春季是個養肝的季節，可以多吃幫助養肝的食物。春季是菠菜、韭菜和豆芽的時節，這些蔬菜都利於人體養肝。一起來看看怎麼吃才是最健康呢?春天是一年中最美好的季節，萬物萌生，正是調養身體五臟的大好時機。做好春季養生，將是......

避孕藥。在發達國家，口服避孕藥是育齡女性最普遍的避孕方法。歐洲的調查顯示，育齡婦女中，30％～53％的人選擇避孕藥。新一代口服避孕藥中所含的激素很少，加之避孕藥中的雌激素幾乎沒有任何活性，副作用很小，對健康並不構成威脅。前......

什麼是大排畸，要什麼時候做的？大排畸就是一般在20～24周左右的時候可以做彩超產前排畸，進行詳細胎兒畸形的超聲篩選，觀察染色體異常標記。篩查對象為所有孕婦。監測胎兒基本狀況及生長測量，觀察胎兒的解剖結構，及胎盤位置、胎......

霜降是進入冬季前的最後一個節氣，也是進補的好時節，有句話這麼説“一年補透透，不如補霜降”。霜降節氣，飲食上應該多吃健脾養陰潤燥的食物。今天推薦的食材捲心菜，被稱為“天然養胃菜”，不僅養胃健脾，還能補充多種營養素，提高......

夏天不僅天氣炎熱，而且蚊子非常多。常常把寶寶的身體扎得一個個包，而且寶寶出汗增多，長痱子十分嚴重。小編建議父母夏季常備薄荷水，清熱又防蚊。夏天常備薄荷水，去痱防蚊又清熱症狀：天氣熱了，小孩出去玩一趟，晚上發現脖子上背......

中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不足、腸道失於濡潤等引起。當以通腑瀉熱、潤腸通便為治，可選用下列食療方。一、酥蜜粥酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘淨，煮......

所有的父母都希望自己生下來的寶寶聰明健康又漂亮，然而生個漂亮的寶寶皮膚很關鍵。好皮膚能給寶寶的顏值加分，可是孕婦要怎麼樣做才能生出好皮膚的漂亮寶寶呢?生個漂亮寶寶孕期飲食很重要，想寶寶皮膚好的話孕婦應該多吃......

孕婦貧血有什麼症狀1、軟弱無力：疲乏、睏倦，是因肌肉缺氧所致。為最常見和最早出現的症狀。2、皮膚、粘膜蒼白：皮膚、粘膜、結膜以及皮膚毛細血管的分佈和舒縮狀態等因素的影響。一般認為瞼結合膜、手掌大小魚際及甲牀的......

菠菜含有豐富的鐵元素，是不可多得的補鐵食物，最適合孩子和女性食用。如何製作的菠菜才能防止鐵元素的流失呢?小編推薦菠菜蛋湯，食用價值很高喔。食材明細菠菜120克雞蛋一枚鹽適量胡椒粉少許香油少許雞精少許小香葱少許制......

如今，乳製品行業競爭激烈，有機奶粉隨着時代的變化而誕生，寶寶喝什麼有機奶粉好，也就成了媽媽們的一個難題。那到底寶寶喝什麼有機奶粉好呢?媽媽們該如何選擇呢?下面以瑞哺恩為例分享下該怎麼選擇有機奶粉。1、看有機認證......

我們都知道普洱茶喝多了會肚子餓，所以吃完飯喝點普洱茶可以起到幫助消化的作用。原來喝普洱茶可以起到養生減肥的功效，而且針對腰腹是最好的。愛美的你想要了解嗎?來看看吧。普洱瘦身養生茶減肥的功效?這種茶對腰腹最有......

我們都知道母乳是嬰兒最好的食物，母乳中的低聚糖濃度高且種類多大130多種，都能夠促進寶寶吸收，避免寶寶上火便祕。然而在實際生活中，由於各種主客觀原因的存在，有些寶寶往往沒有充足的母乳可以飲用，此時就不得不借助奶粉來......

蘋果、橘子、香蕉等冬季水果富含蛋白質、維生素、鉀鹽等多種維生素，具有生津止渴、潤肺健脾等功效，能有效幫助人們在寒冷乾燥的冬天補充水分和營養，增強人力免疫力。NO.1——蘋果營養價值：蘋果富含糖類和鉀鹽，具......

寶寶在可以吃輔食的時候，寶媽就想着法給他們補充營養，那麼如何給寶寶選擇能吃的肉類呢？寶寶剛開始添加的肉類首選，適合各月齡的寶寶！由於肉類是我們獲取優質蛋白的良好途徑，並且其中還含有豐富的VA\VE\VK這三種優質的脂溶......

奶製品是補鈣的首選食物，而且不管是孕婦還是小寶寶，奶製品都是在他們的食物清單中的，3-6歲的寶寶還會自己選擇説要喝酸奶。只是奶製品種類繁多，那種效果會好些呢，下面就來看看小編細數它們的在補鈣作用上的區別吧。一般來......

感冒可以説是寶寶最常見的疾病了，從西醫的角度來説，治療感冒都是先通過化驗檢查，確定細菌性的還是病毒性的，然後給予抗生素或抗病毒藥。症狀輕的可能是口服藥，發燒重一些的馬上就上點滴。現在已經有越來越多的家長認識到抗......

冬季已經過了一半了，你有抓緊最佳的時節滋陰補腎嗎?冬季養生保健首要是滋陰保暖，小編推薦十款最適合女性滋陰補腎的食物，快點抓緊冬季的尾巴，滋補美容吧。黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老，降血壓有良好的功效，且黑豆所含的......

不久前空氣質量差，霧霾天氣持續，好些人出現咳嗽症狀。於是選擇吃川貝來治療咳嗽，不過專家提醒，川貝不是治療咳嗽的首選，如果可以避開過敏原，咳嗽自然就好了。避開過敏原咳嗽自然好望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者，連日霧......

你家寶寶是吃母乳還是配方奶呢？母乳有什麼好，究竟有什麼營養？面對那麼多的配方奶粉，為什麼很多寶媽依舊首選母乳餵養？在孕期，準媽媽們的乳房因為激素的變化，會再次發育，比懷孕前還要大。這也是在為寶寶出生後，母乳餵養做準備。......

春季是個萬物生長的季節，但是濕潤的雨水容易使肝功能下降。因此，春季養生重在養肝。雞湯被譽為春天第一湯，養肝又怎麼少得了雞湯呢?中醫有春生、夏長、秋收、冬藏的説法，人體的調養也應與此相符。春季是生髮之季，也是五臟......