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2023-07-19
準爸媽如何做好備孕保健?
準備懷孕的準爸媽們,都非常關心過來人的備孕成功經驗,以下,我們來看看備孕成功的過來人的經驗之談吧!準爸媽們不妨參考一下。1、身體一定要好。(1)吃。能吃就儘量多吃,不管是否長膘,但基本不吃油炸食物和寒性食物,比如白蘿蔔。......
2023-06-19
準媽媽孕期個人衞生與注意事項
準媽媽,身體的新陳代謝增加,更需要注重清潔衞生,才能擁有一個乾爽的孕期,心情也會跟着愉快起來。在愉快的氣氛中孕育出來的寶寶會更加健康。然而,想要洗個健康澡一定要注意科學的方法喔!懷孕期間身體代謝率增加,較容易出汗,所......
2023-09-15
儲備戰力 打造你的超級母乳時光
母乳是大自然給寶寶安排的最好的食品,也是寶寶出生以後媽媽們送給寶寶的超級見面禮。母乳是大自然給寶寶安排的最好的食品,也是寶寶出生以後媽媽們送給寶寶的超級見面禮。不過,要想給剛出生的寶寶們送上這一份大禮也不是......
2023-06-23
雪天寶寶保健必備手冊
北方的雪已經持續了一段時間,近日南方部分地區迫不及待下起紛紛揚揚的大雪,彷佛陽春三月的柳絮飄散,將這平淡的冬日點綴的如夢似幻。北方的雪已經持續了一段時間,近日南方部分地區迫不及待下起紛紛揚揚的大雪,彷佛陽春三月......
2023-04-19
幼兒冬季需做好八大保健措施
冬季氣温比較低,對於幼兒來講比較難承受,也易感染其他疾病,需注意額外呵護,如冬季寒潮多,幼兒極易着涼感冒,而引發冬季易患的疾病。因此,冬季要注意給幼兒保暖,避免着涼。冬季氣候寒冷,空氣乾燥,冷暖變化大,流行的傳染性疾病也多......
2023-10-01
孕期乳房保健怎樣做?
孕媽媽在孕期要如何做好乳房保健呢?乳房保健要怎樣做呢?有什麼問題需要注意的呢?下面我們一起來看看吧!孕前期乳房護理:孕前先治療乳房腫塊因此要想避免胸部的自然鬆垮,最重要的便是加強自然胸罩肌膚的彈性和韌度。可以採用......
2023-09-29
準媽媽要提前做好乳房保健
寶寶出生後每日哺乳7-8次,每次達20-30分鐘,時間長了,乳量就會減少,出現母乳不足,影響嬰兒健康發育,所以,準媽媽們應提前護理乳頭。寶寶出生後每日哺乳7-8次,每次達20-30分鐘,時間長了,乳量就會減少,出現母乳不足,影響嬰兒健康發育,所......
2023-07-29
30以後好“孕”依舊
你期盼,擁有一個健康的寶寶;你疑惑,晚孕會給寶寶帶來不利影響。那就讓我們來告訴你高齡懷孕的你如何做足準備的功課,創造一個健康的寶寶,並且讓他順利誕生。醖釀好孕氣的5個關鍵環境污染、壓力空前、節奏加快,無不在透支着......
2023-06-25
注意兒牙保健,預防畸形
現代父母都很關注自己小孩的身體健康,對於有6~12歲小孩的家長而言,最關注的莫過於牙齒健康問題了。許多父母都想讓自己的小孩擁有一口整齊漂亮的牙齒,但大部分父母卻不知應該注意哪些方面?應該怎樣注意?專家提醒,小孩在幼......
2023-04-13
孕前早做保健男人不可忽視
所謂男性的孕前保健是由一系列干預措施組成,目的是通過預防和管理,找出並矯正一些影響男性健康或者妊娠結局的生物醫學、行為學和社會學方面的危險因素,並實施干預措施。它和女性孕前保健一樣,包括初次妊娠之前或者兩次妊......
2023-06-24
寶寶愛吃的七種危險食物
超市是寶寶節假日的一個重要遊玩基地,媽媽們也樂得帶着寶寶在超市購物,任由寶寶自選食物。不過媽媽們要注意了,其實有些寶寶愛吃的食物並不安全。TOP1:果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成,這些物質吃多或......
2023-04-15
防先天缺陷,孕早期是關鍵!
先天缺陷是指嬰兒在出生前即已形成的發育障礙,包括形態結構異常及代謝功能異常的先天畸形和先天性智力低下。先天缺陷種類繁多,但可分為四種類型。先天缺陷4類型1.形態結構的先天缺陷,表現為先天畸形。形態結構缺陷又有體......
2023-04-13
秋冬兒童健康保健4大注意事項
兒童保健主要通過對兒童羣體和個體採取有效的干預措施,提高兒童生命質量,減少發病率,降低死亡率,以達到保護和促進兒童身心健康和社會適應能力、保障兒童權利的目標。目前兒童保健的對象是從胎兒期的胎兒到青春期的青少年......
2023-07-08
孕期乳房保健有問必答
懷孕會使得女人變化很大,而這些都是為了更好地孕育寶寶。但是有些變化卻使得孕媽媽們有點“措手不及”。懷孕會使得女人變化很大,而這些都是為了更好地孕育寶寶。但是有些變化卻使得孕媽媽們有點“措手不及”。Q:乳房瘙......
2023-06-24
孕婦分娩前必學的心理保健課
分娩應激反應,是產婦對內外環境中各種因素作用於身體時,所產生的非特異性反應,從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。分娩應激反應,是產婦對內外環境中各種因素作用於身體時,所產生的非特異性反應,從妊娠期間就開始了這種心......
2023-06-21
適合準媽媽“過冬”的保健食材
懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要,準媽媽應該掌握正確的飲食技巧,才能吃得營養又放心。秋冬季節,準媽媽適合吃哪些蔬菜呢?懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要,為了提供胎兒充足的營養,同時避免熱量攝取過多而造成自......
2023-04-12
孕期保健要遵守“三三原則”
人類社會的不斷髮展與進步,使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女,更重要的是生育出智力優秀,體魄健康的後代。而孕期保健是優生的基礎和關鍵。下面小編為大家介紹,孕期保健“三三原則”。第一,三要:1、淋浴為好懷孕期間每天沐......
2023-09-10
夏季保健注意事項:夏季寶寶要警惕4種“冰箱病”
夏季天熱,有的家長喜歡給寶寶吃點冷藏的食物,但寶寶腸胃功能弱,很容易因此而患病。夏季天氣炎熱,有的家長喜歡給寶寶吃冷藏過的食物或和冰鎮的飲料來消暑,但是寶寶腸胃功能較弱,經常吃冷食和冷飲,很容易患“冰箱病”。1.胃炎......
2023-07-13
“婚前保健”是優生的基礎
“婚前保健”是夫妻雙方能在結婚以前,得到一定的健康保護,有利於婚後的幸福生活。完整的“婚前保健”應該包括3個方面:體格檢查、婚前性知識諮詢與婚後生育計劃的安排。受孕絕非易事,懷孕也許是你面臨過的最頭疼的問題之......
2023-04-26
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