過去老一輩的人常説，生一個孩子、掉一顆牙。對於女性來説，生產可是人生過程中的一次大失血。坐月子期的生理調養過去老一輩的人常説，生一個孩子、掉一顆牙。對於女性來説，生產可是人生過程中的一次大失血。因此，產後做好月......

剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食慾差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不樂，這種情況是產婦表現出來的一種抑鬱情......

每一位女性朋友的體質是不一樣的，有很多女性的體質比較虛弱，因此即便是成功懷孕也容易出現小產的現象，對於小產很多人都存在錯誤的認識，認為與生產是不同的，身體沒有造成傷害，其實小產對身體造成的傷害並不小，因此在小產後一......

營養飲食產後調養摘要：烤什錦菇材料平菇、金針菇、蟹腿菇、香菇各50克。調料鹽、香油、黑胡椒各適量。烤什錦菇材料平菇、金針菇、蟹腿菇、香菇各50克。調料鹽、香油、黑胡椒各適量。做法1.平菇、金針菇、蟹腿菇、香菇......

產後風濕就是比較常見的產後月子病，很多產婦覺得只要自己好好調養，產後風濕就能自己好的，真的這樣嗎？下面給大家詳細介紹產後風濕有自己調養好了的嗎，產後風濕能自愈嗎。對於女性朋友來説，在生完孩子後，一定要多聽醫生的囑咐......

更年期指的是女性絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組症候羣。更年期對女性的危害很多，那麼更年期如何調理呢？看看下面這篇文章的方法吧！卵巢的保養更年期卵巢功......

添了寶貝後，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子裏既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康。那麼，在月子裏新媽咪都容易犯一些什麼錯誤？錯誤1不去做產後體檢......

產婦的身體消耗是比較大的。產婦在“坐月子”期間，飲食調理是不能忽視的，一方面是補充在分娩時的耗損，另一方面，不斷地補充足夠的營養，使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒。所以，產婦的飲食調理是非常重要的。產婦的身體消耗是......

在產後，看到自己暗黃的肌膚，看到自己那乾燥的皮膚，總是感到非常的煩惱，不知道如何才能恢復過來，下面小編就為您介紹肌膚調養的全攻略，希望這些攻略，能幫你找回年輕的自己。(一)產後的肌膚困擾1.肌膚乾燥。2.肌膚髮暗，氣色不好......

坐月子需要怎麼調養？有些女人以為坐月子是件很簡單的事情，但其實坐月子是件很講究的事情，如何做到科學的坐月子調養呢？坐月子是女性恢復健康的重要時期，在這個時期要注重調養，調養得好，那麼以後就不會有煩惱，但要是在月子期間......

孕前注意體質的調理，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣！明治送百元睡袋·推薦：養虎寶寶，喝好羊奶·生命陽光，買三送一大血拼1段嬰兒奶粉......

春天是萬物復甦的季節。此時小兒生長髮育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養，讓小兒吃得更科學，成長更健康。巧攝鈣與蛋白質，加速生長髮育經過一個冬季......

做完人流手術的女性身體是非常虛弱的，所以坐小月子時的調理身體就顯得尤為重要。不同的人會選擇不同的方法調理身體，有的選擇卧牀，有的選擇食補，有的則堅持鍛鍊。那麼，做人流後應該怎麼調養？做完人流手術的女性身體是非常虛......

調整體質的重要性孕前注意體質的調理，並且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒。遺傳、生......

懷孕，對每一位想做媽咪的女性都是一項重大考驗，不僅在心理上、物質上都要有充分的準備，最為重要的是要有健康的身體，這樣才有條件順利受孕，才能擔起“十月懷胎”的重任。因此，在你決定懷孕前最好先去醫院做一次身體全面檢查......

孕期飲食方面，要注意飢飽適中，食物要清淡、飲食要精熟，宜清熱、滋補而不宜温補，否則導致胎熱、胎動，容易流產。早期養胎氣據古代醫家孫思邈《千金要方》“逐月養胎法”的看法，在此時期，胎未有定形，不宜服食藥物，重要是調心。孕......

添了寶貝後，新媽咪的生活節奏驟然緊張起來。月子裏既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康。那麼，在月子裏新媽咪都容易犯一些什麼錯誤?錯誤1.不去做產後體......

月子裏既要照料寶貝，又要養息虛弱的身體，紛繁忙亂中一不留意便有可能犯下一個個錯誤，影響身體康復和寶貝的健康，那麼，在月子裏新媽咪都容易犯一些什麼錯誤?下面的十九個大錯誤月子調養不可犯。錯誤1.不去做產後體檢如果不......

指甲的顏色可以反映人體的健康狀況，擁有透紅光澤的指甲，代表肝血功能正常時，但當指甲枯黃軟弱，變形脆裂，可能是肝血不足，下面來了解一下七種天然護甲食物。指甲泛白時：護甲食物.肉(鐵質)指甲容易破裂，表面泛白，是缺乏鐵質的症......

剖宮產媽咪的產後恢復和自然產的媽咪有所不同，而且剖宮產恢復起來沒有陰道分娩那麼快。這個恢復過程究竟是怎樣的？剖宮產後媽咪又有哪些需要特別注意的呢？剖宮產媽咪要在產後合理調養好身體，恢復往日的強健體魄！繁衍後代對......