屬於礦物質。人體必需的常量元素有１１種，如鋁、鎂、鈉、鉀、鐵、硫、磷、氯等，佔體重的９９．９％；必需微量元素１４種，碘、銅、鋅、錳、鈷、氟等，佔體重的０．０１％以......

石鍋拌飯可以用砂鍋嗎？石鍋拌飯是火鍋很有名的一道美味佳餚，由當季新鮮的食材和米飯組合而成，十分的美味，那石鍋拌飯可以用砂鍋做嗎？下面就來具體看看吧。石鍋拌飯可以用砂鍋嗎石鍋拌飯可以用砂鍋。石鍋是陶做成的，厚重的黑......

豆漿含有豐富的蛋白質，其蛋白質的質量也好。豆漿的營養價值並不亞於鮮牛奶，而且其鐵的含量還優於鮮牛奶。酒心巧克力不宜多吃!兒童勿多吃巧克力營養家指出，巧克力非兒童食品，不宜多吃，因為：1.巧克力作為“快速能源”食品，會......

我家小好是個蔬菜寶寶，基本沒有不吃的蔬菜(我反而擔心她肉類食物吃得少)。有些味道“奇怪”的蔬菜，孩子不吃，其實關係不大，畢竟大人都有口味的偏好，何況孩子。怪不得常説孩子要多吃蔬菜，這麼補腦又增強營養的食物，怎麼能少得......

很多人在減肥期間都會選擇儘量少吃澱粉類的食物，減少碳水化合物的攝入，也就是我們常説的低碳飲食，那麼如果單純依靠戒澱粉減肥對身體有危害嗎?不吃澱粉減肥有危害嗎如果長期不吃澱粉對身體是有一定的危害的。幾乎所有的......

猴頭菇是一種營養價值非常高的食用菌類，也是着名的八大山珍之一，下面一起來了解一下猴頭菇價格多少錢一斤。猴頭菇價格多少錢一斤猴頭菇的價格根據產地和品質不同，價格也會有所出入，野生的猴頭菇價格就會比較高。一般市場......

healthycare葡萄籽是上比較受歡迎的一款葡萄籽營養補充劑，因此市面上也出現的不少仿冒產品，下面就來了解一下healthycare葡萄籽真假辨別方法。看防偽標識一般來講正品的HealthyCare葡萄籽都有屬於自己的防偽標識，目前一......

想要擺脱頑固的腹部脂肪一點都不簡單，而且腹部脂肪還會增加糖尿病和心血管疾病的風險。對此，國外營養師就列出7種能夠燃燒腹部脂肪的食物，趕快把燕麥和青花菜加入日常飲食中吧！豆類如果你想讓肚子看起來更有線條，那就請多......

孟加拉國學者經過嚴格臨牀試驗證明，食用青香蕉能有效治療腹瀉。他們將62名腹瀉超過14天的嬰兒隨機分組，日常飲食以米飯為主，並加入青香蕉、果膠或安慰劑。實驗進行7天，結果發現，青香蕉能降低腸道的多孔性，使大便恢復正常。......

家長們希望孩子長得健、優、美，往往多多益善地供給營養食品，如牛奶、蛋糕、巧克力、糖果之類，不注意供給水分。孩子不會表示口渴，有時哭鬧，實際上是口渴不是飢餓。這點務請家長們特別注意。以上所講的是正常孩子需要水。當......

有些父母，缺乏兒童營養方面的知識，不惜代價給孩子提供高蛋白、高熱量的精細食品，結果，造成兒童厭食、偏食。其實，遠不如把一些日常普通食品，進行合理選擇，做到多翻花樣，色香味俱佳，兒童才吃得全，吃得香。兒童好奇心強，味覺、嗅覺......

早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係着上午的活動能量，也關係着一日的飢飽，俗語説“早飯飽，一日飽”。從營養角度看，早餐也確是極其重要。因為晚餐攝入的各種飲料，經過一夜休息已消化殆盡，消化道基本排空；尤其孩子一早醒來精......

蟲草花是一種很珍貴的藥材，也可以作為食補的食材食用，具有一定的保健價值，蟲草花有乾濕兩種，那新鮮的蟲草花煮多久可以吃呢？下面就來具體看看吧。新鮮蟲草花煮多久能吃新鮮的蟲草花煮多久能吃要根據它的做法。蟲草花實際上......