產後抑鬱症同樣會對母親和後代產生嚴重後果，從母親的睡眠困難到兒童認知、情感、語言和社交技能的發育延遲等。2021年7月29日訊/生物谷BIOON/--產後抑鬱症（postpartumdepression，PPD）也叫產後憂鬱症，是和產後有關的情感障......

幾乎每個女性都會面對生育這件人生大事，而這件偉大的事背後，女性也需要付出很多。這不僅僅包括心理上的改變，還需要面對生理上的改變。那麼，產後多久可以恢復緊緻呢？產後的寶媽都希望自己可以更快的恢復到產前狀態。因為還......

如何應對產後惡露，究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢？下面，小編就來幫大家分析一下，讓準媽媽們在選擇時，心裏更清楚。很多新媽媽都會有這個困擾，如何應對產後惡露，究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢?下面，小編就來幫大家分析一下，讓準......

老人們都説把月子坐好，能夠改善原本不良的體質。其實這種説法確實是有根據的，因為通過保養的過程，可以讓細胞汰舊換新，並且使器官機能回覆自然運作。坐月子的禁忌或調養原則，隨着時代的進步而有所修改，但最基本的原則，諸如飲......

坐月子期間，媽咪們可不要胡亂進補，掌握科學的坐月子方法，才能幫助新媽們快速恢復身體健康。產後第一週——排食補關鍵詞：高熱量為了補充媽媽在分娩過程中的大量消耗，產後飲食自然應以富於營養、足夠的熱量為原則。打算自己......

生孩子不管是順產還是剖腹產，都得挨一刀，許多準媽媽一想到順產時要在私處切一刀，心裏非常擔憂，不知道切的時候有多疼，這個切口在月子裏多久能恢復，會陰處的完整性和以後的性生活會受到多大影響？側切後傷口怎麼護理？那就讓我們......

產後來例假的時間因人而異，與女性的身體體質有很大關係後台讀者來信：你好，NA姐，我是第一次生孩子，沒有經驗，很多事情都懵懵懂懂的，所以想問你，生完寶寶之後，大概過多久會來大姨媽呀？身邊有一個小姐妹小娟，在生完孩子一個月後就來......

對於女性而言，做好產後恢復是非常重要的，否則很有可能會落下病根，給身體帶來一定的傷害，而適當的做些運動有利於產後恢復，而且產後恢復操，現在也被納入了產婦護理內容中，那麼，運動怎麼做產後恢復效果好？下面為大家介紹幾種效果......

產後收腹帶是通過物理的方法來幫助女性朋友在生完孩子之後收腹的一種腹帶。在女性產後使用收腹帶能夠預防腹肌鬆弛和內臟下垂的情況。所以，產後收腹帶對女性身材的恢復還是有很大好處的。那麼產後收腹帶什麼時候開始用......

產婦在生完寶寶後，總希望自己的身材能迅速恢復，這裏推薦一個小妙招，那就是喝葡萄酒，可以幫助新媽媽快速恢復。如何在產後使身體迅速恢復？這是許多新媽咪遇到的問題，產後瘦身有什麼方法？你知道嗎，其實平常生活中也有妙招助你產......

生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤為重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們開始着手......

對每個女性來説懷孕生產雖辛苦，但孕育生命這件事情是每個女性創造的奇蹟，經歷十月懷胎後，再艱辛卸貨，好不容易見到新生兒的真面容，是自己身上掉下來的肉，越看越喜歡，越看越愛，接下來就是要照顧新生兒日常起居，除此之外還要加入......

坐月子是中國女性經歷產後必經的過程，它有助於幫助產婦恢復身體，極為重要。不過產後如何科學的坐月子也是每個產婦必須要了解的事情，坐好月子可避免給身體留下健康隱患。坐月子是中國女性經歷產後必經的過程，它有助於幫助......

豆漿是一種老少皆宜，價廉物美的液態營養品。雖然豆漿含有的蛋白質沒有牛奶高，但其鐵元素的含量是牛奶的六倍。縱使飲用豆漿有很多好處，但凡事有利也有弊，過量飲用依然不利於健康。那麼，產後新媽媽們可以正常飲用豆漿嗎？產婦......

榮升新媽咪，幸福而忙碌。但是仔細打量自己縮小了的肚子時，沮喪不已。彎彎曲曲的紋路幾乎爬滿了整個肚皮，在光線下紋路還泛着白光，完全破壞了原本光滑肚皮的美感。妊娠紋是如何形成的？是否能夠消除呢？榮升新媽咪，幸福而忙碌。......

根據英國《婦產科雜誌》的調查發現，在產後8周內，約有53％的產婦會出現性慾低下的問題。讀者來信：NA姐你好，我今年25歲，一年前生了一個寶寶，從生完孩子到現在一年多的時間裏，不知道為什麼我對同房這件事產生了排斥，每次到了晚上......

估計很多人知道產後抑鬱，但是不清楚產後抑鬱的成因，今天我們講一下，以便防範於未然。女性懷孕生小孩之後，很多女性都會產生很大的變化，部分女性在生完小孩之後鬱郁不安，情緒十分低落。各位男性朋友可千萬別忽視這些細節，你的......

女性在生產之後，需要通過坐月子來促進身體恢復，而在此期間飲食方面要有所注意，否則會影響到產後恢復。據相關研究表明，女性在產後適當多吃些水果的好處是非常多的，但是要注意並不是所有的水果都可以吃。那麼，女性產後可以吃......

新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊，對於幫助體能恢復有着事半功倍的效果，所以，產後塑身是從月子開始。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是......

媽媽們由於懷孕，給自己嬌嫩的皮膚增添了不少礙眼的妊娠紋。由於不重視產前和產後的護理，妊娠紋成為了媽媽們不能磨滅的“印痕”。39健康網育兒評測室為各位媽媽評測息斯紋妊娠紋霜，並教授一些懷孕前後皮膚護理的小常識，讓......