你知道嗎？如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有肯能的一種情況就是：美食還在世上，但你沒了！有人説：“如果世上沒了美食，長壽還有什麼意義！”可是你知道嗎？如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有......

香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果，富含豐富的膳食纖維，便祕吃一吃，輕鬆通便。但是對於孕婦羣體來説，“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化，便祕時常發生，應該如何預防和護理孕期便祕呢？孕媽咪是便祕高發人羣體內激......

您知道正確吃早餐對孩子有多重要嗎？近日，台灣《親子天下》雜誌刊文指出，吃錯早餐將使孩子的注意力大大下降。台灣營養基金會針對419名國小（即6~12歲）學童家長，進行了“國小學童飲食行為調查”，其中，23%的家長放任孩子自己選擇......

“冬吃蘿蔔夏吃薑”這是一句流傳下來的話，也説明了冬天很是和吃蘿蔔。冬天吃蘿蔔可以順氣，趕走身體內熱，有利於身體健康。但是白蘿蔔雖好，有些人卻是不適合食用的。下面一起來了解一下白蘿蔔什麼人不適合吃吧。白蘿蔔什麼......

兒童時期是生長髮育最快也是最關鍵的時期，必須有足夠的糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質來滿足生長髮育的需要，因此，幫助孩子減肥絕對不能過分限制孩子的飲食。另外，成人可以採用的手術去脂、藥物減肥等，孩子都不宜使......

一些需要控制血糖的人羣，一般會建議多吃粗糧，但有些人發現自己吃的粗糧不但沒有降低血糖指數，反而還升高了，這是因為吃了偽粗糧。下面一起來了解下生活中常見的偽粗糧吧。花式燕麥純燕麥確實是粗糧的代表，能很好的控制血糖......

早餐吃油炸物、冰淇淋和糖果等食物的孩子學習不專心、注意力不集中的問題是其他孩子的2倍。您知道正確吃早餐對孩子有多重要嗎？近日，台灣《親子天下》雜誌刊文指出，吃錯早餐將使孩子的注意力大大下降。台灣營養基金會針......

懷孕後要忌口這是人人都懂的道理，但是具體要忌口什麼各位準媽就不一定清楚了。懷孕後吃錯東西導致習慣性流產的案例太多了，為了不讓你們重蹈覆轍，今天有必要來科普下哪些蔬菜看起來營養豐富實際上孕婦千萬不能碰？懷孕後要......

俗話説民以食為天，我相信很多孕媽在懷孕的時候最關心的就是怎麼吃的問題!畢竟懷孕了之後，很多東西都會有禁忌!下面就跟着小編一起去看看吧！俗話説民以食為天，我相信很多孕媽在懷孕的時候最關心的就是怎麼吃的問題!畢竟懷......

香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果，富含豐富的膳食纖維，便祕吃一吃，輕鬆通便。但是對於孕婦羣體來説，“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化，便祕時常發生，應該如何預防和護理孕期便祕呢?香蕉一直是普遍所知緩解便......

症監護室裏，躺着一個10歲的孩子，全身插滿管子，僅靠呼吸機維持生命，奄奄一息。而隔着一扇門的走廊上，父母抱在一起痛哭。男人走到病牀旁邊，深情地親吻了孩子的臉，眼淚浸濕了孩子的臉。終於，男人顫抖這雙手拔掉了孩子身上的管子......

零食選擇和安排不當，會導致兒童青少年對零食的依賴，選擇甜食過多或時間不當，會增加兒童齲齒的風險，零食過度會導致能量攝入過量而發展為超重肥胖，我們該如何引導孩子正確選擇零食近年來，零食在我國兒童青少年日常飲食中佔的......

我們總説抗生素、抗菌藥、消炎藥，而且這三種醫學概念，在醫療機構也會經常聽到，但是它們到底是什麼意思？平時的像口頭禪一樣説出來的概念，其實很多時候我們都説錯了！所以，今天這篇內容就是來科普噠！抗生素是由微生物（包括細菌、......

在最近風靡的電視劇《神醫大道公》中，鄭貴妃因誤食馬齒莧而引起流產，説明馬齒莧是胎兒是非常不利的。那麼女性在懷孕期間，吃那些食物會可能引起流產呢?青島婦嬰醫院專家提示，女性在妊娠期間，孕婦應攝入足夠的營養，補充人體......

對於一些骨質疏鬆的患者來説，日常除了要多出一些含鈣量比較高的食物之外，同時也要注意一些隱藏的易導致骨質流失的食物，下面來了解一下哪些食物容易導致骨質流失。高鈉食物華盛頓州立大學營養學教授LindaK.Massey指出，每......

今天我們來説説中國人最喜歡的湯。湯是哺乳期媽媽每天必不可少的食物，也是寶寶添加輔食以後的飲食備選之一。都覺得湯裏營養豐富，所以很多家庭常常會用來給寶寶燴飯，煮麪或者單喝。但是湯裏營養真的足夠寶寶所需嗎？今天我......

很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是準媽媽們大有為了寶寶的質量而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是準媽......

母乳是寶寶最好的美食。母乳不足，媽媽沒有奶水，奶粉成了寶寶的最佳選擇。然而，1歲多的寶寶吃錯了奶粉，營養不良。據瞭解，濤濤在換了普通奶粉後，不僅腹瀉的症狀緩解了很多，而且身高、體重以及營養狀況都得到了一定的改善。在......

媽媽們抗生素和消炎藥分的清楚嗎？是藥三分毒，抗生素和消炎藥也不能隨便亂吃的，吃錯多年知道就不要再這樣了。......

微量元素在人體內的含量雖然很少，但是與寶寶的生長髮育卻密切相關，家長應該在日常生活中給孩子合理安排飲食，以預防微量元素缺乏。在孩子的成長過程中，微量元素必不可少，但是家長們常常發現孩子很容易缺乏微量元素，這到底是......